2025. április. 17. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért együnk együtt húsvétkor

Nemcsak többet esznek, de boldogabbak is azok, akik megosztják másokkal az étkezés örömét, akár ünnepi alkalmakkor, akár egy munkaebéd során ülnek közösen asztalhoz – állítja egy friss kutatás. De miért használható az érzelmi jóllét mérőszámaként a közösen elköltött vacsora? Mit (ne) tegyünk, hogy valóban boldogító legyen az együttlét a fehér asztal mellett? És milyen lehetőségeket rejt a magányos étkezés?

2018. október. 16. 07:19 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Még soha senki nem kért segítséget tőlem azzal, hogy: Doktornő, olyan jól vagyok!”

Az tud jól együtt élni a bipoláris zavarral, aki vállalja az állapotát, és intelligensen „hasznosítja” azt – hangsúlyozta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, Dr. Belső Nóra pszichiáter. A nemrég megjelent Hullámvasúton – Élet bipoláris zavarral című kötet szerzője a beszélgetés során kitért arra is, miért nehéz diagnosztizálni ezt a betegséget.

2018. október. 14. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kovács Patrícia: „Nagyon érdekel, hogy mi van az ajtó mögött”

A színésznő sok kockázatosnak látszó döntést hozott már életében, de soha nem bánt meg egyet sem. Többek között azért, mert elvből nem bán meg semmit. Hogy miért? Ezt is elmeséli.

2018. október. 10. 07:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Milyen nagynak kell lennünk, hogy észrevegyük a gúnyt?

Fejlett empátia kell a szarkazmus megértéséhez is – állítja egy kutatás.

2018. október. 09. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Parkinson- és Alzheimer-diagnózis festményekből?

Az ecsetvonások segíthetnek a korai felismerésben.

2018. október. 06. 07:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„A bipoláris zavarral élőknek elfogadásra és támogatásra van szükségük”

„A bipolaritás lényege, hogy hiányzik az a ’normálisnak’ mondott lelkiállapot, amikor azt érezzük, hogy minden rendben van, tesszük a dolgunkat, éljük az életünket” – mondja Dr. Belső Nóra pszichiáter, akinek nemrég jelent meg Hullámvasúton, Élet bipoláris zavarral című könyve. Közelgő szalonestje előtt a tévhitekkel övezett betegségről és a terápiáról beszélgettünk. Öt kérdés – öt válasz.

2018. október. 04. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért jobb hely a világ velünk, mint nélkülünk?

Valamiért felkelünk reggel, elkezdünk intézni, kitalálni, megalkotni, egyeztetni. Hogy mi a feladat, viszonylag pontosan tudjuk. Hogy miként fogjuk ellátni, bizonyos rutin után ezt is nagyjából sejtjük. De hogy miért is csináljuk napról napra ezt az egészet, már jóval nehezebb megmondani.

2018. október. 02. 19:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A házasok jobb szívűek?

Egy több kérdést is felvető, új kutatás szerint a házasságban élők jobb életesélyekkel számolhatnak.

2018. szeptember. 30. 18:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ennyi minden akadályozza, hogy megismerjük a saját vágyainkat

Ne akarjunk megszabadulni a szorongásainktól, inkább tanuljunk meg használni őket, mert ez az egészséges „működésmód” – hangsúlyozták a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendégei. Faludi Viktória és Szondy Máté pszichológusok egyebek mellett arról beszélgettek, mi tesz minket igazán boldoggá, és hogyan tudjuk eldönteni, mire vágyunk valójában.

2018. szeptember. 27. 10:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Pacsirták és baglyok egy fészekben: eltérő alvásidő a családban

Az alvásidő családonként változhat, amit nem csak a családtagok alvási stílusa határozhat meg. Mire kell figyelni, ha eltérőek az igények, és hogyan juthat hozzá mindenki a számára elegendő pihenéshez?

2018. szeptember. 25. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Énekeljen, mondókázzon, így jobban fejlődik a csecsemő

Ez a fajta „zenei képzés” jóval több mint zene.

2018. szeptember. 23. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön is céltalanul sodródik? Így teheti meg az első lépéseket

Szakemberként gyakran szembesülök azzal, mekkora fájdalmat jelent, ha valaki értelmetlennek éli meg az életét, ha képtelen megfogalmazni, miért érdemes felkelnie nap mit nap. De mi ennek az oka, és hogyan lehet segíteni?

2018. szeptember. 20. 07:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha fél az elutasítástól, meditáljon többet

Az e technikával élők máshogy reagálnak a negatív érzelmekre.

2018. szeptember. 18. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Ha nincs új vágy, nincs értelme az életnek”

„Sokszor nem tudjuk kontrollálni, hogy a vágyaink teljesüljenek, ezzel is szembe kell néznünk, de legtöbbször nagyon sok mindent megtehetünk értük” – mondja Faludi Viktória pszichológus, akivel közelgő szalonestje előtt legbensőbb vágyaink, motivációink megtalálásáról beszélgettünk. Öt kérdés – öt válasz.

2018. szeptember. 15. 08:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Boldog gyermeket nevelni: életmód

A dán gyereknevelés hat alappillérre épül, aminek néhány titkát el is árulta Iben Dissing Sandahl dán pszichoterapeuta, a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének egyik előadója. A Vekerdy Tamás pszichológussal közösen tartott beszélgetésen szó esett arról is, mit és hogyan játsszon a gyerek, és kell-e félnie a szülőknek az okostelefonoktól.

2018. szeptember. 14. 07:20 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha ugyanígy élné tovább az életét, hogy érezné magát 60-70 évesen?

„Sokszor nem könnyű szétválasztani a külső és belső motivációt, mert egy idő után elkezdjük belsővé tenni a külső célokat” – mondja Szondy Máté pszichológus, akivel közelgő szalonestje előtt legbensőbb vágyaink, motivációink megtalálásáról beszélgettünk. Öt kérdés – öt válasz.

2018. szeptember. 13. 10:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem is gondolná, hogy ez az az 5 pillanat, amikor a legjobb ötletei születnek

Nyitottság az újra: a kutatások szerint az alkotó képzeletnek az tesz jót, ha semmire sem koncentrálunk, mert ilyenkor a gondolkodásunk rugalmasabbá válik, egymástól látszólag távoli képzeteket engedünk egymás mellé. De milyen helyzetekben csókol meg minket a múzsa?

2018. szeptember. 11. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A pletykának terápiás hatása van

Végre nem csak a rossz oldaláról beszélhetünk.

2018. szeptember. 09. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szakítás után van? Ezt fontolja meg, mielőtt belevág egy új kapcsolatba

A haldokló kapcsolatoknak van egy végső pontjuk, amikortól kimondhatjuk, hogy tényleg vége. Hozzászokni a gondolathoz hosszabb folyamat. Az új helyzethez alkalmazkodás nélkülözhetetlen az egészséges pszichéhez és a következő kapcsolathoz.

2018. szeptember. 06. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

10 dolog, amit Vekerdy Tamás követendőnek tart a dán gyereknevelésben

Nemrég jelent meg a Gyereknevelés dán módra című könyv, melynek Vekerdy Tamás pszichológus írta az utószavát. A szövegből szemezgettünk.

2018. szeptember. 04. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Vesztes játszmából igazi párkapcsolat

Amikor a játszma elindul, mindkét fél azt hiszi, nyerhet, de egymás gyenge pontját megtalálva a végén mindig vesztesként kerül ki belőle minden résztvevő. Hogyan jöjjünk ki a játszmából, ha a párunk sosem segít, hárítja a felelősséget, és nekünk elegünk van?

49 50 51 52 53

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.