Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"a89fff55-23db-4384-9034-76f869e1980e","c_author":"HVG","category":"elet","description":"Az öt év hat hónap börtönre ítélt Giovanni Angelo Becciut eltiltotta Ferenc pápa a bíborosi jogaitól, de a kardinális mégis részt akart venni a pápaválasztáson.","shortLead":"Az öt év hat hónap börtönre ítélt Giovanni Angelo Becciut eltiltotta Ferenc pápa a bíborosi jogaitól, de a kardinális...","id":"20250429_biboros-papa-elitelt-olasz-kardinalis-becciu","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a89fff55-23db-4384-9034-76f869e1980e.jpg","index":0,"item":"232cf87a-b61c-433f-9568-3a1d1e8529ff","keywords":null,"link":"/elet/20250429_biboros-papa-elitelt-olasz-kardinalis-becciu","timestamp":"2025. április. 29. 13:03","title":"Egy bíborosból már biztosan nem lesz pápa, az elítélt olasz kardinális visszalépett","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7a7d01de-6071-46b6-822b-aa5050bc6b0e","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"A szokásos nagyjából 1,2 millió helyett csupán 600-700 ezer méhcsaláddal vágnak neki a szezonnak a magyar méhészek. ","shortLead":"A szokásos nagyjából 1,2 millió helyett csupán 600-700 ezer méhcsaláddal vágnak neki a szezonnak a magyar méhészek. ","id":"20250428_elpusztult-mehallomany-fele-mez-mezogazdasag-agrar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7a7d01de-6071-46b6-822b-aa5050bc6b0e.jpg","index":0,"item":"b47d68ac-f8e1-47d4-a160-e2a62e6dbb39","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250428_elpusztult-mehallomany-fele-mez-mezogazdasag-agrar","timestamp":"2025. április. 28. 13:28","title":"Elpusztult a hazai méhállomány fele a télen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e879fe25-fd13-48fc-8049-f2e24bcd49d5","c_author":"HVG","category":"360","description":"Barnamezős fejlesztésről van szó, a környezetvédelmi hatóság már megkezdte eljárását.","shortLead":"Barnamezős fejlesztésről van szó, a környezetvédelmi hatóság már megkezdte eljárását.","id":"20250430_hvg-Waterfront-Loft-lakopark-Obuda-Biggeorge-Alapkezelo-Nagygyorgy-Tibor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e879fe25-fd13-48fc-8049-f2e24bcd49d5.jpg","index":0,"item":"45207864-9215-4249-9119-0698bdd4876d","keywords":null,"link":"/360/20250430_hvg-Waterfront-Loft-lakopark-Obuda-Biggeorge-Alapkezelo-Nagygyorgy-Tibor","timestamp":"2025. április. 30. 05:45","title":"Lakótornyokat épít Óbudán a 33. leggazdagabb magyar","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f2d8b6fd-218b-477f-9d5d-a814918c249f","c_author":"Lengyel Tibor","category":"360","description":"Blöff vagy valódi fenyegetés a lista, amit Magyar Péter bedobott, mint a kormány(párt) támadási terve? A Tisza elnöke elévágós manőverrel dobott be súlyos állításokat, mint piszkos eszközök vagy jogalkotási csavarok, amelyekkel a hatalmát féltő Orbán-kormány ellehetetlenítené. A kormány tagad, Magyar eddigi hasonló állításai közül pedig volt már, ami bejött, de olyan is, ami nem. Kielemezzük az eddigi mozgásokat, a jeleket.","shortLead":"Blöff vagy valódi fenyegetés a lista, amit Magyar Péter bedobott, mint a kormány(párt) támadási terve? A Tisza elnöke...","id":"20250430_Magyar-Peter-vadirat-Fidesz-Orban-kormany-zsarolas-jogaszkodas-megfelemlites-reakcio","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f2d8b6fd-218b-477f-9d5d-a814918c249f.jpg","index":0,"item":"af0b19e3-fbbd-4b97-9948-525e9e9e9d4a","keywords":null,"link":"/360/20250430_Magyar-Peter-vadirat-Fidesz-Orban-kormany-zsarolas-jogaszkodas-megfelemlites-reakcio","timestamp":"2025. április. 30. 11:47","title":"Magyar Péter a NER pániküzemmódjának piszkos trükkjeitől tart – hogyan reagál a kormány?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8f46fa5e-2284-4a81-9430-454931cbcba9","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Nem elég, hogy leütötték a férfit, most bíróság elé is kell állnia.","shortLead":"Nem elég, hogy leütötték a férfit, most bíróság elé is kell állnia.","id":"20250429_megutott-jarokelo-szegeden-elajult","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8f46fa5e-2284-4a81-9430-454931cbcba9.jpg","index":0,"item":"69c40333-9957-4cd0-adf2-b17e77345516","keywords":null,"link":"/itthon/20250429_megutott-jarokelo-szegeden-elajult","timestamp":"2025. április. 