szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

A kiégésnek négy legtipikusabb fázisa van, ezeknél az eseteknél mindig megvan a megfelelő módszer arra, hogy mind a munkaadó, mind a munkavállaló megelőzhesse a teljes érzelmi kimerülést.

A kiégés, vagyis az érzelmi kimerülés legtipikusabb tünetei a krónikus fáradtság, a fájdalmak, betegségek megjelenése - mesélte Fülöp Emőke szakpszichológus a Smart Habits konferencián. Ezekhez társulhat a negtaív beállítódás önmagunkkal, a munkával, az élettel szemben, de további tünet lehet a reménytelenség érzése, a kialvatlanság, illetve a depresszió.

Mind a főnöknek, mind a munkavállalónak érdeke, hogy ezeket megelőzze, illetve ha már jelentkeznek a tünetek, akkor azt minél hamarabb orvosolják.

A kiégés fázisait és kezelését olvassa el a Jobline Magazinban.

A vízmű 10 milliárdot fizet Mészáros Lőrinc cégének, hogy előkészítse a terepet a kínaiak ácsi katódgyárának

A vízmű 10 milliárdot fizet Mészáros Lőrinc cégének, hogy előkészítse a terepet a kínaiak ácsi katódgyárának

300 métert zuhantak, egy Apple Watch segített megmenteni a síelők életét

300 métert zuhantak, egy Apple Watch segített megmenteni a síelők életét

Oszkó Péter: Nincs olyan cég, amelyik az első ötletével sikeres lesz, mert huszonötször át kell írni a terveket – Mérlegen podcast

Oszkó Péter: Nincs olyan cég, amelyik az első ötletével sikeres lesz, mert huszonötször át kell írni a terveket – Mérlegen podcast

Nem vagy egyedül, kérj segítséget, ha kell!

Nem vagy egyedül, kérj segítséget, ha kell!