szerző:
life-style.hu
Tetszett a cikk?

Meera Patricia Kerr 64 éves, és 32 esztendeje oktat.

Meera Patricia Kerr 64 éves, és 32 esztendeje oktat. A minap könyve jelent meg jógázni vágyó kövérek számára, amely tekintélyes példányszámban is fogyhat, mivel az Egyesült Államokban a nők kétharmada túlsúlyos és 15 millióan jógáznak.

Kerr maga is felszedett jó pár kilót, éppen ez késztette arra, hogy módosítson a hagyományos gyakorlatokon, kövérek számára is kivitelezhetővé tegye őket egy szék vagy fal segítségével. A jógalégzés pedig - mondja - kifejezetten hasznos kövéreknek, ugyanis segít a zsírszövetekben raktározódó mérgeket kiüríteni a szervezetből.

Kerr szerint van jó oldala is a túlsúlynak: kevesebb párna kell.

Lesifotó készült arról, ahogy Orbán Viktor a feleségével sétál az esti Rómában

Lesifotó készült arról, ahogy Orbán Viktor a feleségével sétál az esti Rómában

Tömegbaleset az M1-es autópályán, 10 kilométeres a torlódás

Tömegbaleset az M1-es autópályán, 10 kilométeres a torlódás

Orbán Viktor Ferenc pápáról: Szerény ember volt, de bizonyos ügyekben nem ismert kegyelmet

Orbán Viktor Ferenc pápáról: Szerény ember volt, de bizonyos ügyekben nem ismert kegyelmet

Mennyire van biztonságban Csernobiltól Európa?

Mennyire van biztonságban Csernobiltól Európa?