szerző:
kadarm
Tetszett a cikk?

Szinte mindenhol megemlítik, hogy a jógának megszámlálhatatlan gyakorlati haszna van, többek között növeli az izomerőt és a hajlékonyságot, csökkenti a vérnyomást és a stressz mértékét, és ez csak néhány példa a sok közül. De hogyan kezdjünk hozzá?

Amikor elkezdünk ismerkedni a jóga csodálatosan összetett világával, óhatatlanul szembekerülünk néhány frusztráló problémával, amelyek elkerüléséhez szeretnénk az alábbiakban segítséget nyújtani.

A folytatást a life-style.hu oldalon találja, kattintson!

Ferenc pápa a saját temetésével is a rendhagyó utat választotta

Ferenc pápa a saját temetésével is a rendhagyó utat választotta

A fél országra figyelmeztetést adtak ki zivatarok miatt

A fél országra figyelmeztetést adtak ki zivatarok miatt

Erdő Péter: Ferenc pápa szerette átlépni a falakat, ajtót nyitni

Erdő Péter: Ferenc pápa szerette átlépni a falakat, ajtót nyitni

Orbán és Babis példája: a különbség drámai – nemzetközi lapszemle

Orbán és Babis példája: a különbség drámai – nemzetközi lapszemle