Schäfer András már egész fiatalon különórákat kért az MTK mentáltrénerétől, most, immár válogatott és Bundesliga-játékosként látja igazán, mekkora jelentősége van ennek egy sportpályafutásban. Lényegében erről szó a HVG új podcastja is, amelyben Szilágyi Áron háromszoros olimpiai bajnok kardvívó és Kenyeres András mentáltréner élsportolókkal beszélget a mentális felkészülés és egészség egy-egy fontos aspektusáról.
Az első rész témája a motiváció, melynek kapcsán szóba kerültek hiteles és feledékeny edzők, Marco Rossi, Phil Jackson és André Agassi, két-háromnaponta érkező mélypontok, siker, pénz és hirtelen jött népszerűség, mellőzöttség és igazságérzet. Kiderült az is, lehet-e törött lábbal lelkesen futballozni, és hogy miért jó egy élsportolónak, ha néhány hónapra teljesen eltávolodik a sporttól.
Tartalom:
- 0:00 Bevezetés, bemutatkozik a Penge podcast
- 05:35 Kacskaringós pálya, edzői attitűdök, milyen edző lesz Schäfer András?
- 16:03 Marco Rossi, motiváció a válogatottban, megkülönböztetett bánásmódban részesülő játékosok
- 19:54 Versengés a csapaton belül, a motiváció megakadása és megtalálása, a mellőzöttség hatása
- 28.05 Megküzdeni a sérülésekkel
- 34:30 A két legjobb időszak, mélypontok és egy új világ felfedezése, a mindennapok élvezete és értékelése
- 36:59 Szilágyi Áron és a budapesti vb-kudarc, motiváció két olimpiai arany után, a teniszezők keserű kenyere
- 42:06 Csapatcélok vs. egyéni célok a fociban
- 47:28: Egyetlen gól elementáris hatása
- 52:57: Demotiváció, panaszkodó sportolók, az igazságtalanság elviselhetetlensége
- 56:48 Mentális gyakorlat: a self-talk
- 59:54 Különbség az Bundesligában és az NB I.-ben tapasztalt mentalitás között
- 1:04:33 A pénz szerepe, a fizetési értesítés viszonya a győzelemhez, további célok
- 1:07:07 Villámreakciók, kérdés Gulyás Michelle-hez
