szerző:
life-style.hu
Tetszett a cikk?

Meera Patricia Kerr 64 éves, és 32 esztendeje oktat.

Meera Patricia Kerr 64 éves, és 32 esztendeje oktat. A minap könyve jelent meg jógázni vágyó kövérek számára, amely tekintélyes példányszámban is fogyhat, mivel az Egyesült Államokban a nők kétharmada túlsúlyos és 15 millióan jógáznak.

Kerr maga is felszedett jó pár kilót, éppen ez késztette arra, hogy módosítson a hagyományos gyakorlatokon, kövérek számára is kivitelezhetővé tegye őket egy szék vagy fal segítségével. A jógalégzés pedig - mondja - kifejezetten hasznos kövéreknek, ugyanis segít a zsírszövetekben raktározódó mérgeket kiüríteni a szervezetből.

Kerr szerint van jó oldala is a túlsúlynak: kevesebb párna kell.

Láncfűrészt lengetett a CPAC színpadán Elon Musk

Láncfűrészt lengetett a CPAC színpadán Elon Musk

Netanjahu bosszút esküdött a Hamász ellen, miután egy túsz holtteste helyett egy ismeretlen személy maradványait adták át

Netanjahu bosszút esküdött a Hamász ellen, miután egy túsz holtteste helyett egy ismeretlen személy maradványait adták át

Nagy háború fenyegeti Európát – mondja egy osztrák fegyverkezési és Oroszország-szakértő

Nagy háború fenyegeti Európát – mondja egy osztrák fegyverkezési és Oroszország-szakértő

Ezernél is kevesebb diák űzi, de a Belügyminisztérium szerint népszerű az iskolai sportlövészet

Ezernél is kevesebb diák űzi, de a Belügyminisztérium szerint népszerű az iskolai sportlövészet