A családi szervezet élén: amiben az anyák és a vezetők hasonlítanak
 

A családi szervezet élén: amiben az anyák és a vezetők hasonlítanak

„Az anyák igazgatók!” – hangzott el a közelmúltban a neten terjedő, megható videóban, ahol állásinterjúra toboroznak igazgatói pozícióra. A feladatkörben pedig nincs se pihenés, se szabadnap, se fizetés, és az „ügyfél” a legfontosabb. Míg a legtöbb jelentkező a munka legalitásában kételkedik, a legtöbb anya előbb-utóbb megtapasztalja, hogy ebben a szerepében a legmélyebb pontról is képes felállni és kitartani a gyermekéért.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia

A félelem egészséges, de a szorongással már más a helyzet
 

A félelem egészséges, de a szorongással már más a helyzet

Talán még mindig a tabutémák közé tartozik a félelem és a szorongás, pedig nem él a világon olyan ember, aki ne tapasztalta volna meg ezeket az érzéseket. Pontosan mi történik ilyenkor velünk, és mit kezdjünk ezekkel a kellemetlen állapotokkal? E témát járta körül a legutóbbi HVG Pszichológia Extra Szalon vendégeként és legújabb könyve kapcsán Dr. Belső Nóra pszichiáter.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia



Nem szégyen, ha segítséget kérünk
 

Nem szégyen, ha segítséget kérünk

A legtöbben félve játszanak el a gondolattal, hogy felkeressenek egy pszichológust. Az önismeret fontosságára és nehézségeire hívja fel a figyelmet Szabó Eszter Judit újságíró, könyvszerző Epres Panni Lelked rajta! podcastjának harmadik adásában.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia






Hiszem, ha látom?
 

Hiszem, ha látom?

Mekkora szerepet játszanak személyes tapasztalataink, amikor az egészségünkről, sőt az életünkről van szó?

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia

A legnagyobb tabu, hogy a szülőt kell nevelni
 

A legnagyobb tabu, hogy a szülőt kell nevelni

A gyermekek mindig megérzik, ha valamit nem mondanak el nekik, az űrt pedig a saját fantáziájukkal töltik ki – amivel senki nem jár jól. A HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi kerekasztal-beszélgetésén Szél Dávid pszichológus arra kereste a választ, honnan erednek a tabuk, és hogyan oldhatjuk fel őket.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia

Mindig lehetünk boldogabbak egy kis tudatossággal
 

Mindig lehetünk boldogabbak egy kis tudatossággal

Bár a genetika jelentősen befolyásolja a boldogságra való hajlamunkat, mégsem gátolhat minket abban, hogy életünk minden területét teljes átéléssel, örömmel tapasztaljuk meg. A Lelked rajta! podcast-sorozat második részében a boldogság elérésének receptjét tárja elénk Nagy Henriett klinikai szakpszichológus.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia


Miért vagyunk hiszékenyek és átverhetők?
 

Miért vagyunk hiszékenyek és átverhetők?

Döntéseinket, cselekedeteinket gondolkodási csapdák tucatjai befolyásolják, észrevétlenül, nap mint nap. Ha tisztában vagyunk velük, és megtanuljuk őket felismerni a saját életünkben, nehezebb lesz megvezetni minket.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia