A tévéhíradót kikapcsolhatjuk, a Facebookon azonban továbbra is kontrollálatlan mértékben és részletekkel ömlenek ránk az erőszakos hírek.

Ráadásul sokszor a korábbiaknál sokkolóbb formában.

Más emberek szenvedésének közvetett átélése tudhatóan komoly problémát okoz a segítő szakmákban dolgozóknak is, így joggal merült fel a kérdés Pam Ramsdenben, a brit Bradfordi Egyetem kutatójában, okoznak-e maradandó sebeket a közösségi médiából ránk zúduló erőszakos hírek.

Ijesztő eredményei azt mutatták, hogy a traumát átélt embereket kínzó betegség, a poszttraumás stressz (PTSD) tünetei éppúgy sújthatják a hírek befogadóit, mint a borzalmak elszenvedőit.

Felmérésében olyan 189 ember vett részt, akik csupán a hírekből hallottak olyan megrázó eseményekről, mint a 9/11 vagy az iskolai lövöldözések.

Bár személyesen egyikük sem volt érintett, a 22 százalékuk klinikai szintet elérő szorongást, idegességet mutatott utóhatásként.

Nem árt erről tudnunk, és tudatosan felvértezni magunkat a kontrollálatlan hírek ellen.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban olvashat, melyben az evés lélektanával foglalkozunk. Keresse az újságosoknál vagy rendelje meg! Ha most fizet elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, 20 % kedvezményt kap vagy ajándékba kaphat háromféle könyvet: a Most élj! címűt vagy a Hogyan gyógyítsunk meg egy összetört szívet? címűt vagy a Mit tenne Freud?-ot.