Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"ce56d8e2-97de-4b09-b592-57875b4bdda7","c_author":"HVG","category":"elet","description":"A szilveszteri tűzijátékozással kapcsolatos jó tanácsokat közölt az Orpheus Állatvédő Egyesület.","shortLead":"A szilveszteri tűzijátékozással kapcsolatos jó tanácsokat közölt az Orpheus Állatvédő Egyesület.","id":"20241229_szilveszter-tuzijatek-kutya-orpheus","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ce56d8e2-97de-4b09-b592-57875b4bdda7.jpg","index":0,"item":"3079aad5-66bb-4bd1-bf44-870c98c8c817","keywords":null,"link":"/elet/20241229_szilveszter-tuzijatek-kutya-orpheus","timestamp":"2024. december. 29. 10:45","title":"Mit tegyünk, hogy ne essen baja szilveszterkor a kutyánknak?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d8ee54a7-1e56-4d63-afa1-700aa99cddb0","c_author":"HVG Extra Pszichológia","category":"elet.pszichologiamagazin","description":"„Hogyan lesz darabokból egész?” – ez az alcíme Megyeri Zsuzsanna új könyvének, a <em>Családi kirakós</em>nak, amely 18 mozaikcsalád történetén keresztül mesél arról, milyen sokféle is tud lenni egy család. A pszichológus-családterapeutát a családi szövetségről, a tagok egymáshoz való viszonyáról, alkalmazkodásáról, illetve az ideális karácsonyról kérdeztük.","shortLead":"„Hogyan lesz darabokból egész?” – ez az alcíme Megyeri Zsuzsanna új könyvének, a <em>Családi kirakós</em>nak, amely 18...","id":"20241227_Megyeri-ZsuzsannaA-sajat-viaskodo-enunkkel-szemben-is-turelmesnek-kell-lennunk","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d8ee54a7-1e56-4d63-afa1-700aa99cddb0.jpg","index":0,"item":"493f779c-3e51-436b-a0c1-8c6803f42a28","keywords":null,"link":"/pszichologiamagazin/20241227_Megyeri-ZsuzsannaA-sajat-viaskodo-enunkkel-szemben-is-turelmesnek-kell-lennunk","timestamp":"2024. december. 27. 18:33","title":"Megyeri Zsuzsanna: A saját viaskodó énünkkel szemben is türelmesnek kell lennünk","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6905d2cc-fd0f-4ded-813e-f11d412578a9","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Magyarország a kezdetektől fogva valós és érdemi béketárgyalásokat sürget, ugyanis minél előbb ülnek tárgyalóasztalhoz a háborúzó felek, annál több emberéletet lehet megmenteni. Mi tehát támogatunk minden a békéért tett erőfeszítést” – válaszolta a Telexnek Paczolay Máté külügyi szóvivő.","shortLead":"Magyarország a kezdetektől fogva valós és érdemi béketárgyalásokat sürget, ugyanis minél előbb ülnek tárgyalóasztalhoz...","id":"20241227_Orbanek-tamogatjak-hogy-Szlovakiaban-legyenek-az-oroszukran-beketargyalasok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6905d2cc-fd0f-4ded-813e-f11d412578a9.jpg","index":0,"item":"c45b0033-27d4-4b7d-b573-1058b59b5b68","keywords":null,"link":"/vilag/20241227_Orbanek-tamogatjak-hogy-Szlovakiaban-legyenek-az-oroszukran-beketargyalasok","timestamp":"2024. december. 27. 21:46","title":"Orbánék támogatják, hogy Szlovákiában legyenek az orosz–ukrán béketárgyalások","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1be7beb6-ba55-48ce-b3a8-5082011dada3","c_author":"Sükösd Miklós","category":"360","description":"Csalog Zsolt szociográfus dokuportrénak keresztelte izgalmas irodalmi munkáit, amelyeket magyar sorsfestésnek, sorskatalógusnak láthatunk. Dokuportréiban romák, fizikai munkások, hajléktalanok, kisstílű bűnözők, prostituáltak, kettétört karrierű volt kommunista párthívők, melegek és más marginalizált csoportok életútjai elevenednek meg. Máskor egész kötetben mondja el életszövegét egy szovjet kényszermunkatábor túlélője, egy idős parasztasszony vagy az 56-os forradalom egyik vezetője. A szociográfus életművét bemutató cikkünk első része.","shortLead":"Csalog Zsolt szociográfus dokuportrénak keresztelte izgalmas irodalmi munkáit, amelyeket magyar sorsfestésnek...","id":"20241227_Hangot-ad-a-nema-tomegeknek-Csalog-Zsolt-dokuportrei","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1be7beb6-ba55-48ce-b3a8-5082011dada3.jpg","index":0,"item":"2c6bc835-46d1-48e9-9a56-a66edb9aab99","keywords":null,"link":"/360/20241227_Hangot-ad-a-nema-tomegeknek-Csalog-Zsolt-dokuportrei","timestamp":"2024. december. 