Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"b1b2f5c9-66ec-4493-a838-0733bc872b6f","c_author":"OTP Bank Nyrt.","category":"brandcontent","description":"A tudatos takarékosság a lakásárak meredek emelkedésével egyre fontosabb tényezővé válik az önálló életre készülő, és ezzel együtt új otthonra vágyó fiatalok, családok körében. De legyen szó bárkiről, aki biztonságos, kiszámítható módon szeretne lakáscéljaihoz közelebb kerülni, az OTP Lakástakarék Prémium lehetőséget nyújt mindazoknak, akik hosszú távon saját ingatlanban gondolkoznak. A termék egyaránt vonzó megtakarítási és hitelopciókat kínál, a modern ügyféligényekhez igazítva, akár online szerződéskötési lehetőséggel is. Florova Anna, az OTP Bank Retail Hitelezési Tribe ügyvezető igazgatója ad némi betekintést a termék céljait, piaci fogadtatását és a jövőbeli fejlesztéseket illetően.","shortLead":"A tudatos takarékosság a lakásárak meredek emelkedésével egyre fontosabb tényezővé válik az önálló életre készülő, és...","id":"20241115_Kis-lepesekkel-a-lakascelhoz-otp","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b1b2f5c9-66ec-4493-a838-0733bc872b6f.jpg","index":0,"item":"f3b86dd9-3a0e-4483-b6b6-786ad79112c0","keywords":null,"link":"/brandcontent/20241115_Kis-lepesekkel-a-lakascelhoz-otp","timestamp":"2024. november. 26. 13:30","title":"Kis lépésekkel lehet biztosan eljutni a lakáscélhoz","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":true,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":true,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"36936eea-6c3f-4aa5-9331-9a225722e107","c_author":"Mészáros Márton Balázs","category":"gazdasag","description":"Egy hajón készült felvétel vetett végett Borkai Zsolt polgármesteri és fideszes karrierjének még 2019-ben. A politikus idén képviselőként tért vissza a győri városházára, frissen közzétett vagyonnyilatkozatából pedig az is kiderül, hogy a hajózástól nem vette el a kedvét az öt évvel ezelőtti botrány.","shortLead":"Egy hajón készült felvétel vetett végett Borkai Zsolt polgármesteri és fideszes karrierjének még 2019-ben. A politikus...","id":"20241125_borkai-zsolt-vagyonnyilatkozat-hajo-jacht-gyor-jacht-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/36936eea-6c3f-4aa5-9331-9a225722e107.jpg","index":0,"item":"3082cd41-10be-4711-8210-8cdb149e1041","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241125_borkai-zsolt-vagyonnyilatkozat-hajo-jacht-gyor-jacht-ebx","timestamp":"2024. november. 25. 14:15","title":"Borkai Zsolt hajót vett","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d9b49596-b90a-44b6-adbc-e055d150e335","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A Neue Klasse platformra épülő SUV első végleges példányai jövőre hagyják el a magyar gyártósort.","shortLead":"A Neue Klasse platformra épülő SUV első végleges példányai jövőre hagyják el a magyar gyártósort.","id":"20241125_ilyen-alcazas-nelkul-az-elso-debreceni-bmw-ix3","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d9b49596-b90a-44b6-adbc-e055d150e335.jpg","index":0,"item":"3c73cef3-b5ee-4530-9030-7abfb57c0f2a","keywords":null,"link":"/cegauto/20241125_ilyen-alcazas-nelkul-az-elso-debreceni-bmw-ix3","timestamp":"2024. november. 25. 08:41","title":"Ilyen álcázás nélkül az első debreceni BMW","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"033c7cf5-8e9f-4c59-82b2-2d99e38abbda","c_author":" Egészségértés Díj","category":"brandcontent","description":"Nemcsak tanulnak és foglalkoznak a beteg gyerekekkel, de azzal, hogy velük vannak a kórházban, a gyógyulásukat is segítik azok a fiatal önkéntesek, vagyis Amigók, akik immáron tíz éve járják ezeket az intézményeket. Az Amigos a gyerekekért Alapítvány megálmodójával és vezetőjével, Forgács-Fábián Sárával, valamint a vállalati adományszervezésért felelős Amigóval, Mikó Annával beszélgettünk az alapítványról, amely nemrég komoly szakmai díjat nyert.","shortLead":"Nemcsak tanulnak és foglalkoznak a beteg gyerekekkel, de azzal, hogy velük vannak a kórházban, a gyógyulásukat is...","id":"20241126_Amigos-a-gyerekekert-alapitvany-interju-egeszsegertes-dij-2024-AIPM","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/033c7cf5-8e9f-4c59-82b2-2d99e38abbda.jpg","index":0,"item":"a7936543-5103-4e31-bbf8-b131371aa3bd","keywords":null,"link":"/brandcontent/20241126_Amigos-a-gyerekekert-alapitvany-interju-egeszsegertes-dij-2024-AIPM","timestamp":"2024. november. 