szerző:
Folk György (hvg.hu)
Tetszett a cikk?

Határidők, tárgyalások, meetingek – gyilkos mértékben növelhetik egy szívroham esélyét, az azt követő napon. Egy új tanulmány szerint az irodai stressz duplájára növeli a szívroham esélyét.

Előzőleg több tudományos vizsgálat bizonyította a harag, a szexuális aktivitás és a lelki feszültségek infarktusnövelő hatását. Most azonban arra is fény derült, rövid távon milyen brutális pusztítást képes okozni az irodai határidők szorítása szívműködésünkben.

„Ez valószínűleg igen fontos felismerés a betegek és a svéd munkajog számára egyaránt” - hangsúlyozza Jette Möller, a stockholmi Karolinska Intézet kutatási vezetője, aki szerint „a munkaerőpiac szerveződésében bekövetkezett változások velejárója a megnövekedett stressz, s mindannyiunk érdeke ennek tisztán látása és az ezzel kapcsolatos egészségügyi kockázat felmérése.” A legfontosabb változások a munkaterhelés növekedése, a harc a pozícióban maradásért és a feljebbjutásért zajló ádáz küzdelem.

A tanulmány során 1400 Stockholm környéki szívroham-túlélőt kérdeztek meg a 45 és 70 közötti korosztályból, a szívrohamukat megelőző körülményeikről. Kontrollcsoport gyanánt 1700-as mintán olyanokat kérdeztek meg, akik nem voltak szívroham áldozatai.

A megkérdezetteket munkájukról faggatták az utóbbi évek távlatában, valamint a szívrohamot közvetlenül megelőző időszak eseményeiről kérdezősködtek. A kérdések olyan dolgokra is kiterjedtek, vajon sok kritika érte-e őket munkájuk vagy munkavégzési kapacitásukat illetően; megfeddték-e őket, voltak-e nehezen betartható határidők, esetleg cseréltek-e állást vagy bekövetkezett-e jelentős változás az anyagi helyzetükben.

Az eredmények alapján a hirtelen megnövekvő stressz jóval nagyobb eséllyel vezet szívrohamhoz, mint a fokozatosan, évek alatt felgyülemlő. A szívrohamot átéltek 8 százaléka számolt be arról, hogy a jelentős munkahelyi megterhelést követő 24 órában következett be az infarktus.

Mindemellett a munkahelyi feszültségek hosszú távú hatása sem elhanyagolható: extra felelősségvállalás esetén – feltéve, hogy a megkérdezett negatívan vélekedik a plusz teherről – egy éven belül a nők esetében négyszeresére, a férfiak esetében hatszorosára emelkedik a szívroham esélye. A nőknél az anyagi gondok megjelenése megháromszorozza a szívroham esélyét.

Előzőleg kutatások arra mutattak rá, hogy a szívroham esélye hétfő reggel a legnagyobb. A mostani kutatás legnagyobb erélye, hogy bár továbbra sem egyértelmű, kinél mi váltja ki a gyilkos stresszt, de a rizikófaktorok felmérése segítheti az egyén védekezését a túlzott feszültséggel szemben.

Végső soron nem szabad elfelejteni, hogy a stressz igenis képes rövid távon egészségkárosításra, ami ellen a lazítás a legjobb ellenszérum.

Elemzők a gyenge GDP-adatról: a kilábalás tempója lomha

Elemzők a gyenge GDP-adatról: a kilábalás tempója lomha

A készenléti rendőrség nyomoz a január közepén gyermekvédelmi ügyben felfüggesztett szalézi igazgatóhelyettes ellen

A készenléti rendőrség nyomoz a január közepén gyermekvédelmi ügyben felfüggesztett szalézi igazgatóhelyettes ellen

Trump jelezte Netanjahunak, hogy mellette áll, de Izrael iránti korlátlan támogatására nem lehet mérget venni

Trump jelezte Netanjahunak, hogy mellette áll, de Izrael iránti korlátlan támogatására nem lehet mérget venni

Jelentős felfedezés: az élet eredetéről árulkodnak a Bennu aszteroida mintái

Jelentős felfedezés: az élet eredetéről árulkodnak a Bennu aszteroida mintái