2025. április. 17. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért együnk együtt húsvétkor

Nemcsak többet esznek, de boldogabbak is azok, akik megosztják másokkal az étkezés örömét, akár ünnepi alkalmakkor, akár egy munkaebéd során ülnek közösen asztalhoz – állítja egy friss kutatás. De miért használható az érzelmi jóllét mérőszámaként a közösen elköltött vacsora? Mit (ne) tegyünk, hogy valóban boldogító legyen az együttlét a fehér asztal mellett? És milyen lehetőségeket rejt a magányos étkezés?

2020. augusztus. 18. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Megszületett a kisbaba? Indul az anyaverseny

„Nem túl vastag ez a kötött kabátka a gyereken ilyen szép napsütésben? – Én inkább úgy látom, hogy túl vékony, ahhoz képest, hogy mennyire fúj a szél!” Mindegy, milyen a kabát, milyen az idő: bármikor és bármelyik gyereken – a ruháján, a viselkedésén, a napirendjében – találhat kifogásolnivalót az, aki szeretne. És néhány évtizede egyre többen szeretnének.

2020. augusztus. 16. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Együtt kell élnem önmagammal

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Lilla írását közöljük.

2020. augusztus. 13. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Minden problémának van megoldása

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin szakértő szerzőit kérte fel, hogy meséljék el, hogyan lett belőlük pszichológus, pszichiáter, mi fogta meg őket a tudományterületben. Gyarmathy Éva klinikai és neveléslélektani szakpszichológus írását közöljük.

2020. augusztus. 11. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az agresszió akkor sem múlik el, ha kiéljük. Mi legyen hát vele?

A megoldás a személyiségünktől is függ.

2020. augusztus. 09. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Vekerdy Tamás: Milyen gyerekekből lesznek stressztűrő felnőttek?

Az utóbbi évtizedben zajló úgynevezett rezilienciakutatások azt vizsgálják, min múlik, hogy valaki a stressz után viszonylag rugalmasan visszanyerje „eredeti formáját”, rá jellemző és számára jól – vagy legalábbis megfelelően és kiegyensúlyozottan – működő lelki állapotát. A kutatások válasza egyértelmű. Ez bizony – ez is! – a gyerekkoron múlik.

2020. augusztus. 06. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Amikor egy kórházban ébredsz, és az orvos azt mondja, soha többé nem fogsz járni

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Temesvári Orsi írását közöljük.

2020. augusztus. 04. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A jó házasság titka: együtt élni megoldhatatlan problémákkal?

Mi lehet a titkuk a hosszú távon is jól működő kapcsolatoknak? Netán üljünk le, és szálazzuk ki együtt a felmerülő problémákat? Végül is nem az ellenségünkkel, hanem a társunkkal kell túljutnunk a helyzeten.

2020. augusztus. 02. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A lelke mélyén a függő pontosan tudja, mi a helyzet vele

Azért nehéz egy szenvedélybeteget rádöbbenteni a saját addikciójára, mert egy függőség nemcsak szenvedést okoz, hanem el is veszi a szenvedést – hangsúlyozta Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus a HVG Extra Pszichológia Szalon vendégeként. A beszélgetés során szóba került, hogy miben hasonlít a karantén az addikcióból való gyógyulásra, miért nem fordul szakemberhez a szenvedélybetegek többsége, hogyan lehet rádöbbenteni valakit arra, hogy függő, és miért tekinthetik sokan ezt az állapotukat áldásnak.

2020. július. 30. 17:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Álomnyaralás vagy rémálom? A mozaikcsalád első utazása

Így nyugodtan belevághat! Deliága Éva gyermekpszichológus tanácsai.

2020. július. 28. 15:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így használja jól az önsegítő könyveket

Évszázadok, sőt évezredek óta keresünk útmutatást, hogy hogyan éljük az életünket. A filozófia és a vallás mellett a XX. századtól már a pszichológia tudománya is válaszokat ad a kérdéseinkre. De vajon tényleg meg tudjuk oldani a problémáinkat egy szöveg segítségével?

2020. július. 26. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mi a titkuk az elégedett embereknek?

Boldogabbak, erősebbek, rugalmasabbak, holott semmilyen szempontból sem egyszerűbb az életük, mint másoké.

2020. július. 23. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Be kellett látnom, hogy dolgoznom kell a lelkemen

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Viki írását közöljük.

2020. július. 21. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lassan zárt addiktológiai osztállyá alakul a világ?

A krízishelyzetek a függőségekre is hatással vannak.

2020. július. 19. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha a szenvedélybeteg nő várandós és anya lesz

A függőségek a legstigmatizáltabb mentális zavarok közé sorolhatók. Különösen igaz ez a szenvedélybetegek nők esetében. Vajon milyen okai vannak e jelenségnek? És hogyan formálja a függőség a nőiséggel és anyasággal kapcsolatos attitűdöket? Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus háromrészes cikksorozatának utolsó része.

2020. július. 16. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tippek újrakezdéshez

Sokan az újévet, mások az ihletet várják, de rosszul teszik: valószínűleg senki sem tud egyik napról a másikra megváltozni. De mindig lehetünk egy kicsit jobbak, egy kicsit figyelmesebbek, egy kicsit aktívabbak, ha lépésről lépésre, apránként, kitartással, a hibáinkból tanulva haladunk.

2020. július. 14. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A zene miatt is jobban játszanak a focisták

Ha esetleg azt hinné, hogy csak a tehetség és a sok edzés számít.

2020. július. 12. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egész nap csak küzdöttem a belső démonommal

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Noémi írását közöljük.

2020. július. 09. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Bármit leemelhetek a polcról, de az a két könyv tilos

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin szakértő szerzőit kérte fel, hogy meséljék el, hogyan lett belőlük pszichológus, pszichiáter, mi fogta meg őket a tudományterületben. Elsőként Szvetelszky Zsuzsanna szociálpszichológus írását közöljük.

2020. július. 07. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így válunk alkalmassá az új munkahelyre, miután felmondtak nekünk

Sokan talán nem is gondolnák, de akik átélték, tudják: ha felmondanak nekünk a munkahelyünkön, ugyanúgy gyászfolyamaton kell végigmennünk, mintha kapcsolati veszteség ért volna bennünket. Így válunk alkalmassá arra, hogy optimistán új munkahelyet keressünk, és ott újjászületve kiteljesítsük önmagunkat.

2020. július. 05. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az anyám soha nem védett meg

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Elsőként Zsuzsi írását közöljük.

33 34 35 36 37

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.