Tetszett a cikk?

Béres Alexandra a neten olvasható hozzászólások szerint "a legjobb nő az országban", "szexistennő", "tökéletes teste van". Másoknak nem tetszik ennyire, de karrierjét és munkáját mindenki megirigyelheti.

Ritkán nyilatkozik, kevesen ismerik valódi arcát
Alexandra a médiában keveset beszél, szinte mindig ugyanazt mondja, viszont rengeteg kép jelenik meg róla, és ezekenáltalában nem sok ruhát visel. Az első meglepetést netes tanácsadó rovata jelentheti, ha valaki veszi a fáradtságot és beleolvas. Alexandra zavarba ejtően felkészült és empatikus. A második meglepetést egy régebbi személyes találkozás során tapasztaltuk. Alexandra szerény és szorgalmas. Néhány ismerősével, munkatársával róla beszélgetve hasonló szavak hangzanak el. Talán kettő van belőle, egy a médiában, egy dögös csajszi, egy meg otthon, aki egész nap tréningruhát visel és dolgozik. 
 
- Alexandra, mi korábban már találkoztunk és egészen megdöbbentett, hogy mennyire más vagy, mint ami a médiában lejön rólad. Nem zavar, hogy ennyire egysíkú a megjelenítésed?
 
- Nagyon kevesen ismernek és valóban kevés mélyebb riport készül mostanában, általában ugyanazt kérdezik. De próbálom kordában tartani a kérdéseket, nem szeretek belemenni a bulvár témákba. A fitnesz miatt belekerültem egy bizonyos szerepbe, és azért nem próbálok belőle kibújni, mert valamilyen szinten az életem része és meg tudom teremteni az egyensúlyt. Az elején nagyon zavart az ismertség, mert nem szeretek a középpontban lenni, és nem igazán illek a médiába. Nem is teszek azért, hogy ismert maradjak, de mára már valamennyire megszoktam.
 
- A férfimagazinokban rólad megjelent dögös képekkel mennyire tudsz azonosulni?
 
- Bár nem igyekszem dögös lenni, de valahol mégis a személyiségem egy részét jelentik azok a képek. Amikor koreográfiát csináltam egy fitneszversenyre, az is lehetett dögös karakterű, és mindig úgy éreztem, hogy ezzel is ki tudom magam fejezni. De változnak a dolgok, most leszek harmincéves, mások a preferenciáim, a külső már nem olyan fontos. Az öltözködésemben is, ha nem sportruhában vagyok, akkor inkább elegáns próbálok lenni, nem vagyok egy kihívó típus. A külsőmet nem akarom elrejteni, de azt nem kell feltétlenül mindig kihangsúlyozni.


- A fitnesz, mint sport talán a legerotikusabb, sokan csak a jó nők és jó pasik miatt nézik a versenyeket. Ez nem zavaró?
 
- Talán azért, mert testekről van szó, és ha szép egy test, akkor az sok emberben erotikus gondolatokat ébreszt. De sportolóként ezt egészen másképp éljük meg. Amikor hónapokon keresztül iszonyú keményen készülsz, elájulsz az edzésen, amikor a színpadon a fürdőruhás bemutatásnál minden egyes izmodat keményen feszítened kell, na, olyankor egyetlen erotikus gondolatod sincs se magadról, se másokról. Ez tényleg sport, azt tudja nyújtani, amit a legjobb sportélmények, a végtelen megtisztulást, amikor valamiért mindent feláldoztál. De tény, hogy az egész fitnesz azért keletkezett, hogy a proteinporos dobozokon jó csajok is lehessenek a testépítő férfiak mellett, mert a testépítő nőket riasztónak találták az emberek. Csak végül legnagyobb örömömre kifejlődött belőle egy sportág.
 
A fitnesz, mint üzlet (Oldaltörés)

A fitnesz nem csak a külsőről szól
- Mikor jöttél rá, hogy ezzel pénzt lehet keresni?
 
- Nem fogod elhinni, de én soha nem gondoltam erre. Magával a sporttal nem lehet pénzt keresni, de aránylag hamar megkerestek különböző reklám- és szponzorszerződésekkel, amik akkor még csak arra voltak jók, hogy ne a szüleimtől kelljen pénzt kérnem. Amikor nyolc évvel ezelőtt elkezdtem a fitnesziparban vállalkozni, nem tudtam én semmit sem biztosan; bementem a bankba hitelért. Azt persze már hatéves koromtól tudtam, a fitnesztől függetlenül, hogy mozgáskultúrával akarok majd foglalkozni. Az egész családi örökségem ebbe az irányba mutatott: a nagypapámtól örököltem a mozgás szeretetét, apukámtól a gyógyítás-jobbításra való hajlamomat, anyukám meg vegyész, a tőle örökölt tudás is nélkülözhetetlen a munkámban. Ezért egyértelmű volt, hogy a testnevelési egyetemre fogok menni, de mostanra a fitnesz és mozgás már csak kiindulási alap, ennél több érdekel: a táplálkozás, a tömegsport, az életforma, hogy hogyan lehet minderre hatással lenni. Lenyűgöz, hogy a kutatásoknak köszönhetően mennyit változott az elmúlt években a mozgással, életmóddal kapcsolatos tudásunk, engem pedig minden érdekel.

