szerző:
life-style.hu
Tetszett a cikk?
Értékelje a cikket:
Köszönjük!

Hivatkozhatunk a stresszes életmódra, ráfoghatjuk az időjárási frontokra, a környezetszennyezésre, az egészségtelen ételekre. A tény, az tény marad, fáj a fejünk. Ez a fájdalom egyike a legáltalánosabb egészségügyi problémáknak, és mértékétől, illetve gyakoriságától függően akár pokollá is teheti az életünket, viszont a legtöbb esetben nem jelez komoly betegséget.

A fejfájás forrása szinte soha nem az agyvelő. Kiindulhat az agyburokból (az agyat védő hártyából), a koponyát körülvevő izmokból, illetőleg azok véredényeiből. A fájdalom oka ez esetben a vérerekben és az izmokban fellépő nyomás. A fejfájás néha az egész fejre kiterjed, máskor csak bizonyos részeire. A görcsös roham átterjedhet a koponya egyik területéről a másikra, és erőssége is változhat, a tompától a sajgó fájdalomig. A fejfájás okait még ma sem mindig tudják kideríteni. A jóga számos lehetőséget kínál a gyötrő fejfájás tartós száműzésére az életünkből, az alább bemutatott gyakorlatok mellett méregtelenítő masszázst, speciális étrendet és tisztító kezeléseket is javasol a krónikus fejfájással küszködőknek.

Ismerje meg a leghasznosabb gyakorlatokat, kattintson!

VELETEK VAGYUNK – OLVASÓKKAL, ÚJSÁGÍRÓKKAL!

A hatalomtól független szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig napról napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni. A HVG-ben kitartunk, nem engedünk a nyomásnak, és minden nap elhozzuk a hazai és nemzetközi híreket.

Ezért kérünk titeket, olvasóinkat, hogy tartsatok ki mellettünk, támogassatok bennünket, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt!

Mi pedig azt ígérjük, hogy továbbra is minden körülmények között a tőlünk telhető legtöbbet nyújtjuk a számotokra!
Az SZFE mézesmadzagjától Jókai Mór kultuszáig – ez volt a február a kultúrában

Az SZFE mézesmadzagjától Jókai Mór kultuszáig – ez volt a február a kultúrában

Bill Gates megkapta a védőoltást, és elmondta, miért viseli továbbra is a maszkot

Bill Gates megkapta a védőoltást, és elmondta, miért viseli továbbra is a maszkot

1,3 milliárdot kapnak önkormányzatok, a fővárosban csak két fideszes kerületnek jut a pénzből

1,3 milliárdot kapnak önkormányzatok, a fővárosban csak két fideszes kerületnek jut a pénzből