„Nem sokkal a 40. születésnapom után, két évvel ezelőtt rendszeresen izzadtan ébredtem fel, és kiütések jelentek meg a mellkasomon. Állandóan viszketett a bőröm, és álmomban véresre vakartam a lábam – mintha kerékpárbalesetet szenvedtem volna, ami vicces volt, mert annyira elviselhetetlenül fájtak a melleim, hogy már nem tudtam biciklizni vagy edzeni, sőt autót vezetni sem sportmelltartó nélkül. Furcsa új allergiáim is lettek – hajfestékre, mosószerre, alkoholra –, és gyakran volt a mellkasomban rebegő érzés, ami lehetett szívbetegség vagy csak pszichés eredetű. Szorongás és álmatlanság is társult a fentiekhez, de lehetetlen volt megmondani, hogy ezek a rejtélyes betegségem elsődleges tünetei vagy már az arra adott válaszok” – írta le a perimenopauza időszakát a The Cut szerzője, Jessica Bennett.
Perimenopauzának nevezzük a menopauzát, vagyis a menstruáció végleges megszűnését megelőző éveket és az utána következő 12 hónapot. Mint azt sokan tudják, születéskor a nők testében még 1-2 millió petesejt van, számuk már a pubertáskorra 300–400 ezerre csökken, a negyvenes éveikre pedig már csak a töredékük (10-25 ezer) pihen a petefészkekben. Majd egy hormonális káoszként jellemezhető időszak után a petesejtkészlet gyakorlatilag kimerül, nincs több ovuláció, nincs több menstruáció.
A perimenopauza is tud annyira egyéni tapasztalás lenni, mint a (poszt)menopauza. Második serdülőkornak is hívják, mert egy kicsit megőrülünk a hormonoktól. Ez a női reproduktív ciklus eleje és vége, két fő átmenet egy nő életében
– fogalmaz Iványi Orsolya menopauza-edukációs aktivista a Mindent a változókorról című könyvében. A perimenopauza több évig eltarthat, és bár alapvetően természetes folyamat, előfordul, hogy bizonyos tényezők, például nőgyógyászati műtét, rákkezelés vagy akár a dohányzás úgynevezett korai petefészek-kimerüléshez, pontosabban -elégtelenséghez vezethet. Erről korábbi cikkünkben tudhat meg többet.
Hogy valaki belépett-e a perimenopauzába, azt hormonvizsgálatokkal nem lehet megállapítani, hiszen ezek szintje szélsőségesen ingadozik, akár napról napra is – ez különösen igaz az ösztrogénre.
