Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"c583ea2a-8861-4cf8-832b-eb54180bbecb","c_author":"4iG Group ","category":"brandchannel","description":"A gyártási és logisztikai szektorban az ipar 4.0 fejlődése elképesztő tempót diktál. Sok vállalat számára ugyanakkor továbbra is kihívás, hogy megtalálja azokat a fejlesztéseket, amelyek gyors eredményt hozhatnak. Az autonóm mobilrobotok (AMR-ek) bevezetése intralogisztikai környezetben a klasszikus példája annak, hogy miként lehet látványos hatást elérni, gyorsan és alacsony kockázattal, a digitális érettség bármely szintjén.","shortLead":"A gyártási és logisztikai szektorban az ipar 4.0 fejlődése elképesztő tempót diktál. Sok vállalat számára ugyanakkor...","id":"20250509_sikerek-az-intralogisztikaban-amr-megoldasok-4ig-it","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c583ea2a-8861-4cf8-832b-eb54180bbecb.jpg","index":0,"item":"cae9fb8b-ffd4-415e-be87-497f5de7e449","keywords":null,"link":"/brandchannel/20250509_sikerek-az-intralogisztikaban-amr-megoldasok-4ig-it","timestamp":"2025. június. 02. 11:30","title":"Kilőtt a logisztikai szektor: így pörgeti fel az automatizálás a folyamatokat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":true,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":"4iG Group","c_partnerlogo":"1b66984a-afcb-4215-8938-e6673eea3d34","c_partnertag":""},{"available":true,"c_guid":"c6603ed6-6077-4858-aa60-357533c827b4","c_author":"HVG","category":"gazdasag.ingatlan","description":"Pedig kétszer is átadták, egyszer Orbán Viktor jelenlétében.","shortLead":"Pedig kétszer is átadták, egyszer Orbán Viktor jelenlétében.","id":"20250603_ujvideki-vasutallomas-lebontas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c6603ed6-6077-4858-aa60-357533c827b4.jpg","index":0,"item":"666d480d-0091-461a-b005-8c32bc65122c","keywords":null,"link":"/ingatlan/20250603_ujvideki-vasutallomas-lebontas","timestamp":"2025. június. 03. 13:29","title":"Milliárdokat költöttek rá a tragédia előtt, most viszont már az újvidéki vasútállomás lebontását lebegteti a szerb kormány","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6c82da7d-529d-48a2-8c2f-a5a04c79692f","c_author":"HVG","category":"elet","description":"A celeb férje állítja, hogy a felesége soha nem kapott egy forintot sem politikai pártoktól, és szerinte a színész ország-világ előtt megalázott egy hatgyerekes családanyát csak azért, mert el merte mondani a véleményét.","shortLead":"A celeb férje állítja, hogy a felesége soha nem kapott egy forintot sem politikai pártoktól, és szerinte a színész...","id":"20250602_Molnar-Aron-Vasvari-Vivien-parodia-video-Ukrajna-EU-csatlakozas-Bodnar-Zsigmond-karteritesi-per","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6c82da7d-529d-48a2-8c2f-a5a04c79692f.jpg","index":0,"item":"33f9938a-9ee6-4651-b831-68533b57f0f6","keywords":null,"link":"/elet/20250602_Molnar-Aron-Vasvari-Vivien-parodia-video-Ukrajna-EU-csatlakozas-Bodnar-Zsigmond-karteritesi-per","timestamp":"2025. június. 02. 09:41","title":"Molnár Áront perrel fenyegetik, mert kiparodizálta az ukrán EU-csatlakozás ellen ágáló Vasvári Vivient","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3a59d08a-de3d-443b-9a2c-4738f191f235","c_author":"Nemes Nikolett","category":"360","description":"A nyári szezon előtt az edzőtermek ezerrel hirdetik a kedvezményekkel megtámogatott, néhány hetes „bikiniprogramokat”, amelyek jól hangzanak ugyan, de csodát azért nem érdemes várni tőlük: könnyű belebukni, és még többet visszahízni, mint ahány kilóval eleve belevágtunk. Min múlik, hogy ki adja fel idejekorán az életmódváltást, és viszi sikerre? Mi kell ahhoz, hogy tudjuk tartani a heti egykilós fogyást, és közben izmosodjunk is? Miért jóval kisebb a napi húszezer lépés hatékonysága, mint amekkorát tulajdonítunk neki? Személyi edzőt kérdeztünk.","shortLead":"A nyári szezon előtt az edzőtermek ezerrel hirdetik a kedvezményekkel megtámogatott, néhány hetes „bikiniprogramokat”...","id":"20250602_Bikinitest-beach-body-nyari-forma-bikini-program-fogyas-edzes-sport-dieta-etrend-jojo-effektus","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3a59d08a-de3d-443b-9a2c-4738f191f235.jpg","index":0,"item":"23755a1e-43f8-423c-8271-19d072da34b6","keywords":null,"link":"/360/20250602_Bikinitest-beach-body-nyari-forma-bikini-program-fogyas-edzes-sport-dieta-etrend-jojo-effektus","timestamp":"2025. június. 