szerző:
MTI
Tetszett a cikk?

Elhunyt 96 éves korában Jack LaLanne amerikai fitneszguru, aki közel nyolc évtizeden át hirdette az USA-ban az egészséges életmódot.

 

wikipedia.org

Az idős férfit kaliforniai otthonában érte a halál vasárnap. Ügynöke szerint tüdőgyulladásban szenvedett. Rick Hersh elmondta, a fitnesztréner élete végéig egészségesen táplálkozott és minden nap edzett.

Jack LaLanne közel nyolc évtizeden át fáradozott azon, hogy az amerikaiakat megismertesse az egészséges életmóddal, és ezáltal megváltoztassa életüket. Mint mondta, az ember csak úgy sérülhet meg, ha nem használja testét. Edzéseit a televíziók képernyőjén is nyomon követhették, saját műsora az 1950-es évektől az 1970-es évekig futott.

A fitneszguru 43 évesen még ezer fekvőtámaszt tudott nyomni 23 perc alatt, hatvanévesen átúszta a San Franciscó-i öblöt az Alcatraz börtönszigetről indulva, úgy, hogy bilincs volt csuklóján. Koráról soha nem gondolkodott - mondta. Pályafutása során saját fitneszláncot is alapított.

Nincs italbolt, nincs támogatás: a kistelepülések nagy része labdába sem rúghat a kocsmapályázaton

Nincs italbolt, nincs támogatás: a kistelepülések nagy része labdába sem rúghat a kocsmapályázaton

„Repülni fogtok, kutyák! Meg fogtok dögleni” – robbantással fenyegetőzőtt egy tatai férfi

„Repülni fogtok, kutyák! Meg fogtok dögleni” – robbantással fenyegetőzőtt egy tatai férfi

Az Év Zöldautója: teszten a 600+ kilométeres hatótávot ígérő Kia EV3

Az Év Zöldautója: teszten a 600+ kilométeres hatótávot ígérő Kia EV3

„Iszom egy pohár bort, és beájulok a tévé előtt" – 10 tévhit az alvászavarról

„Iszom egy pohár bort, és beájulok a tévé előtt" – 10 tévhit az alvászavarról