Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"b1664960-5826-4a28-aba3-8b905ce2ce7b","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Állítólag köze volt egy tüntetéshez, amin fellógattak egy Erdogant jelképező bábut, és a tudósításait is felhozták ellene. ","shortLead":"Állítólag köze volt egy tüntetéshez, amin fellógattak egy Erdogant jelképező bábut, és a tudósításait is felhozták...","id":"20250329_Terrorizmussal-gyanusitanak-es-orizetbe-vettek-sved-ujsagirot-Torokorszagban","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b1664960-5826-4a28-aba3-8b905ce2ce7b.jpg","index":0,"item":"6265ecd3-0dd7-4779-a8a2-41b1737d13b2","keywords":null,"link":"/vilag/20250329_Terrorizmussal-gyanusitanak-es-orizetbe-vettek-sved-ujsagirot-Torokorszagban","timestamp":"2025. március. 29. 07:35","title":"Terrorizmussal gyanúsítanak és őrizetbe vettek egy svéd újságírót Törökországban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8b131080-bb40-4623-8c6f-7ae1de2b84ab","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Ismételten a brüsszeli bürokraták alkalmatlanságának árát fizeti meg az európai gazdaság, miután nem sikerült tárgyalásokkal elkerülni az amerikai vámintézkedéseket, mivel az utóbbi hónapok tétlenségben teltek – közölte Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter szombaton a közösségi oldalán.","shortLead":"Ismételten a brüsszeli bürokraták alkalmatlanságának árát fizeti meg az európai gazdaság, miután nem sikerült...","id":"20250329_szijjarto-trump-vamok-autoipar-brusszel","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8b131080-bb40-4623-8c6f-7ae1de2b84ab.jpg","index":0,"item":"5af34718-c435-4efd-bfe8-4c8bfbbab479","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250329_szijjarto-trump-vamok-autoipar-brusszel","timestamp":"2025. március. 29. 08:18","title":"Szijjártó szerint „most mindenki sikítozik” Trump vámjai miatt, de erről is Brüsszel tehet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f35f6de6-e5c5-4bf4-a2e0-577e53620152","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Kiadták az első fotókat a kocsiról. ","shortLead":"Kiadták az első fotókat a kocsiról. ","id":"20250328_sportositott-villanyauto-Skodatol-Elroq-RS","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f35f6de6-e5c5-4bf4-a2e0-577e53620152.jpg","index":0,"item":"bda55ce1-140c-4b0b-b664-c074a1ba9576","keywords":null,"link":"/cegauto/20250328_sportositott-villanyauto-Skodatol-Elroq-RS","timestamp":"2025. március. 28. 11:23","title":"Jön az újabb sportosított villanyautó a Skodától, az Elroq RS","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"eeb8d098-77d2-4819-8255-d6f37849534f","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"2023 óta szedi áldozatait az Akira zsarolóvírus, és a mögötte állók már számos vállalattól szedtek be pénzt az adatok visszaállítása fejében. Voltak már kísérletek a megfékezésére, de ezeket túlélte. Most viszont emberére talált: egy indonéz programozó sikeresen feltörte a többplatformos zsarolóprogramot. Eljárását a megzsaroltak is használhatják.","shortLead":"2023 óta szedi áldozatait az Akira zsarolóvírus, és a mögötte állók már számos vállalattól szedtek be pénzt az adatok...","id":"20250329_akira-zsarolovirus-feltorese-felho","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/eeb8d098-77d2-4819-8255-d6f37849534f.jpg","index":0,"item":"19cac686-4b29-4ef1-841c-2a88023a66c7","keywords":null,"link":"/tudomany/20250329_akira-zsarolovirus-feltorese-felho","timestamp":"2025. március. 29. 20:03","title":"Most sokan felsóhajthatnak: kifogtak a veszélyes zsarolóvíruson","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e8e081e4-d81e-4a95-b4c5-840545e2f33e","c_author":"HVG","category":"360","description":"A kormányhoz közel álló ismert filmművészek egyike váltotta az eddigi tulajdonost abban a projektcégben, amely a tatárjárásról szóló filmet, az 1242 – A Nyugat kapujában című produkciót gyártja.","shortLead":"A kormányhoz közel álló ismert filmművészek egyike váltotta az eddigi tulajdonost abban a projektcégben, amely...","id":"20250329_hvg-cegvilag-ujabb-vezercserek-a-tatarjaras-filmnel","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e8e081e4-d81e-4a95-b4c5-840545e2f33e.jpg","index":0,"item":"83884bd9-8a8f-49c7-8ec5-64129bd2336d","keywords":null,"link":"/360/20250329_hvg-cegvilag-ujabb-vezercserek-a-tatarjaras-filmnel","timestamp":"2025. március. 29. 