Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"3d2f5f19-bed3-401d-97c1-5a761f79069b","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Az 5 és 7 üléses változatban készülő felfrissített Renault Espace hibrid hajtáslánca igen szerény fogyasztással kecsegtet.","shortLead":"Az 5 és 7 üléses változatban készülő felfrissített Renault Espace hibrid hajtáslánca igen szerény fogyasztással...","id":"20250324_1100-kilometeres-hatotavval-tamad-a-legujabb-renault-espace","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3d2f5f19-bed3-401d-97c1-5a761f79069b.jpg","index":0,"item":"2e06ba06-aebe-4381-b002-1361029e4c12","keywords":null,"link":"/cegauto/20250324_1100-kilometeres-hatotavval-tamad-a-legujabb-renault-espace","timestamp":"2025. március. 24. 07:59","title":"1100 kilométeres hatótávval támad a legújabb Renault Espace","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b9de5db6-983a-47c8-9c94-326212a7a992","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A Kossuth-díjas színésznő titkokat árult el a magánéletéről.","shortLead":"A Kossuth-díjas színésznő titkokat árult el a magánéletéről.","id":"20250325_udvaros-dorottya-hazassag","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b9de5db6-983a-47c8-9c94-326212a7a992.jpg","index":0,"item":"d47030b0-e1ee-4595-8322-ce26d26b013c","keywords":null,"link":"/elet/20250325_udvaros-dorottya-hazassag","timestamp":"2025. március. 25. 09:42","title":"Udvaros Dorottya elárulta, miért nem ment soha férjhez","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"27f83801-b1f3-4af3-bc2d-dc0a8110d1c3","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Az izraeli hadsereg is megerősítette, hogy a Nasszer kórház elleni támadás célpontja a Hamász egy vezetője volt, aki szerintük az intézményből végezte tevékenységét.","shortLead":"Az izraeli hadsereg is megerősítette, hogy a Nasszer kórház elleni támadás célpontja a Hamász egy vezetője volt, aki...","id":"20250324_izrael-gaza-hamasz-korhaz-legicsapas-han-junisz","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/27f83801-b1f3-4af3-bc2d-dc0a8110d1c3.jpg","index":0,"item":"dba3b2fe-b88d-49d4-aa76-1be4117c4563","keywords":null,"link":"/vilag/20250324_izrael-gaza-hamasz-korhaz-legicsapas-han-junisz","timestamp":"2025. március. 24. 05:34","title":"Kórház elleni légicsapás végzett a Hamász pénzügyi vezetőjével","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"57d7cf68-b22f-4b4f-8500-67201e15aaf2","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A csillagászok több forgatókönyvet is készítettek arra vonatkozóan, hogy a T Coronae Borealis mikor fog robbanni. Az első dátum egészen közeli: március 27.","shortLead":"A csillagászok több forgatókönyvet is készítettek arra vonatkozóan, hogy a T Coronae Borealis mikor fog robbanni...","id":"20250324_t-coronae-borealis-robbanas-feher-torpe-voros-orias-csillag-robbanas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/57d7cf68-b22f-4b4f-8500-67201e15aaf2.jpg","index":0,"item":"7a261a06-feab-448e-873b-22489e45f95d","keywords":null,"link":"/tudomany/20250324_t-coronae-borealis-robbanas-feher-torpe-voros-orias-csillag-robbanas","timestamp":"2025. március. 24. 18:03","title":"Termonukleáris robbanás várható az űrben, és mindenki látni fogja","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"94690f0f-c9cf-4084-83f0-0e3b58a5ec22","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Két megye kivételével az ország teljes területére érvényes a figyelmeztető előrejelzés.","shortLead":"Két megye kivételével az ország teljes területére érvényes a figyelmeztető előrejelzés.","id":"20250324_idojaras-zivatar-elorejelzes-riasztas-hungaromet-jegeso","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/94690f0f-c9cf-4084-83f0-0e3b58a5ec22.jpg","index":0,"item":"426e3fc6-6dde-420d-94c6-3f3d22369fbd","keywords":null,"link":"/itthon/20250324_idojaras-zivatar-elorejelzes-riasztas-hungaromet-jegeso","timestamp":"2025. március. 24. 09:14","title":"Zivatarokra figyelmeztet a HungaroMet: akár jégeső is jöhet hétfőn","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8d53d69f-56e3-4c76-8cb2-a1f8800b2d65","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A kínai gyártónál igencsak komolyan gondolják a terjeszkedést. ","shortLead":"A kínai gyártónál igencsak komolyan gondolják a terjeszkedést. ","id":"20250324_A-BMW-tol-erkeznek-a-Xiaomi-az-europai-reszlegenek-vezetoi","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8d53d69f-56e3-4c76-8cb2-a1f8800b2d65.jpg","index":0,"item":"cfb1bcef-3c1f-4a08-995a-f6ca98e8244d","keywords":null,"link":"/cegauto/20250324_A-BMW-tol-erkeznek-a-Xiaomi-az-europai-reszlegenek-vezetoi","timestamp":"2025. március. 24. 08:18","title":"A BMW-től igazolt szakembereket a Xiaomi – jön az európai offenzíva","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a8fd8604-e60c-45a5-85a2-448922277393","c_author":"Kovács Gábor","category":"gazdasag","description":"Márciusban már kisebb lesz az infláció, mint a februári 5,6 százalékos csúcs, de csak lassan mérséklődik, 2026 elején csökkenhet 4 százalékra, 2026 végén közelítheti meg a 3 százalékot. A jegybank monetáris politikája az elnökváltással szinte egy jottányit sem változott.","shortLead":"Márciusban már kisebb lesz az infláció, mint a februári 5,6 százalékos csúcs, de csak lassan mérséklődik, 2026 elején...","id":"20250325_A-jegybank-nagyobb-inflaciot-kisebb-novekedest-var","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a8fd8604-e60c-45a5-85a2-448922277393.jpg","index":0,"item":"c190f94b-51f6-42e9-b5ff-e35ade81e528","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250325_A-jegybank-nagyobb-inflaciot-kisebb-novekedest-var","timestamp":"2025. március. 25. 16:44","title":"A jegybank nagyobb inflációt, kisebb növekedést vár","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7406f540-4947-453e-b698-63974b04eca9","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Személyi sérülés nem történt.","shortLead":"Személyi sérülés nem történt.","id":"20250323_Kigyulladt-egy-villanymozdony-Celldomolknel","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7406f540-4947-453e-b698-63974b04eca9.jpg","index":0,"item":"c150c2e7-fbbf-4631-bbf9-fdc475458d27","keywords":null,"link":"/itthon/20250323_Kigyulladt-egy-villanymozdony-Celldomolknel","timestamp":"2025. március. 23. 21:05","title":"Kigyulladt egy villanymozdony Celldömölknél","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A serdülők nem a megszokott válaszokat hozzák, nyitottak és máshogy tekintenek a világra, mint a felnőttek. Éppen ezért izgalmas szakemberként együtt dolgozni velük – jelenti ki L. Stipkovits Erika a Mi, együtt című podcast-sorozat záró adásában.
