A maratonfutás négy évvel megfiatalítja az artériákat
 

A maratonfutás négy évvel megfiatalítja az artériákat

Egy brit kutatás szerint a maratonokon való részvétel jelentősen csökkenti az érrendszer öregedését. Az erről szóló tanulmányt a British Heart Foundation (BHF) tette közzé a Journal of the American College of Cardiology című szaklapban.

hvg.hu hvg.hu




Mi védi meg a magzatot az influenzától?
 

Mi védi meg a magzatot az influenzától?

Influenza szempontjából a várandós nők és magzatjaik a kiemelten veszélyeztetettek közé tartoznak, ezért nem árt meggondolni a betegség elleni védőoltás beadatását a kismamáknak is. A lényeg a helyes időzítés.

hvg.hu hvg.hu






Donald Trump is téma volt a Golden Globe-on
 

Donald Trump is téma volt a Golden Globe-on

A vasárnapi Golden Globe-on a kiosztott díjak és köszönetnyilvánítások mellett az ausztráliai bozóttüzek, az Egyesület Államok és Irán között fokozódó feszültség, valamint a veganizmus volt a téma.

hvg.hu hvg.hu





A nő, aki képes rávezetni arra, hogy mi a jó
 

A nő, aki képes rávezetni arra, hogy mi a jó

Ha mozgásról van szó, az újévi nagy elhatározások listáját mostanában két dolog vezeti: minimum egy félmaraton, de legalább valami jóga. Az internetnek köszönhetően ez utóbbit már a nappalink biztonságos terében is végezhetjük. Az pedig a számok alapján egyértelmű, hogy ezen a terepen ki a piacvezető. Megnéztük, mit tud Adriene Mishler és a Yoga with Adriene. Az ő esetében ugyanis van értelme kijelenteni, hogy csaknem hatmillió ember nem tévedhet.