- Honnan tudtad, hogyan kell vállalkozni, ki segített/segít neked?

- A férjem, de ő sem tanulta, közösen próbáljuk kitalálni a tapasztalatok alapján, merre menjünk. Szívvel-lélekkel csináljuk, nagyon sokat dolgozunk.

- Szerinted mi a legnagyobb butaság a most divatos diéták közül?

- Bármilyen hirtelen kúra, de például a káposztaleveses diéta tényleg nagyon buta. Egyrészt az alapanyagcsere alatt táplálkozik a fogyni vágyó, amitől tuti, hogy visszahízik később, másrészt egysíkú, harmadrészt kórosan kevés vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, szóval mindenképpen káros.

- Ha már a diéták kerültek szóba, ezzel kapcsolatban te még nem nagyon nyilvánultál meg, lesz valami táplálkozással kapcsolatos vállalkozásod is?

- Most lettem kész a saját programommal, súlykontroll néven fog hamarosan elindulni. Egészen új és más, mint az eddigiek: ugyan az eddigi kutatási eredményeket felhasználva, de egy saját rendszert hoztam létre. Lesznek konkrét élelmiszeripari termékek is, amelyek a rendszernek megfelelnek és természetesen könyvek is, amelyek segítik a diéta végrehajtását. 

- Meddig lehet ezt csinálni?

- Szerintem bármeddig. Persze nem a legkeményebb órákat, de tanítok én gyerekeket is, vannak senior csoportjaim, a kor nem számít, ha mozgásról van szó.

- Ha majd te leszel senior, szerinted mi lesz az az életedben, ami visszanézve boldoggá tesz majd? Van valami "nagy" célod?

- Nem szeretek a tervekről, célokról beszélni, csak arról, amit már elvégeztem. Az biztos, hogy mindenképpen mozgáskultúrával, életmóddal szeretnék foglalkozni egész életemben. Szeretnék az emberekhez eljutni, az embereken segíteni. A hétköznapjaim nem a médiáról, az interjúkról szólnak, hanem a segítségről, ez is a családi örökség része. Ezt szeretném sokáig csinálni, úgy, hogy értelme és értéke legyen. Én már akkor elégedett leszek, ha csak egy ember boldogabb attól, hogy segítettem neki - vagy minden nap egy.:) Egyetlen nagy vágyam van, szeretnék kijutni olimpiára curlingben, az elmúlt négy évben nagyon sokat dolgoztam ezért. Eddigi legjobb eredményem a csapatommal az Európa-bajnoki negyedik hely a B ligában, ez az olimpiától még odébb van, de remélem, az elkövetkező 6-10 évben tudok annyit fejlődni, hogy sikerüljön.

Kádár Mónika
Gazdaság

Csányit is érdekli Norbi fitneszüzlete

Schobert Norbert fitneszguru gyorsétteremlánc nyitását tervezi, és üzleti partnerei között egyre nagyobb szerep jut Csányi Sándor OTP-vezérének vállalkozásainak - írja a Figyelő.

24.hu: 31 milliós gázszámlát csináltak a vendégmunkások, majd a bérlő koreai cég tulajdonosai köddé váltak Mogyoródon

24.hu: 31 milliós gázszámlát csináltak a vendégmunkások, majd a bérlő koreai cég tulajdonosai köddé váltak Mogyoródon

Az amerikai külügy szerint Rogán Antal jelképezi az állam foglyul ejtését

Az amerikai külügy szerint Rogán Antal jelképezi az állam foglyul ejtését

Trump nyilatkozata kétéves mélypontra lökte a forintot

Trump nyilatkozata kétéves mélypontra lökte a forintot

Egy olasz faluban annyira rossz az egészségügyi ellátás, hogy a polgármester megtiltotta az ott élőknek, hogy betegek legyenek

Egy olasz faluban annyira rossz az egészségügyi ellátás, hogy a polgármester megtiltotta az ott élőknek, hogy betegek legyenek