Schäfer András: A két legjobb időszakom a Covid és a sérülésem volt – Penge podcast Szilágyi Áronnal és Kenyeres Andrással

Még csak huszonöt éves, de máris kacskaringós pályát tudhat maga mögött Schäfer András, a magyar válogatott és a Union Berlin futballistája, aki őszintén beszélt arról, hogyan alakult a motivációja három lábtörés, a két évig egyetlen dicséretet sem mondó edző, vagy éppen egy országos hírnevet jelentő gól hatására. Itt a HVG új podcastja, a Penge, mentális erőnléti edzés Szilágyi Áronnal és Kenyeres Andrással.

  • HVG HVG
Schäfer András: A két legjobb időszakom a Covid és a sérülésem volt – Penge podcast Szilágyi Áronnal és Kenyeres Andrással

Schäfer András már egész fiatalon különórákat kért az MTK mentáltrénerétől, most, immár válogatott és Bundesliga-játékosként látja igazán, mekkora jelentősége van ennek egy sportpályafutásban. Lényegében erről szó a HVG új podcastja is, amelyben Szilágyi Áron háromszoros olimpiai bajnok kardvívó és Kenyeres András mentáltréner élsportolókkal beszélget a mentális felkészülés és egészség egy-egy fontos aspektusáról.

Az első rész témája a motiváció, melynek kapcsán szóba kerültek hiteles és feledékeny edzők, Marco Rossi, Phil Jackson és André Agassi, két-háromnaponta érkező mélypontok, siker, pénz és hirtelen jött népszerűség, mellőzöttség és igazságérzet. Kiderült az is, lehet-e törött lábbal lelkesen futballozni, és hogy miért jó egy élsportolónak, ha néhány hónapra teljesen eltávolodik a sporttól.

Tartalom:

  • 0:00 Bevezetés, bemutatkozik a Penge podcast
  • 05:35 Kacskaringós pálya, edzői attitűdök, milyen edző lesz Schäfer András?
  • 16:03 Marco Rossi, motiváció a válogatottban, megkülönböztetett bánásmódban részesülő játékosok
  • 19:54 Versengés a csapaton belül, a motiváció megakadása és megtalálása, a mellőzöttség hatása
  • 28.05 Megküzdeni a sérülésekkel
  • 34:30 A két legjobb időszak, mélypontok és egy új világ felfedezése, a mindennapok élvezete és értékelése
  • 36:59 Szilágyi Áron és a budapesti vb-kudarc, motiváció két olimpiai arany után, a teniszezők keserű kenyere
  • 42:06 Csapatcélok vs. egyéni célok a fociban
  • 47:28: Egyetlen gól elementáris hatása
  • 52:57: Demotiváció, panaszkodó sportolók, az igazságtalanság elviselhetetlensége
  • 56:48 Mentális gyakorlat: a self-talk
  • 59:54 Különbség az Bundesligában és az NB I.-ben tapasztalt mentalitás között
  • 1:04:33 A pénz szerepe, a fizetési értesítés viszonya a győzelemhez, további célok
  • 1:07:07 Villámreakciók, kérdés Gulyás Michelle-hez

Szilágyi Áron: Nem attól lesz valaki olimpiai bajnok, hogy pálcával ütik vagy leordítják a fejét

Mentális erőnléti edzés – így lehetne röviden összefoglalni a lényegét a HVG új podcastjának, amelynek Kenyeres András és Szilágyi Áron lesz a műsorvezetője. A háromszoros olimpiai bajnok kardvívóval a mentális egészség és felkészülés fontosságáról, pályafutása egyik legnagyobb kihívásáról, a sportolókkal szembeni elvárásokról, a sport utáni életről és persze a műsorról is beszélgettünk.

2025 33. lapszám