29. 12:00","title":"Megütött egy járókelőt Szegeden, erre olyat kapott vissza, hogy elájult – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d17abaaa-fb53-4227-9d31-674173b13a75","c_author":"HVG","category":"elet","description":"Nem érti Náray Tamás, hogy miért kell támadni az Uzsokit, azt írta, akinek nem tetszik a rendszer, az csináljon forradalmat.","shortLead":"Nem érti Náray Tamás, hogy miért kell támadni az Uzsokit, azt írta, akinek nem tetszik a rendszer, az csináljon...","id":"20250428_naray-tamas-uzsoki-ugy-maganellatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d17abaaa-fb53-4227-9d31-674173b13a75.jpg","index":0,"item":"8d4ccb97-3536-470e-a721-ccfcad0df31e","keywords":null,"link":"/elet/20250428_naray-tamas-uzsoki-ugy-maganellatas","timestamp":"2025. április. 28. 16:02","title":"Náray Tamás az Uzsoki-ügyről: Meg kellene érteni, hogy nincs a világban egyenlőség","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"001cc521-a06d-4d17-9635-27a8f17fd631","c_author":"HVG","category":"kkv","description":"A légitársaság megtéríti az utasoknak a szállás árát.","shortLead":"A légitársaság megtéríti az utasoknak a szállás árát.","id":"20250428_iberiai-felsziget-aramszunet-portugalia-lisszabon-jarattorles-wizz-air","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/001cc521-a06d-4d17-9635-27a8f17fd631.jpg","index":0,"item":"568ae9c7-38ab-4f78-96c6-fc607fc7ecc7","keywords":null,"link":"/kkv/20250428_iberiai-felsziget-aramszunet-portugalia-lisszabon-jarattorles-wizz-air","timestamp":"2025. április. 28. 18:58","title":"Törölte a Lisszabonból Budapestre tartó járatát a Wizz Air az Ibériai-félszigetet sújtó áramszünet miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a8e925c5-bfa2-48d8-a9e0-5d9332cbde7e","c_author":"HVG","category":"kkv","description":"A BDPST Group 20 millió forintot ad.","shortLead":"A BDPST Group 20 millió forintot ad.","id":"20250428_varosmajor-park-felujitas-tiborcz-istvan-bdpst-group","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a8e925c5-bfa2-48d8-a9e0-5d9332cbde7e.jpg","index":0,"item":"a995709c-82c6-4651-bb9e-0d24922cd380","keywords":null,"link":"/kkv/20250428_varosmajor-park-felujitas-tiborcz-istvan-bdpst-group","timestamp":"2025. április. 28. 18:02","title":"Tiborcz István cége is pénzzel száll be a Városmajor felújításába","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A viszonylag új sportág, a crossfit versenyeinek 11 éves történetében először állt magyar a dobogón: a 21 éves Horváth Laura. Öt éve kezdett ezzel foglalkozni, és mindjárt 100 ezer dollárt kapott ezüstérméért.
100 ezer dollárt, átszámítva 27,7 millió forintot nyert Horváth Laura azzal, hogy második lett az egyesült államokbeli Madisonban rendezett crossfit-világbajnokságon. Csak viszonyításképp: ennél kicsit kevesebbet, 25 milliót kapott a magyar államtól egy riói olimpiai ezüstérmes, de például egy súlyemelő Európa-bajnokságon ennek a töredékét kapják a versenyzők. A crossfit egy egyre népszerűbb amatőr sport, így nem csoda, hogy ilyen busásan fizet. A győztes 300 ezer dollárt kapott.
Facebook / The CrossFit Games
"Minél trendibb egy sportág, minél több emberhez ér el, annál nagyobb a reklámbevétele, annál gálánsabb a díjazás" – mondja Puskás Bálint, annak a crossfit-teremnek a tulajdonosa, ahol Horváth Laura is készült a versenyre. Horváth kimagasló eredményt ért el: ő volt az első magyar, aki dobogós lett. A döntőbe 2013-ban került be utoljára magyar, Kovács László (a versenyvilágban Lacee), aki a 25. helyen végzett. Ő pár éve abbahagyta a versenyzést.
A 2000-ben kitalált crossfit a Wikipédia leírása szerint főként olimpiai súlyemelésből, polimetrikus gyakorlatokból (guggolás, távolugrás, felugrás), erőemelésből és gimnasztikai gyakorlatokból áll. Az edzéshez kettlebellt, medicinlabdát, súlyemelőrudat, tornászgyűrűt, kötelet használnak. A különbség a testépítéshez képest az, hogy itt az összes izomcsoportot edzik, egymás után, nem bontják szét napokra az egyes területek edzését.