Mikor tekintünk valakit felnőttnek? Mi a kamaszkor feladata valójában? Melyek a legmeghatározóbb érzelmek egy tinédzser számára? Ezekre és még számos más kérdésre kereste a választ L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus Szörnyi Krisztina, a HVG Extra Pszichológia Magazin főszerkesztője társaságában.
A pszichoterapeuta nemrég megjelent könyve alapján készült beszélgetés-sorozat utolsó adásából az is kiderül, miért olyan különleges a kamaszkor, és milyen hozzáállás segítheti a szülőket, nagyszülőket a harmonikus közös élet kialakításában.
A kamaszkor biológiája
HVG Könyvek
Szinte minden családban előfordul, hogy a kamaszok és szüleik nehezen értik meg egymást, aminek egyrészt biológiai okai vannak. Az adásból kiderül: a serdülő fejlődésben lévő idegrendszere teljesen más, mint a felnőtteké. Az emberi agy prefrontális kérgében elhelyezkedő, a felelősségvállalásra való készséget befolyásoló központ fiatal korban sokkal fejletlenebb, emiatt máshogy működik, mint a felnőtteknél.
Éppen ezért a tizenéveseknek a kortárs csoport mellett nagy szükségük van a szüleik támogatására, figyelmére, őszinte odafordulására, hiszen az ő jelenlétük pótolja a még fejlődés alatt álló idegrendszeri funkciókat is. A beszélgetésből az is kiderül, hogy a fiatalok életében nagyon erős ez újdonság iránti igény, fontos számukra az információ egyre gyorsabb megosztása, és az, hogy könyvek helyett a saját élményeik alapján tanulhassanak minél izgalmasabb dolgokat.
A leválás lépései
A kamaszkor a szülőkről való leválás egyik mérföldköve is. Az egyik legfeltűnőbb változás, hogy jelentősebbé válnak a serdülők számára a családon kívüli társas kapcsolatok, a kreatív gondolkodás kerül a középpontba, ami magával hozza a kritikai érzék fejlődését is. Emellett jellemzőek az intenzív érzelmek, például a dühkitörések. Ezek teljesen természetes jelenségek, de szülőként fontos, hogy jól reagáljunk ezekre az érzelmekre, képesek legyünk kommunikálni róluk – jelenti ki a szakember.
A kamaszkor lehet a legjobb lehetőség az érzelmi kommunikáció elsajátítására. Szülőként nagy a felelősségünk van ebben a kérdésben, hiszen tőlünk, a családban tudja ezt a fiatal megtanulni, ezért dolgoznunk kell önmagunkon, hogy pozitív példák lehessünk.
Bizalom és felelősség
Ugyanúgy, ahogy egy kisgyermeket felsegít az édesanyja vagy az édesapja, miközben járni tanul és elesik, a tizenévesek esetében is szükség van erre: fokozatosan kell megtanítani őket a felelősségvállalásra. Nem kell őket felmenteni, mert abból nem fognak tanulni, sokkal inkább arra van szükség, hogy a segítő, támogató attitűdön keresztül tudjunk kapcsolódni egymáshoz – tanácsolja L. Stipkovits Erika.
Rendelje meg online!
HVG Extra Pszichológia
Sok esetben a kamaszkor jellemzője lehet a bizalmi válság, amelynek általában mélyebb gyökerei vannak. Szülőként érdemes megismernünk gyermekünk érzéseit, illetve a baráti körét; ha nyitottan közelítünk hozzájuk, sokkal jobban járunk, mint az általunk veszélyesnek ítélt társaktól való eltiltással.
Az adás végén szóba kerül, hogy egy kamasz sokszor nem az apjának, anyjának, hanem a nagyszülőknek tárja fel a legmélyebb érzéseit, nekik nyílik meg. Ha olyan a nagyszülők személyisége, akkor pótolhatják a szülők szerepét ebben a kérdésben, mert tudnak bölcsen viselkedni. Egy ilyen helyzetben azonban fontos, hogy nagyszülők ne szövetkezzenek a gyerek háta mögött a szülőkkel, ne legyenek szócsövek, sokkal inkább egy támogatói szerepet vegyenek fel, és az élettapasztalataik megosztásával segítsék a fiatalt..