26. 07:30","title":"„Az elmúlt tíz évben több tízezer gyerek életére voltunk hatással”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":true,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":true,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"55d2a88c-8030-4532-9276-ee9f38f46066","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A tézisfüzet ráadásul egyik kollégájának számítógépén lett kész.","shortLead":"A tézisfüzet ráadásul egyik kollégájának számítógépén lett kész.","id":"20241125_racz-andras-orban-balazs-doktori-tezisfuzet-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/55d2a88c-8030-4532-9276-ee9f38f46066.jpg","index":0,"item":"4d1ed6c9-28af-4a24-8dd9-7e6e3d256487","keywords":null,"link":"/itthon/20241125_racz-andras-orban-balazs-doktori-tezisfuzet-ebx","timestamp":"2024. november. 25. 08:53","title":"Rácz András: Orbán Balázs éppen saját könyvének bemutatójára utazott, amikor doktorijának tézisfüzete készült","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"de3a84d0-3d3d-4d9c-90aa-72404d16136a","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Szinte mindenki online rendel már, és a személyes átvételt is szinte már csak az idősek választják.","shortLead":"Szinte mindenki online rendel már, és a személyes átvételt is szinte már csak az idősek választják.","id":"20241126_karacsony-ajandek-online-vasarlas-visa-otp","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/de3a84d0-3d3d-4d9c-90aa-72404d16136a.jpg","index":0,"item":"67b516fd-091a-4fc2-8c07-5dda463cba09","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241126_karacsony-ajandek-online-vasarlas-visa-otp","timestamp":"2024. november. 26. 11:29","title":"Ezeket az ajándékokat keresik a legtöbben karácsonykor","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"505bc619-d6c4-4070-a098-e19e6de5287b","c_author":"Fülöp István","category":"360","description":"Meredeken emelkednek mind az egészségpénztári befizetések, mind az egészségbiztosítók díjbevételei, ahogy egyre több ember veszi igénybe a magánegészségügyi szolgáltatásokat.","shortLead":"Meredeken emelkednek mind az egészségpénztári befizetések, mind az egészségbiztosítók díjbevételei, ahogy egyre több...","id":"20241125_hvg-egeszseg-2024-maganegeszsegugy-onkentes-penztar-biztositas-kockazatkozosseg","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/505bc619-d6c4-4070-a098-e19e6de5287b.jpg","index":0,"item":"57772256-e3a5-4338-b2b3-e5807ac69a59","keywords":null,"link":"/360/20241125_hvg-egeszseg-2024-maganegeszsegugy-onkentes-penztar-biztositas-kockazatkozosseg","timestamp":"2024. november. 25. 15:30","title":"Az infláció mellett maguk a magánbetegek is drágítják a magánegészségügyi ellátást","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f55ba685-bf70-4a08-b6a7-0fee8494acc3","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"A benzin is jelentősen többe kerül. ","shortLead":"A benzin is jelentősen többe kerül. ","id":"20241125_uzemanyag-benzin-gazolaj-aremelkedes-tankolas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f55ba685-bf70-4a08-b6a7-0fee8494acc3.jpg","index":0,"item":"52b1c70b-968a-46aa-b5e7-46112de27c8e","keywords":null,"link":"/cegauto/20241125_uzemanyag-benzin-gazolaj-aremelkedes-tankolas","timestamp":"2024. november. 25. 10:40","title":"Tovább emelkednek az üzemanyagárak, a gázolaj 40 forinttal drágább, mint szeptemberben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A nemzeti gyásznapon a január 20-i buszbaleset áldozataira emlékezünk – és emlékeznek a túlélők, sokkosan, a tragédia közelében. Hogyan támogathatja őket környezetük? Mi a szerepe ilyenkor az iskolának? Ferber Eszter és Singer Magdolna gyásztanácsadók írása.