27. 17:30","title":"Hangot ad a néma tömegeknek: Csalog Zsolt dokuportréi hajléktalanokat, gulág-túlélőket, csalódott munkásokat mutattak be a Kádár-korban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"42ba335f-a7b9-4c7e-805e-894e9101591e","c_author":"Cabrera Martin","category":"elet","description":"Bár ma elképzelni is nehéz, volt időszak, amikor a MÁV szolgáltatása egyet jelentett a kényelemmel és a pontossággal. A 90 évvel ezelőtt induló, Budapest és Bécs között közlekedő Árpádnál ma is csak 20 perccel gyorsabbak a Railjetek, sikerét pedig jól mutatja, hogy Egyiptom és Argentína is rendelt belőle. A típus története később is fordulatos volt: a megszálló szovjet hadsereg használta szalonkocsinak, később pedig nosztalgiajárműként született újjá. ","shortLead":"Bár ma elképzelni is nehéz, volt időszak, amikor a MÁV szolgáltatása egyet jelentett a kényelemmel és a pontossággal...","id":"20241227_arpad-sinautobusz-vasut-vonat-budapest-becs","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/42ba335f-a7b9-4c7e-805e-894e9101591e.jpg","index":0,"item":"b45591e8-88f6-490b-9b0b-0aa619863aa0","keywords":null,"link":"/elet/20241227_arpad-sinautobusz-vasut-vonat-budapest-becs","timestamp":"2024. december. 27. 17:04","title":"Amikor a magyar vasutat irigyelte az egész világ: az Árpád sínautóbusz története","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a8e925c5-bfa2-48d8-a9e0-5d9332cbde7e","c_author":"HVG","category":"kkv","description":"Apósát viszont nem terheli üzleti ügyekkel a vasárnapi ebédnél.","shortLead":"Apósát viszont nem terheli üzleti ügyekkel a vasárnapi ebédnél.","id":"20241227_tiborcz-istvan-interju-kozgep-orban-zongoralecke","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a8e925c5-bfa2-48d8-a9e0-5d9332cbde7e.jpg","index":0,"item":"cf607349-c644-41ed-9c41-e4200958567e","keywords":null,"link":"/kkv/20241227_tiborcz-istvan-interju-kozgep-orban-zongoralecke","timestamp":"2024. december. 27. 11:34","title":"Tiborcz István elárulta, hogy sokat tanult a Közgéptől","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"76b0720d-3680-42c6-8b8c-cd19b002ac1d","c_author":"hvg360","category":"360","description":"Ethan Mollick, a Wharton Egyetem tanára az MI egyik legjelentősebb és legprovokatívabb értelmezőjeként azt vizsgálja, hogyan változtathatják meg a világunkat ezek az újfajta gondolkodáshoz használható eszközök. Átfogó és optimista könyvében aktuális példákon keresztül mutatja be az üzleti életet és az oktatást alapjaiban átalakító hatásukat. Arra buzdít, hogy munkatársként, társtanárként és coachként tekintsünk a mesterséges intelligenciára, és meggyőző érvekkel támasztja alá, miért elengedhetetlen a gépekkel való együttműködés képességének elsajátítása. Szemléletmódját követve átláthatjuk az MI-ben rejlő aktuális lehetőségeket, hogy adottságait egy jobb emberi jövő megteremtésére használjuk fel. A HVG Könyvek által kiadott műből több részletet is közlünk a következőkben.","shortLead":"Ethan Mollick, a Wharton Egyetem tanára az MI egyik legjelentősebb és legprovokatívabb értelmezőjeként azt vizsgálja...","id":"20241228_tarsintelligencia-4-resz-mi-ai-mesterseges-intelligenciae","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/76b0720d-3680-42c6-8b8c-cd19b002ac1d.jpg","index":0,"item":"75880028-ea7f-4696-95d5-8a88f3d078a8","keywords":null,"link":"/360/20241228_tarsintelligencia-4-resz-mi-ai-mesterseges-intelligenciae","timestamp":"2024. december. 