szerző:
life-style.hu
Tetszett a cikk?

A túledzettségnek 2 alapvető típusa van, alapvetően akkor alakul ki, amikor a szervezet nem képes alkalmazkodni egy...

A túledzettségnek 2 alapvető típusa van, alapvetően akkor alakul ki, amikor a szervezet nem képes alkalmazkodni egy adott edzésmennyiséghez. Amennyiben már betegségek jelentkeznek, például egész télen influenza, akkor a túledzettség mértéke komolyabb, azaz nemcsak az izomveszteség elkerülése miatt, hanem az immunrendszer épségének megőrzése miatt is érdemes elkerülni a túledzettség állapotát.

A folytatást ide kattintva olvashatja el.

Hivatalos: Robbie Keane a Ferencváros vezetőedzője

Hivatalos: Robbie Keane a Ferencváros vezetőedzője

Felkerült a debreceni akkugyár tulajdonosa az amerikaiak feketelistájára

Felkerült a debreceni akkugyár tulajdonosa az amerikaiak feketelistájára

Egy 23 éves moldáv férfit keres a rendőrség, aki a vasárnapi súlyos balesetet okozta

Egy 23 éves moldáv férfit keres a rendőrség, aki a vasárnapi súlyos balesetet okozta

Folytatódik a szerbiai egyetemisták tiltakozása, felsőoktatási vezetőkbe szállt bele páros lábbal Szabadka polgármestere

Folytatódik a szerbiai egyetemisták tiltakozása, felsőoktatási vezetőkbe szállt bele páros lábbal Szabadka polgármestere