HVG Extra Pszichológia
HVG Extra Pszichológia
Tetszett a cikk?

Hogyan tudnánk igazán jelen lenni a mindennapjainkban?

Mitől jó az élet és hogyan lehet teljesebben megélni?

Miben segíthet a mindfulness és miért vált olyan fontos témává napjainkban?

Mi a különbség az alkalmi meditáció és a mindennapos gyakorlás között?

Mindful sorozatunk első részében megismerhetjük a modern mindfulness alapjait és szemléletét. Egy izgalmas beszélgetésen keresztül közelebb lépünk életünk apró részleteihez, amelyek megmutatják működésünk esszenciáit. A mindfulness beépítésével is ezt gyakoroljuk: megélni a pillanatot gondolatainkon és érzéseinken keresztül, ítéletek nélkül. Hogyan kezdjünk bele és mit adhat nekünk a gyakorlása?

A következő HVG Extra Pszichológia Szalon vendége Tóth Réka Ibolya, a MNDFL flow megalapítója lesz. Tóth Réka Ibolya akkreditált mindfulness oktató, évek óta a modern mindfulness hírnöke itthon.

Időpont: 2021.09.13., 18:00
Házigazda: Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője

Az online esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött, amelyet itt lehet megtenni.
Az esemény Facebook-oldala itt található.

Ajándék meditáció! A beszélgetés kezdéséig látogasson el Tóth Réka Ibolya honlapjára, és töltse le ajándék MNDFL flow meditációját.


A legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban örökölt sorsunkkal, a transzgenerációs hatással foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.


HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!