28. 18:30","title":"Hogyan éljünk együtt a mesterséges intelligenciával? – 4. rész: Hogyan alakul az MI jövője?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"08545e70-dfd8-46ba-b41b-d6661f41eb5b","c_author":"GyéZsé","category":"360","description":"<strong>Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és felfedezünk, megyünk az emlékeink után, rábízzuk magunkat a véletlenre, vagy éppen nagyon is tudatosan keresünk valami újat. Aztán elmeséljük, mondjuk a magunkét. A vendégét – mert mi vagyunk a mindenkori vendég. Felbukkanásunk bárhol várható. Most éppen egy patinás budai villában.</strong>","shortLead":"<strong>Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és...","id":"20241227_hasbeszelo-villa-bagatelle","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/08545e70-dfd8-46ba-b41b-d6661f41eb5b.jpg","index":0,"item":"d60efd7d-690d-44fc-9648-45f214924c70","keywords":null,"link":"/360/20241227_hasbeszelo-villa-bagatelle","timestamp":"2024. december. 27. 19:30","title":"Hasbeszélő: Majdnem elbagatellizált ebéd egy patinás budai villában","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A gyerek mindkét szülőjét szereti, akkor is, ha elváltak
HVG Extra Pszichológia
Tetszett a cikk?
Egy gyermek harmonikus fejlődéséhez fontos, hogy sérülések nélkül vészelje át a válást, és jól érezze magát mindkét szülőjével. Deliága Éva gyermekpszichológus új sorozatában végigveszi a váláskor elkövetett tipikus hibákat.
Sok elvált szülőpár krízise mély és hosszantartó. Ahelyett, hogy a veszteségfeldolgozás normális stádiumain keresztül haladnának az elfogadás irányába, a harag-düh szakaszban vesztegelnek, olykor évekig. Vélt vagy valós sérelmek által ejtett sebeket nyalogatva, ádáz dühhel gondolnak egykori szerelmükre, életük párjára, gyermekük másik szülőjére.
A szülő ebben a lelkiállapotban, józan ítélőképességét elveszítve gyakran mossa össze saját érdekét a gyermekével. „Tudja csak meg, mekkora szemét az apja! A férfiakban nem lehet bízni, jobb, ha már most megtanulja!” – fejti ki a négyéves Timi anyukája keserűen, egy évvel a válása után. „Az anyja megbízhatatlan, nem törődik vele” – jelenti ki Péter a telefonban, nem figyelve arra, hogy kisfia, a hatéves Viktor bőven hallótávolságon belül van.
Letépni a családi fotókról
Nem akarnak ezek a szülők rosszat. Ők maguk is sérültek. Szinte belenyomorodtak a válásba, melyet életük nagy kudarcának könyvelnek el. Legszívesebben, ahogy a családi fotókról letépnék a másik szülőt, úgy szeretnék az életük lapjai közül is kiszakítani őt.
„Bárcsak sose kéne vele találkozni!” – hagyja el a sóhaj a férfi vagy a nő száját, és mindenki, aki 10 percnél régebb óta ismeri őt, pontosan tudja, hogy az exére utal. De igen ám! Van egy kis bökkenő! A gyerek…
Némely szülő úgy gondolja, hogy a vállalhatatlan, kibírhatatlan és megbízhatatlan másik szülőtől jobb, ha megóvja a gyereket. Leghelyesebb, ha felvilágosítja, hogy milyen valójában a másik szülő, talán abból az indíttatásból, hogy megóvja a gyereket egy későbbi csalódástól. Ahogy mondani szoktuk: a pokolba vezető út is jó szándékkal van kikövezve.
Eltéphetetlen kötelék
Rendelje meg online!
Mert a gyermeki lélek nem így működik. A gyerekek szeretik a szüleiket, így vannak behuzalozva. Még a tökéletlen szülőt is szeretik, nem akarják megbántani, szeretnék őt is jónak látni. Vágyják a szeretetét és kötődnek hozzá. Extrém esetektől eltekintve, mikor az egyik szülőről kiderül, hogy veszélyezteti a gyereket és alkalmatlan a nevelésére, figyelemmel kell lenni erre a sajátosságra.