02. 13:30","title":"Tényleg van értelme a nyári formára gyúrni? És hogyan csináljuk, hogy jó is legyen?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"622ae3d3-d99e-424d-9193-a2f0716d73a0","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Lázár János videóban bizonygatja, hogy a törvények megvannak a felvonulás betiltására, csak a hatóságok bátorságára van szükség.","shortLead":"Lázár János videóban bizonygatja, hogy a törvények megvannak a felvonulás betiltására, csak a hatóságok bátorságára van...","id":"20250603_lazar-janos-pride-betiltas-szomszedok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/622ae3d3-d99e-424d-9193-a2f0716d73a0.jpg","index":0,"item":"88801c65-7470-4df0-ac47-b7769c3c60ea","keywords":null,"link":"/itthon/20250603_lazar-janos-pride-betiltas-szomszedok","timestamp":"2025. június. 03. 18:20","title":"NER-szomszédok, 2. fejezet: János fia nem megy többé a Kincsem Parkba, ha ott lesz a Pride","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"771d8363-e04d-4b6d-80cd-2d109f8467ae","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Oroszország Kínától kapott lézerfegyvert vonultathat fel a fronton, hogy elejét vegye az ukrán dróntámadásnak.","shortLead":"Oroszország Kínától kapott lézerfegyvert vonultathat fel a fronton, hogy elejét vegye az ukrán dróntámadásnak.","id":"20250602_kina-lezerfegyver-dron-legvedelem-oroszorszag-orosz-ukran-haboru","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/771d8363-e04d-4b6d-80cd-2d109f8467ae.jpg","index":0,"item":"68fd4883-e362-471f-b384-da7badaa9c7c","keywords":null,"link":"/tudomany/20250602_kina-lezerfegyver-dron-legvedelem-oroszorszag-orosz-ukran-haboru","timestamp":"2025. június. 02. 15:33","title":"Kínai lézerfegyverrel lőheti le az ukrán drónokat Moszkva – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a986c5d5-11ec-4aa0-90ad-5fe2741b266a","c_author":"HVG","category":"360","description":"Lehetett volna Shakespeare-szintű ikon a drámaíró húga? A Saját [?] szoba című előadás kultúrtörténeti kalandozás Woolf személyes története, levelei és művei nyomán.","shortLead":"Lehetett volna Shakespeare-szintű ikon a drámaíró húga? A Saját [?] szoba című előadás kultúrtörténeti kalandozás Woolf...","id":"20250602_katona-jozsef-szinhaz-sufni-virginia-woolf-fodor-orsolya","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a986c5d5-11ec-4aa0-90ad-5fe2741b266a.jpg","index":0,"item":"b77dd827-9cab-4627-8f8d-68ca419e3ff3","keywords":null,"link":"/360/20250602_katona-jozsef-szinhaz-sufni-virginia-woolf-fodor-orsolya","timestamp":"2025. június. 02. 18:30","title":"„Nőügyekkel nem foglalkozó” politikusokról is szól a Katona József Színház Virginia Woolf-adaptációja","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"dc526d2b-18d3-4ecf-89ae-5a1bf0a3705e","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Levehető fóliának tűnhet, pedig nem az, ami a Nintendo új konzolján van. ","shortLead":"Levehető fóliának tűnhet, pedig nem az, ami a Nintendo új konzolján van. ","id":"20250603_nintendo-switch-2-jatekkonzol-figyelmeztetes-vedoreteg-eltavolitas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dc526d2b-18d3-4ecf-89ae-5a1bf0a3705e.jpg","index":0,"item":"6a3651ab-451a-47be-86fe-3894fa16e17b","keywords":null,"link":"/tudomany/20250603_nintendo-switch-2-jatekkonzol-figyelmeztetes-vedoreteg-eltavolitas","timestamp":"2025. június. 03. 17:03","title":"Fontos figyelmeztetést adott ki a Nintendo: ezt semmiképpen ne tegye meg az új Switch 2-vel","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Legtutibb szépségtipp: űzzön férfisportot, megrepeszti a szíveket
szerző:
R.A.
Tetszett a cikk?
Legyen formás a fenék és darázs a derék. De mégse napozzon. Ne fogyózzon. Ne strandoljon. Űzzön inkább férfi sportot, és meglátja, az amazon vadócok a legsikeresebb hódítók.
A közismerten gyengébbnek bizonyuló erősebb nem mást sem vár a sokkal erősebbnek bizonyuló gyengébbik nemtől, hogy alakja legyen tökéletes, bőre selymes és barna, mosolya pedig fogpaszta reklám. Muszáj ehhez közhelyes nyári időtöltést választani, mint a sok órás napozást, vagy a légkondicionált termekben az ugra-bugrát?
Persze, hogy nem. A férfiasnak gondolt kalandokon gésa csipőre karcsúsodhat, bálkirálynőként mulathat, és teheti mindezt társaságban. Legyen feszes a feneke, miközben shortban sziklafalat mászik, mutassa meg női bájait neoprén ruhában, legyen pólója vizes raftingolás közben, és különben is, a távcsöves vadászpuska öltöztet. Csalogassa elő a hősnőt, amiről Mars ivadékai is álmodoznak.
Flickr / Creative Commons
A legkellemesebb meglepetés: a könnyű elérhetőség. Sok tucat magyar, osztrák, szlovák, cseh vagy szlovén elvadult tájra juthatunk el egy egyszerű autóúttal vagy néhány órás vonatozással, amiről azt gondoltuk eddig, hogy csak a Sziklás-hegységben vagy Dél-Kelet Ázsiában lelhetőek meg. Legtöbb közülük anyagilag sem kihívő, bár itt is akadnak költséges mulatságok.
Legyen Macskanő, másszon sziklát és essen mindig talpra!
Flickr / Creative Commons
Megbízható túravezetőkkel még arra sincs szükség, hogy bármilyen tapasztalatot gyűjtsünk a technikai sportokban. Segítenek szikláról ereszkedni, sebes patakon átkelni. Igazi kaland szexi szerelésben, de erről majd szerző padtársa a Divatd+Design rovatban értekezik. Most foglalkozzunk inkább azzal, hogy Magyarországon jócskán találunk gyakorlófalat a szabadban.
Ilyenek az balatonerdicsi sziklák, amelyeket 3 óra alatt könnyen elérünk Budapestről, ezért akár egy hétvégére is kiváló célpont. Balatonedericsben is található szállás, de kóbormacskák vadkempingezhetnek is. Ha mégis a falut választjuk, akkor 15 perc sétával a mászóhelyen vagyunk.
A sziklák több, 15-20 méter magas mászóhelyet biztosítanak. A sziklamászók több skálán is méregetik , hogy mekkora kihívást jelentenek a falak. Nálunk a leggyakoribb a római számokkal jelzett változat, ahol a XII a maximális, pókemberkenek fenntartott pálya. Beletoneredicsen találunk III-as könnyű és VII-es közép-nehéz falat is. Délután kellemesebb, délelőtt sportosabb a kaland, hiszen a falak tájolásuk miatt a direkt napsugarakban fürdenek ebéd előtt.
Népszerűbb a pilisi Csobánka mellett használt Oszoly-csúcs. Közelebb is találjuk, és ha kirándulni van kedvünk, akkor a csillaghegyi HÉV-megállóból gyalog is elérhetjük egy fél napos kirándulással. A faluban könnyű szállást találni, hiszen az elmúlt években, mint egy kis alpesi település, felismerte, hogy mindenen megvan, amit csak egy jó házigazda kívánhat. Sátorban, bungalóban vagy panzióban is megszállhatunk. A csobánkai völgy keleti oldalán rövid emelkedővel gyalog kell megküzdeni ahhoz, hogy a sziklafalat elérjük. Mindenféle nehézségűt találunk, és sok a tapasztalt mászó.
Kanyon-túra, neoprén testhezálló ruhában
Ha egy hosszú hétvége is belefér, akkor érdemes Ausztriában körülnéznie kanyoning túrákon, például Palfauban. A magyarosított amerikai név azt fogalmazza meg, hogy belépnek a kanyon egyik végén, és kilépnek a másikon. Mint egy népmesei hős, új emberként térnek vissza a hétköznapokba.