A halál sokféle arcát mutathatja az iskolában, és soha nem könnyű szembenézni vele, de az ilyen sokakat érintő tragikus baleset még a szakmai segítők számára is komoly erőpróba, nem beszélve a pedagógusokról, rokonokról, barátokról és az ismerősökről. A túlélő diákoknak – és az itthon maradt iskolatársaknak, akik barátaikat, társaikat veszítették el – ilyenkor elsősorban megtartó erejű, odafigyelő, érzékeny gondoskodásra van szükségük.
Asszonyi Eszter
Miben áll a közösség megtartó ereje, amely segíteni tud életben maradni, aztán tovább élni egy ilyen tragédia után? Mi az a viszonyulás, amely támaszul szolgál – és mi az, amelyik nem? A válasz talán egyszerűnek tűnik: az együttérző jelenlét és az empátiával végbevitt cselekedet. De mihelyt felidézzük magunkban, milyen hatással volt ránk is – távoli szemlélőre – a busztragédia híre, észre lehet venni, hogy nem ilyen egyszerű ez. „Lesokkolt a hír”, „Meg vagyok döbbenve”, „Szóhoz sem jutok” – írja a legtöbb, az érintetteket együttérzésükről biztosító poszt a Facebookon.
Megáll az idő
És éppen ez az, amivel egy emberi, egzisztenciális tragédia után mindannyian szembesülünk: a megrendülés, a pillanatnyi kiszakadás az élet forgatagából, megáll az idő – és tehetetlenek vagyunk. A belegondolás és beleérzés pillanatában saját emberi sorsunk végtelen kiszolgáltatottságával, törékenységével, az élet végességével is szembesülünk; és azzal, hogy erre nem biztos, hogy mi magunk fel vagyunk készülve, és vannak válaszaink. A mások tehetetlenségével való közösségvállalás a saját tehetetlenségünk megélését is hozza el. Mi az tehát, ami ilyenkor segíteni tud?
Asszonyi Eszter
Az igazi együttérzés nem azt jelenti, hogy nem vagyok tehetetlen. Éppen ellenkezőleg: elfogadom és megélem a tehetetlenségemet. Ahogyan minden mást is, amit elindít bennünk a tragédia. Az együttérzés elsősorban az a kapacitás, hogy képesek vagyunk szembenézni a szenvedés valódi természetével: képes vagyok elviselni azt, ami van, ami jön… bármi legyen is az. Az a képesség, hogy kitartsunk erősen, és hogy fel merjük ismerni azt is, hogy egyáltalában nem vagyunk a szenvedés fölött állók. Sokan talán a hittel, vagy a bizalommal azonosítanák ezt az odaadást. Mindezt az elfogadással hozom létre. Hagyom magam megrendíteni. A szenvedés, és minden vele járó érzésének az átélése az, amit ha elvállalunk, éppen hogy képessé fog tenni minket arra, hogy – miután átalakított minket - átalakítsuk a szenvedést. És akkor – paradox módon – már nem vagyunk tehetetlenek.
A megküzdéshez szükséges erő megtalálása
Ez a természetes együttérzés állapota – amire mindannyian képesek vagyunk, bármikor aktiválhatjuk önmagunkban, így segíthetünk aktiválni másokban is, hogy önmagukkal és másokkal is együtt érzőbbek legyenek – összetett idegi integrációt igényel, és az agy összes részét mozgásba hozza. Fárasztó tehát. Nagyobb mértékben érzem a saját szenvedésemet; nagyobb mértékben érzem a másokét. Azonban így lehet megtapasztalni azt az erőt, amely segít elviselni is. Hiszen épp elviselem – képes vagyok megküzdeni vele.
A józan emberi megfontolással megközelíthetetlen, illetve fel nem fogható emberi tragédiák túlélőinek mindenek előtt ilyen elfogadó és együtt érző közegre van szükségük – hogy ilyen együtt érző közeg lehessenek önmaguknak is.
