HVG Extra Pszichológia
HVG Extra Pszichológia

A lényeg, hogy mindenki megtalálja magának a megfelelő terápiás formát.

Legyen az akadály a szűkös szabadidő vagy a fizikai távolság, az online terápia megoldást kínálhat a bajban lévőknek.

A kétely persze sokakban felmerül, hogy hasznosság tekintetében nyújthatja-e ugyanazt, mint a személyes forma.

Nemrég hat klinikus eredt a kérdés nyomába a Zürichi Egyetemen – ők összesen 62 depressziós pácienst láttak el.

A jelentkezők egy részével elektronikus formában (írásban) zajlott a munka, másik részük hagyományos személyes terápiában részesült.

Az összemérhetőség miatt valamennyien azonos modulokon mentek keresztül.

A nyolc alkalmas kognitív terápiás munka végén először akkor lepődtek meg a kutatók, amikor kiderült, hogy az online terápia hatékonysága még túl is szárnyalta a személyes formát.

Az előbbi esetben a páciensek 53 százaléka, az utóbbiban az 50 százalékuk számolt be a depresszió teljes megszűnéséről.

A három hónappal későbbi kontrollvizsgálat további izgalmakat tárt fel.

Az online csoport még mindig tartotta magát, sőt javított is az értékén, 57 százalékuk volt tünetmentes.

Ezzel szemben a személyes terápiában részesülőknek már csak a 42 százaléka mondhatta el ugyanezt magáról. A Journal of Affective Disorders nevű lapban publikált eredmények bizakodásra adnak okot az új terápiás formát kedvelőknek.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban olvashat, mely valódi vágyainkkal, legbensőbb motivációinkkal foglalkozik. Keresse az újságárusoknál vagy fizessen elő most! Ha most fizet elő, páros belépőt nyerhet a budapesti Frida Kahlo-kiállításra. Aktuális számunkat meg is rendelheti.


Érdekesnek találta cikkünket?
Legyen HVG pártoló tag!

A HVG Pártoló Tagság programja az első olyan kezdeményezés, aminek keretében az olvasóink közelebb kerülhetnek szerkesztőségünkhöz és támogatásukkal segíthetik, hogy újságírói munkánkat továbbra is az eddig megszokott magas színvonalon végezhessük. Tagjainknak heti exkluzív hírlevelet küldünk, rendezvényeket kínálunk, a könyveinkre és egyéb termékeinkre pedig komoly kedvezményt adunk. Támogatóként már heti egy kávé árával is hozzájárulhat a minőségi újságíráshoz! „Amikor annyira eluralkodik a mindennapi életünkön a virtualitás, üdítő igazi emberi kapcsolatokat építeni.”
K. Erna – Pártoló tag


„Régóta olvasom a HVG-t és cikkei között mindennap találok érdekfeszítőt!”
H. Szabolcs - Támogató
Csatlakozzon programunkhoz, támogassa munkánkat egyszeri hozzájárulással vagy fizessen elő a hetilapra!
A HVG Pártoló Tagság programja az első olyan kezdeményezés, aminek keretében az olvasóink közelebb kerülhetnek szerkesztőségünkhöz, és támogatásukkal segíthetik, hogy újságírói munkánkat továbbra is az eddig megszokott magas színvonalon végezhessük. Támogatóként már heti egy kávé árával is hozzájárulhat a minőségi újságíráshoz! Csatlakozzon programunkhoz, támogassa munkánkat egyszeri hozzájárulással vagy fizessen elő a hetilapra!
 Így érvelnek ők – 131 oldalon értetlenkedik a kormány a Sargentini-jelentésre válaszolva

Így érvelnek ők – 131 oldalon értetlenkedik a kormány a Sargentini-jelentésre válaszolva

Kieső és többet késő járatok, zsúfoltság, tényleg ez a jövő vár a repülőgéppel közlekedőkre?

Kieső és többet késő járatok, zsúfoltság, tényleg ez a jövő vár a repülőgéppel közlekedőkre?

Igazságosabb nyugdíjprémiumot javasol az MSZP

Igazságosabb nyugdíjprémiumot javasol az MSZP

Hogy lehet beleszeretni Barack Obamába?

Hogy lehet beleszeretni Barack Obamába?

Hogy is van azzal a lélekharanggal?

Hogy is van azzal a lélekharanggal?

Androidos telefonja van? Ezeket az appokat tegye rá fel, sokat jelentenek majd

Androidos telefonja van? Ezeket az appokat tegye rá fel, sokat jelentenek majd