A vér nem válik vízzé, és egy kisgyereknek elemi igénye, hogy mindkét szülőjét szerethesse. Úgy kell elképzelnünk, hogy a szíve egyik fele anyától van, a másik apától, és ha bármelyik szülőt szidják, azzal őt is bántják. Benne él egy anyakép és egy apakép, ennek a rombolása a gyerek személyiségét, egészséges-kerek énképét is rombolja.
Tudvalevő, hogy léteznek nem tökéletes szülők. De a gyereke érdeke mégis egészen más, mint az elvált felnőtté. A gyerek kapcsolata más a szülőjével, mint a társnak az expartnerével. A gyermek és szülője közt eltéphetetlen vérségi kötelék, kötődés van.
A gyerek érdeke azt kívánja, hogy mindkét szülője benne maradjon az életében, méghozzá a lehető legsértetlenebb, értékétől nem megfosztott formában. Ez alól csak a bántalmazó, vagy elhanyagoló, veszélyeztető szülők jelentenek kivételt.
Sérelmekkel teli raktár
Sokkal gyakrabban fordul elő az, hogy amikor anya és apa már nem szeretik egymást szerelemmel, hirtelen észreveszik a másik hibáit. Ami addig bohém lazaságnak tűnt, az lustaság lesz, ami szeleburdiságnak hatott az szétesettség lesz, ami takarékosság volt az smucigsággá változik, ami szókimondó-őszinteség az bunkóság lesz.
Eltűnik az elfogadás és a szeretetteli attitűd, és helyébe a sértett kritikusság lép. Nem biztos, hogy a másik változott ekkorát, inkább az expartner látja őt másképp, és érzékeli addig is meglévő tulajdonságait negatívnak. A kommunikációs nehézségek ekkora már szakadékként tátonganak a két felnőtt között, a múltbéli sérelmekkel raktárakat lehetne megtölteni, és a volt családi fészek csatatérre hasonlít.
Fontos a diszkréció, a gyerek gyerekként kezelése, és annak a felismerése, hogy a harag rossz tanácsadó. Érdemes ezért szülőként inkább tompítani a másik szülő hibáit a gyerek előtt, sem mint kihangsúlyozni azokat.
Valóban, a gyerek rá fog jönni előbb-utóbb, hogy milyen az a szülő. Ha a szülő nem tartja be a gyerek felé tett ígéretét, ha nincs jelen az életében, ha elfelejti a születésnapját, ha hétszámra nem érdeklődik felőle, hosszútávon ez mind kiütközik majd a kapcsolatuk minőségében. Azonban ettől a tapasztalati úttól nem lehet megóvni a gyereket, ezt neki a saját kis életében, a saját tempójában kell megtapasztalnia, nem lehet teljesen megvédeni az ezzel járó sérüléstől.
A gyerek a cél
Ennél a forgatókönyvnél szerencsére gyakoribb, hogy bár a szülők nem jönnek ki jól egymással, de a gyerekkel mindketten jó kapcsolatot ápolnak. Ebben az esetben nagyon markánsan elválik ahogy egymással bánnak a szülők, és az, ahogy a gyerekkel viselkednek.
Nem lenne jó azzal összezavarni a gyereket, ha mindennek elmondanák a másik szülőt, hiszen ezzel a saját hitelességüket ásnák alá, és összezavarnák a gyereket. Közben pedig pont az lenne a cél, hogy a gyerek sérülések nélkül vészelje át a válást, és jól érezze magát mindkét szülőjével.
Elvált szülőként ezért különösen fontos, hogy tartózkodjanak a másik szülő szidásától. És figyelem: a falnak is füle van! A gyerekek érzékenyen olvasnak a nonverbális jegyekből, egy sóhajból vagy homlokráncolásból, akár hangsúlyból is. Így arra is vigyázni kell, hogy a telefonban mit mesélnek a nagyszülőknek, barátoknak, mikor azt a gyerek is hallhatja.
A szülőtársi kapcsolat nem bontható fel úgy, mint a házastársi. Egymás kölcsönös tisztelete, a civilizált, semleges hangvétel elengedhetetlen a gyerek harmonikus fejlődéséhez.
Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban találhat, melyben életciklusainkkal foglalkozunk. Keresse az újságosoknál, de meg is rendelheti nyomtatott formában vagy most ekönyvként is.