Asszonyi Eszter
Hogy meg tudják találni önmagukban a megküzdéshez szükséges erőt, sajátos kompetenciát. Hogy együtt tudjanak lenni és lélegezni önmagukkal a legrosszabb óráikon is, amikor jönnek a saját vagy a társaik szenvedését újra- meg újra jelen időben megidéző emlékeik, érzéseik és álmaik. A senki más által át nem vállalható, csillapíthatatlan, jóvátehetetlen fájdalmaik; és akkor is, amikor nem-együttérző környezettel találkoznak: olyannal, amely nem engedi meg számukra feltétlenül, hogy olyan állapotban legyenek, amilyen, hanem feléjük elvárásokkal közelít.
A gyász furcsa arcai
Fontos hangsúlyozni, hogy komoly sérülések keletkezhetnek abból, hogy egy-egy tanuló gyászfolyamatát nem az elvárt (ám sokszor téves hiedelmeken alapuló) viselkedésformák jellemzik, és emiatt támadások érhetik. Sok gyászoló számolt már be arról, hogy akár ő, akár gyereke a tragikus hír hallatán elnevette magát, vagy önkéntelen mozdulattal megrántotta a vállát, esetleg egy érthetetlenül otromba mondat csúszott ki a száján. Tudatosítani kell a gyerekekben (és szülőkben, pedagógusokban), hogy a gyásznak minden megnyilvánulása helyénvaló, még az is, amelyet furcsának, bizarrnak, oda nem illőnek gondolunk.
Asszonyi Eszter
Ne fogalmazzanak meg semmiféle elvárást se magukkal, sem másokkal szemben! Lehetséges, hogy aki képtelen sírni, és az arca nem tükröz semmiféle szomorúságot, az a szívében mély megrendültséget érez. Ám az is megtörténhet, hogy az égvilágon semmit nem érez, megdermesztették őt a történtek. Közömbössége őt is megrémítheti, szégyennel töltheti el, hiszen milyen ember ő, ha még csak nem is szomorú?
Mások dühösek, esetleg agresszív indulatokat éreznek. Vagy tehetetlenséget, frusztráltságot. Bűntudatot nemcsak a túlélők érezhetnek, hanem bárki bármilyen oknál fogva. Megjelenhet a hitetlenkedés, tagadás, szorongás, saját haláltól való félelem, magányérzés, idegesség, nyugtalanág, és sorolhatnánk még hosszasan a fizikai, tudati és érzelmi reakciókat, amelyek változatos intenzitásúak és természetűek lehetnek. A negatív érzelmek mellett azonban megmarad az öröm átélésének képessége, a humor, a nevetés megjelenése, ami szintén teljesen rendjén való még a legdrámaibb helyzetekben is.
Az iskola: most nem az elvárások helye
Speciális helyzet az iskola – amely abban a kultúrában, amelyet élünk, tradicionálisan az elvárások helye. A tantervet megfelelő ütemben tartani kell, „viselkedni” kell, satöbbi. Paradox helyzet, hogy egy tanárnak épp egy iskolában kell most – akár hosszú távon – megengednie a diáknak, hogy ne teljesítsen. Ahol éppen az egész intézmény aköré szerveződött, hogy teljesíteni kell, „a jövőd múlik rajta...”- nyomás alatt.
Asszonyi Eszter
Ebből a szempontból azonban azt is észre lehet venni, hogy ez az iskola „helyzetben van”: hangozzék bár furán, talán idegenül, de egy esélyt kapott. Esélyt arra, hogy – mint túlélő közösség – segítse közösségének minden egyes tagját, hogy méltósággal megszenvedhesse a rá váró szenvedést, hogy saját viszonyulását az olyan társadalmi tabukhoz, mint a szenvedés és a halál, meg tudja találni, és hogy ezen az úton elszigeteltségében sem egyedül kelljen végigmennie. Vagyis, ez a közösség valódi közösséggé lehet, és mindenkinek olyan mintát adhat közösségvállalásból, ami életutat meghatározó, s így tágabb közösséget formáló minta lehet.
Megjelent a kortárs európai politika legmeghatározóbb vezetőjének önéletrajza. Bocsánatkérés nincs, már-már komikusan leíró próza van. Orbán Viktor először egy focimeccsen tűnik fel. Recenzió.