2025. április. 17. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért együnk együtt húsvétkor

Nemcsak többet esznek, de boldogabbak is azok, akik megosztják másokkal az étkezés örömét, akár ünnepi alkalmakkor, akár egy munkaebéd során ülnek közösen asztalhoz – állítja egy friss kutatás. De miért használható az érzelmi jóllét mérőszámaként a közösen elköltött vacsora? Mit (ne) tegyünk, hogy valóban boldogító legyen az együttlét a fehér asztal mellett? És milyen lehetőségeket rejt a magányos étkezés?

2021. július. 05. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Van egy dolog, ami közös bennünk és a gépekben

Az idei Pszinapszis témája és eszköze is a technológia lesz.

2021. július. 04. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A boldogtalanság mint követendő minta

Hogyan befolyásolhatják a boldogsággal kapcsolatos beidegződéseinket és elvárásainkat a családi minták és a környezet?

2021. július. 01. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Árt is, véd is

Mi a családi titkok funkciója, tartósítószere és szavatossági ideje?

2021. június. 29. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Felturbózódik a szerelemhormon akkor is, ha válságban van a kapcsolatunk

Megvan rá a jó okunk.

2021. június. 27. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egyszer úgyis kiderül, hogy csaló vagyok

Az emberek 70 százaléka legalább egyszer érezte azt élete során, hogy nem méltó sem a díjakra, amiket valaha kapott, sem a betöltött pozíciójára. Vannak, akik nemcsak egyszer, hanem folyamatosan ezt érzik.

2021. június. 24. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Együnk több brokkolit, és megszabadulunk a traumáktól?

A legújabb genetikai és pszichológiai kutatások egyik legizgalmasabb vetülete, hogy hol kezdődik az én, és meddig hatnak a felmenőinktől ránk hagyományozott tapasztalatok.

2021. június. 22. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Árulkodó, ha sok barátunk van, vagy ha néhány jó

Meglepő módon boldogságunk szempontjából.

2021. június. 20. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan néz filmet egy pszichológus?

Mit lehet tanulni emberismeretről, kapcsolati dinamikákról, a krízisek lélektanáról a sorozatokból? Hogyan válhat a filmnézés szórakozásból tudatos önfejlesztéssé? Ezekre a kérdésekre is választ ad a HVG Extra Pszichológia magazin új videósorozata, amelyben Kapitány-Fövény Máté elemez filmeket.

2021. június. 18. 07:06 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hasonlítsuk össze, mit hagytak ránk a felmenőink

Minden családnak más az értékrendje, hitvallása, története.

2021. június. 17. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az ember magát próbálja minél inkább megérteni

Erősen tartó, sűrű szövésű kötelék kontra puzzle-szerű töredezettség – a családi múlt valamilyen formában, előbb vagy utóbb mindenkinek az életében „megjelenik”. Hogy mennyire különböző irányokba vihet, erről is mesél Závada Pál író és fia, Závada Péter költő, drámaíró.

2021. június. 15. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lehetséges szépen válni?

Ráadásul úgy, hogy gyerekek is vannak?

2021. június. 13. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Jobb sorsot akarunk, mint az őseink? Javíthatunk az életregényünkön

Tudjunk meg minél többet a felmenőinkről, próbáljuk megérteni az életútjukat, hogy ne egy hiányokkal teli családtörténetet adjunk tovább, hanem egy élő, gazdag szövetet, ami által a személyes történetünk is gazdagabbá válik – hangzott el a legutóbbi virtuális HVG Extra Pszichológia Szalon estjén június 8-án, amelynek témája a transzgenerációs hatás volt.

2021. június. 10. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Agyunk e tulajdonságától is függ a boldogságunk

Amikor új szokásokra, sőt új szemléletmódra vágyunk, hogy az életünk megváltozzon, fontos tudnunk, hogy az agyunk a segítségünkre van – bár néha épp az ellenkezője látszik. A titok e becses szervünk neuroplaszticitásában rejlik.

2021. június. 08. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Csekély nagylelkűség is boldogabbá tesz

Az ember alapvetően jó – ez a kutatás is erősíti ezt az elképzelést.

2021. június. 03. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindnyájan boldog párkapcsolatra vágyunk, de van, amikor közbeszól a múlt

Gyermekkori tapasztalatainkat akár akarjuk, akár nem, magunkkal visszük a párkapcsolatba, és ezek többnyire észrevétlenül befolyásolják a hozzáállásunkat.

2021. június. 01. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem biztos, hogy minden párkapcsolatot meg kell menteni

A meggyengült párkapcsolatok újraépítéséről, ezzel együtt a bizalom megingásáról és megtartásáról, a családban tanult viselkedési minták és a titkok hosszú távú hatásairól is szó esett a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi online estjén, ahol két elismert pszichológus és családterapeuta, Hajdu Judit és Megyeri Zsuzsanna osztotta meg a tapasztalatait.

2021. május. 31. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Vajon engem is érint a transzgenerációs hatás?

Mostanában sokat hallani a transzgenerációs hatásról, sőt traumáról, és felmerülhet bennünk, hogy ez a jelenség milyen módon bukkanhat fel az ember életében.

2021. május. 28. 11:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Fedezzük fel az örökségünket

Tüneteink hátterében néha több generáción átívelő, feldolgozatlan veszteségek, esetleg családi titkok, hazugságok állhatnak.

2021. május. 26. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Belső Nóra: A legnagyobb szabadság saját magunknak megfelelni

Nemcsak a természetben, de egy jó párkapcsolatban is szabadnak érezheti magát az ember – hangsúlyozta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi vendége, Belső Nóra pszichiáter. Az est során szó esett arról, milyen változásokat hozott a szabadság terén a Covid–19, mi köze a természetnek a szabadsághoz, és mit számít, ha valaki tisztában van a saját értékeivel.

2021. május. 24. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A szabadság egyik formája: negatív mintáink újraírása

Egyszer mindannyian elhagyjuk a szülői házat, és gyermekkorunk élményei, a minket formáló, alapvető kapcsolataink befolyásolják a jelenünket. Szavainkkal lezárhatjuk a múltunkat, de a benne rejlő erő a felszín alatt megállíthatatlanul hömpölyög tovább. Egyáltalán nem mindegy, hogy mi szabályozzuk ezt az áramlást, vagy az irányít minket.

26 27 28 29 30

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.