11:45","title":"Kormányhoz közel álló filmes nagyágyú vette át a tatárjárásfilm projektcégét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b054cf46-b30f-4430-a3a9-e2e33a3cddb2","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"„A szürreális, sokszor teljesen elmebeteg társadalmi, közéleti viszonyok önkéntelenül is begyűrűznek a magánszféránkba, mérgezve a lelkünket, rombolva a belső világunkat” – írja a zenekar. ","shortLead":"„A szürreális, sokszor teljesen elmebeteg társadalmi, közéleti viszonyok önkéntelenül is begyűrűznek a magánszféránkba...","id":"20250328_Esti-Kornel-uj-szam-Takarj-el-politika-Fidesz","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b054cf46-b30f-4430-a3a9-e2e33a3cddb2.jpg","index":0,"item":"a061e461-844b-4f03-bb19-a7dbecfe4ce0","keywords":null,"link":"/elet/20250328_Esti-Kornel-uj-szam-Takarj-el-politika-Fidesz","timestamp":"2025. március. 28. 16:17","title":"A Fideszt is megidézi új dalában az Esti Kornél","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8267b330-da2a-49a4-b672-798ba4051797","c_author":"HVG","category":"gazdasag.ingatlan","description":"Sok építőipari cég szűnik meg, keveset alapítanak, folyamatosan csökken a szektorban működő vállalkozások száma. Idén a megszűnéseknek csak a 14 százaléka volt rendezett.","shortLead":"Sok építőipari cég szűnik meg, keveset alapítanak, folyamatosan csökken a szektorban működő vállalkozások száma. Idén...","id":"20250328_epitoipar-cegalapitas-megszunes-tarsas-vallalkozas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8267b330-da2a-49a4-b672-798ba4051797.jpg","index":0,"item":"c6f6d3a0-92d0-4c8e-afbf-2141c0e286a3","keywords":null,"link":"/ingatlan/20250328_epitoipar-cegalapitas-megszunes-tarsas-vallalkozas","timestamp":"2025. március. 28. 14:21","title":"Az elmúlt öt év legrosszabb hónapja volt a február az építőipari cégalapításokban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0f71cd2c-acdb-4861-b544-3ebdbc2413a3","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"„A mi napunk” – írta a romantikus képek alá Buzsik Borka.","shortLead":"„A mi napunk” – írta a romantikus képek alá Buzsik Borka.","id":"20250328_szoboszlai-dominik-buzsik-borka-eskuvo-hazassag-fotok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0f71cd2c-acdb-4861-b544-3ebdbc2413a3.jpg","index":0,"item":"fd433937-ea0d-4b33-bd97-d70e82bf1508","keywords":null,"link":"/elet/20250328_szoboszlai-dominik-buzsik-borka-eskuvo-hazassag-fotok","timestamp":"2025. március. 28. 13:18","title":"Újabb fotókat osztott meg esküvőjük napjáról Szoboszlai Dominik újdonsült felesége","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Mindnyájunknak szüksége van mély kapcsolódásokra, ám e vágyunk, netán éhségünk miatt könnyen kiszolgáltatottakká és sebezhetőkké válhatunk.
A szoros és intim kapcsolataink életünk legfontosabb szövetét alkotják, és ezek hatással vannak testi és lelki jóllétünkre. Probléma akkor merül fel, ha a hozzánk legközelebb álló személy nem tiszteli a határainkat, ha kihasznál vagy manipulál minket.
Manapság az ilyen viszonyt toxikusnak, mérgezőnek szokás nevezni, mert egyenlőtlen kapcsolati dinamikát feltételez. Nem ritka az ilyen párkapcsolat, ha az egyik fél narcisztikus.
Túlkompenzálás szünet nélkül
Rendelje meg online!
A narcizmus olyan személyiségvonás, amelyet különleges bánásmód és csodálat iránti igény, valamint empátiahiány jellemez. Minden emberben találhatók narcisztikus vonások, amelyek az önérvényesítést és a határaink védelmét szolgálják. Az egészséges narcizmus tehát a skála egyik végpontja.
A másik véglet: a patológiás narcizmus vagy narcisztikus személyiségzavar már nem pusztán abból áll, hogy kijelöljük a saját határainkat, hanem mások határainak átlépéséről vagy lerombolásáról szól.
Törékeny önbecsülésének köszönhetően a narcisztikus személyt olyan túlkompenzáló magatartásmódok jellemzik, mint a nagyképűség, a feljogosítottság érzése, mások (különösen a partner) teljesítményének és tulajdonságainak leértékelése, túlzott kontroll, hibáztatás, állandó kritika és manipuláció.
Tojáshéjon járkálni
Partnerének folyamatosan az lehet a tapasztalata, hogy „nem elég jó”, és bármennyire igyekszik megfelelni, az szinte lehetetlen, mert a lécet folyamatosan emelik.
A túlkompenzáló viselkedés egy kapcsolat során abban is megjelenhet, hogy az illető már a partner egyet nem értését is gyakran fenyegetésként vagy a személye ellen irányuló kritikának éli meg, ő maga viszont mindenkit és mindent rossz érzések nélkül kritizál.
A narcisztikus nem tud veszíteni, gyakoriak lehetnek nála a dühkitörések, és bántalmazó szavak áradatát zúdíthatja a másikra. A partner sok esetben értetlenül áll, és lassan úgy kezd viselkedni a társaságában, mintha tojáshéjon járkálna, hogy megpróbálja elkerülni a további konfliktusok kirobbanását.
Hosszú távon a partner pszichés és testi egészsége is veszélybe kerülhet, ha nincs megfelelő rálátása önmagára és a helyzetére. A folyamatos érzelmi hullámvasút, a bántalmazás következtében elveszítheti az önbecsülését, szégyenérzet lesz rajta úrrá, és így nagy az esélye annak, hogy elszigeteli magát a megmaradt támogató és egészséges emberi kapcsolatoktól is.