Facebook / The CrossFit Games
Horváth Laura a hvg.hu-nak azt mondta,
az egész verseny nagyon nehéz volt, de jól éltem meg, élveztem, nem volt mélypont benne. Nagyon örülök a második helynek, alig várom, hogy jövőre visszajöjjek. Győzni szeretnék.
Horváth 21 éves és 69 kilós. Utóbbinak szintén az összehasonlítás miatt van jelentősége: a versenyen különböző súlyokkal dolgoztak, volt, mikor "csak" 25 kilóval, de 200 kilót is mozgatniuk kellett. Kitörést például két 16 kilós kettlebellt a fejük fölé tartva kellett végezni. A döntőbe a legjobb negyven versenyző kerül, a verseny nyílt szakaszára nagyjából 500 ezer ember jelentkezett. Többkörös szűrő van, meghatározott feladatokat kell teljesíteni – a regionális szintről már csak 3-4 ember jut tovább a döntőbe. Laura ott is második volt.
Kis ízelítő a világbajnokságról
Horváth a döntőben több számban vezetett, emiatt néhányan aggódtak, hogy a kezdők hibájába esve eltaktikázta az elejét. Ő nem érezte ezt, szerinte nem vétett hibát. "Mindent első feladatnak vettem, hogy abba kell mindent beleadni, a legjobbat teljesíteni." Fel tudta mérni, miben van lemaradva. Az első helyezett nagyon sokkal nyert, így "van hova fejlődni", állapítja meg a versenyző. Egy hét pihenés után már kezdi is a felkészülést. Azt meg sem nézte, mennyit nyert,
nem a pénzért csinálom, az csak a bónusz.
A doppingolást itt is ellenőrzik, idén többeket is eltiltottak a versenytől.
Facebook / The CrossFit Games
5 év alatt majdnem a csúcson
Horváth Laura 16 évesen kezdte a crossfitet, eleinte azért, hogy a falmászáshoz erősítse az izmait. Majd a bátyja benevezte egy versenyre, amin elindult és nagyon megtetszett neki a dolog. Így egyre több lett a crossfit és egyre kevesebb a falmászás. Testnevelőtanár szülei mellett kiskorától rengeteget sportolt, sokféle versenyen indult. Falat is versenyszerűen mászott, így nem is volt kérdés, hogy a crossfitet sem hobbi szinten csinálja majd. Az első, amire nagyon büszke volt, mikor gyűrűn megcsinálta az olimpiai tornagyakorlatot, a húzódzkodást és tolódzkodást. Az is nagy élmény volt, mikor 100 kiló súlyt ki tudott lökni.
Azért szeretem, mert változatos, súlyt emelsz, futsz, úszol, nem mindig ugyanazt kell csinálni.
Tavaly is próbálkozott, de akkor a regionális szintről nem jutott tovább.
Facebook / The CrossFit Games
Erről Puskás Bálint azt mesélte, "tavaly a gyengeségei kiütköztek, egy-két gimnasztikai gyakorlat nem ment kimagaslóan", de aztán Puskás edzőtermében egy éve megjelent Michele Letendre kanadai crossfitter, többszörös vébérésztvevő, és elkezdtek együtt dolgozni Horváth Laurával. Letendre azóta Kanadából, neten küldi az edzéstervet – a feladatok végrehajtását a CrossFit B'Bros vezető edzője, Sóti Zsolt felügyeli –, és abban is segített, hogy hogyan kezelje a sportolónő a versenyen a mentális terhelést. Horváth heti öt nap naponta két edzést hajtott végig, emellett volt egy regeneráló és egy pihenőnapja. Az már ősszel látszott, hogy jó az irány: elindult a másik nagy világversenyen Dubajban, ahol szintén második lett.
Facebook / The CrossFit Games
Kemény edzés, ami jól jön
Az amerikai világbajnokság a legnagyobb verseny, az elsőt 2007-ben rendezték egy rancson. Puskás Bálint azt mondja,
nem nagyon tudta hova tenni senki akkor még ezt a dolgot, de már akkor is szép eredményeket értek el a versenyzők. Nagy volt a fejlődés kezdetben 250-300 kiló körül emeltek a lányok összesítettben, ma már ez eléri a 400-450 kilót.
Ezek olyan súlyok, amivel szimpla súlyemelő versenyen is indulhatnak. Korábban komoly előnyre tett szert az, aki egy-egy szegmensben – például gimnasztikában vagy súlyemelésben – kiváló volt, most már mindenhol kiválónak kell lenni, hogy az ember labdába rúghasson. A top 40-et leszámítva a versenyzésből nehéz főállásban megélni, de azért a nevesebb edzők, korábbi versenyzők is számíthatnak jelentős szponzorációra.