Menet közben nincs kiszállás és az utazás egyirányú. Akad 10 és 20 kilométeres változat is, a legtöbb esetben könnyen jutunk hozzá a Cooper regények nyomolvasós élményéhez. Kezdetkor letesztelik a felszerelést, majd következik egy 3-5 méteres ereszkedés, onnan pedig a sziklán szökellő, hegyi patakon átgázoló konkvisztát. Nem fognak fázni, kapnak megfelelő ruhát. Neoprén. Jó meleg.
A túravezetők általában a kirándulás díját és a felszerelést kérik el, ami 15-20 000 forint körüli. Ezen túl a talpraesett kalandorokat önellátásra buzdítja, tehát a szállás és étkezés – igényektől függően – ingadozhat. A kirándulások csoportosak.
Szlovéniában is találnak hasonló mulatságot, mondjuk Boveci Susecnél. Árban és hosszban hasonló program.
Legyen a Kill Bill harcművésze, Beatrix Kiddo, és vadásszon, mint harcos amazon.
olvasó takács tibor
Ez már egy költséges sport, hiszen a vadak elejtése drága, akárcsak a felszerelésé és a túravezetőé. Egy őzvadászaton napi 20 000 forinttal érdemes kalkulálnunk, akár 3 napra, akár egy hétre megyünk. Azonban a vadászat szervezői gyakran rugalmasak, meghallgatják, hogy milyen kalandra vágyunk, milyen vadat szeretnénk elejteni, és mi a keretünk, majd ehhez igazítják a kiajánlott csomagot.
Ha nem kerekítünk lelkiismereti kérdést a vadászatból, akkor biztosak lehetünk benne: olyan idegenvezetők visznek a vadonba, akik pontosan tudják, miként kell vigyázni a vadállomány és a természet egyensúlyára. A közhelynek gondolt vadászösztön pedig mindenkiben ott él, vagyis igaz, borzongatóan bűnös érzéssel ébred fel a ragadozó szellem.
A lelkiismereti kérdés gyakran csak álszent vonakodás. A henteshez is a vágóhídról kerül a hús, sőt, néha kevésbé ellenőrizhető és kegyetlenebb úton, mint a megfontolt vadászok felügyelete alatt elejtett állatok. Elhihetjük, a természet közelében élő szakemberek sokkal jobban érzik a súlyát a környezet- és állatállomány védelemnek, mint mi.
Vadásztúrákat – főleg, ha őzről van szó – 3-4 napra is érdemes tervezni. A tapasztalt csapatok ez idő alatt 15-20 őzbakot is elejtenek, ami persze a fenti 20 000 forintos napi költséget megnöveli. Akinek pedig mégis tiltakozik lelkiismerete, az elmehet vadlesre, anélkül, hogy meghúzná a ravaszt.
Legyen Elisabeth Swan, és repesszen kalóznőként a vad vizeken.
Flickr (Creative Commons) - Charlie Brewer
Csakúgy mint a vadászat vagy kanyontúra esetén, itt is a tapasztalt túravezető a kulcsa mindennek. Rafting szervezőkből hegyi patakot lehet rekeszteni, áldozatokból meg patkó-alakú közép-afrikai vízeséseket, ezért egy nagyon hasznos tanácsot adhatunk: csak referencia alapján vállaljuk be a túraszervezőket.
Ha pedig megtaláltuk őket, akkor mehetünk Szlovákiába, mondjuk a Dunacsúcshoz. Néhány órás autózással elérhető, útvonalválasztástól függően 260 km (lassabb mellékutak) és 400 km (autópálya) közötti távot vezetünk le. A szállás már 7-8 000 forinttól elérhető, valószínűleg ebben semmi extra, de még a reggeli sem szerepel.
A raftinghoz kirándulni kell először, ez néhány órás túrázás a Magas Tátrába. Általában a következő napon kezdődik a vadvízi evezés.
ugyanazt élvezhetjük Magas Tátra nélkül Ausztriában, Palfau környékén vagy Szlovéniában a Soča (Isonzo) folyón. Az árak nagyjából hasonlóak mindenhol, a részvételi díjak 25 000 forint körül alakulnak fejenként. Ezért a pénzért a 2-3 napos túrákon mindent megkapunk, ami az evezéshez tartozik.