Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Befolyásolja a spermiumszámot az elfogyasztott zsír minősége
szerző:
life-style.hu
Tetszett a cikk?
A sok telített zsírsavat tartalmazó étrend a spermiumszám csökkenésével köthető össze, míg az omega-3 zsírsavakkal...
A sok telített zsírsavat tartalmazó étrend a spermiumszám csökkenésével köthető össze, míg az omega-3 zsírsavakkal bíró étrend mellett nagyobb a spermiumok koncentrációja - írja a BBC. Jill Attaman, a bostoni Harvard Egyetem orvosi karának munkatársa csoportjával egy termékenységi klinikán jutott erre a következtetésre, 99 férfi megvizsgálásával, akiket a laborteszteken túl kikérdeztek étrendjükről is.
Megállapították, hogy azoknak a férfiaknak, akik a legtöbb zsírt fogyasztók csoportjába kerültek, átlagosan 43 százalékkal kevesebb volt a teljes spermiumszáma és 38 százalékkal alacsonyabb a spermiumkoncentrációja (egységnyi térfogatú ondófolyadékban található spermiumok száma), mint a legkevesebb zsírt fogyasztóké. Ráadásul a legtöbb omega-3 telítetlen zsírsavat fogyasztó férfiaknál a spermiumok szerkezete egészségesebb volt, mint azoknál, akik a legkevesebb ilyen zsírsavat vették magukhoz.
A vizsgálatban résztvevők 71 százaléka túlsúlyos vagy elhízott volt, ami szintén rossz irányban befolyásolja a spermiumok mennyiségét és minőségét.