7 tipp, hogyan szépüljünk, gyógyuljunk zöld teával
A zöld tea fogyasztásának sokféle kedvező élettani hatása lehet.
A zöld tea fogyasztásának sokféle kedvező élettani hatása lehet. Ezek egy részét már tudományosan igazolták, míg más hatásokat nagy múltú tapasztalati tények igazolnak. A zöld teát említve nem felejtkezhetünk meg immunrendszer erősítő hatásáról, vagy fontos szerepéről a rák, a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzésében.
Kevesebb szó esik viszont arról, hogy a benne lévő hatékony antioxidánsok külsőleges alkalmazása kedvező hatással lehet a fogainkra, a bőrünkre, a hajunkra, sőt az érzékeinkre is. A zöld tea összetevői segítenek a testünk sejtjeit és szöveteit károsító szabadgyökök elleni küzdelemben. Polifenol nevű alkotójáról joggal feltételezik, hogy lassítja a bőr öregedésének látható jeleit, a bőr ráncosodását, és segít a bőrrák megelőzésében. Ez az oka annak, hogy egyre több kozmetikai cég ad zöld tea kivonatot a termékeihez.
Hol érdemes az összetevők között a zöld teát keresnünk? |
|
A természetes összetevőket tartalmazó kozmetikumok piacán sok féle zöld tea alapú terméket találhatunk. Vannak köztük kevésbé drágák és luxus kategóriájúak egyaránt. Minden esetben érdemes azonban megnézni az összetevőket, hogy meggyőződjünk arról, nem csak zöld tea illatú, hanem tényleg zöld tea kivonatot (katekint vagy EGCG-t) tartalmaz a készítmény. Az arckrémekben számos növényi vegyület erősíti a zöld tea kedvező hatását, jó példa az Avon egyik terméke, amely olajfa levéllel párosítva szépít.
Az akne ellenes készítményekben gyakran találhatunk teafa, fehérfűz vagy körömvirág kivonatot is. Nyugtató hatását fokozza az aloe vera és a gyöngyvessző. Ha bőrünk fiatalságát szeretnénk megőrizni, a zöld tea mellett keressük a címkéken gránátalmát, a shea vajat vagy az immortelle nevű titokzatos korzikai virágot. A parfümökben remekül illik a zöld tea friss illatához a hipnotizáló jázmin, melytől a keverék titokzatos és mámorító lesz, mint egyik kedvencünk, a L'Occitane illata esetében.