A prosztatitisz, azaz a prosztatagyulladás nem az idős férfiak betegsége. A tapasztalatok szerint a fiatal, 50 év alatti betegek száma jellemzően nagy, és a megbetegedés előfordulása is igen gyakori: a férfiak mintegy fele az élete során legalább egyszer találkozik a prosztatagyulladás kellemetlen tüneteivel. Ráadásul a kór további negatív következményekkel is jár, hiszen krónikus formája akár merevedési zavarokat okozhat, sőt a férfimeddőség mögött az esetek jelentős részében éppen a prosztatagyulladás áll. A WHO adatai alapján jelenleg minden hetedik pár küzd meddőséggel, hazánkban így körülbelül 120 ezer gyermekre vágyó, gyermektelen pár élhet. A helyzet tehát súlyos, noha a betegség maga tudatos életmóddal megelőzhető és elkerülhető.
Mi is a prosztata?
A prosztata egy rejtett, szivacsos felépítésű, gesztenye alakú, nagyjából húsz gramm tömegű mirigyes szerv, amelynek elsődleges feladata, hogy az ondóhólyag váladékával együtt nemi váladékot, vagyis ondót termeljen. Magát a szervet a serdülőkorig mindössze egyetlen sejtsor alkotja, csak a férfihormonok termelődésével alakul ki végleges, szivacsos szerkezete. Mivel a húgycső áthalad a prosztatán, a két szerv állapota nagyban függ egymástól. Míg a prosztatában bekövetkező változások hatnak a húgycsőre, például annak megnagyobbodása összenyomhatja a húgycsövet, elzárva a vizelet útját, addig a húgyhólyag elváltozásai is kihatnak a prosztatára: a vizeletpangás például bakteriális fertőzést okozhat, ami prosztatagyulladáshoz vezethet.
Mivel a szerv maga rejtett, nehéz kitapintani és vizsgálni, ezért a különböző fertőzések, gyulladások is nehezen felismerhetők. Ha valamilyen gyulladás egyszer már lejátszódott a szervben, az a prosztata szövetében megváltoztatja az anyagcsere-folyamatokat, ami azt eredményezi, hogy a betegség visszahúzódása után a panaszok továbbra is megkeseríthetik a páciens életét. Az urológushoz forduló férfiak mintegy 8-10 százaléka prosztatagyulladással küzd, de csak az esetek felében segít az antibiotikumos kezelés. A betegek másik felét akár éveken át kínozhatják a tünetek, ezért orvostól orvosig járnak, hogy valaki megoldást találjon a nem múló fájdalmaikra.
Számtalan ok a gyulladás mögött
A gyulladásos folyamatok mögött nemcsak bakteriális fertőzés állhat, hanem számos más probléma is előidézheti. A kiváltó okok függvényében a prosztatagyulladást három nagy csoportba sorolja az orvostudomány, így megkülönböztethetünk:
- bakteriális eredetű akut és idült gyulladásos állapotot,
- abakteriális (vagyis nem baktérium okozta) krónikus gyulladást,
- valamint aszimptomatikus, vagyis tünetmentes prosztatitiszt: ebben az esetben a páciens tünetmentes, a gyulladás csak szövettani vizsgálattal mutatható ki.
Míg a bakteriális fertőzések általában szexuális vagy művi eredetűek – utóbbira példa, amikor orvosi katéterezéskor jut kórokozó a prosztatába –, addig az abakteriális gyulladás megjelenését számtalan hatás idézheti elő: a kiváltó ok lehet bármilyen műtéti szövődmény, hormonális változás, autoimmun betegség, de a gyulladás akár prosztatakövek vagy különböző fizikai sérülések miatt is kialakulhat, sőt az ételintolerancia, az ételallergia, a vitaminhiány és a krónikus stressz is okolható a tünetekért. Ha megjelennek az első panaszok, a férfiak gyakran nem hajlandók tudomást venni róluk, sőt sokszor a partnerük előtt is titkolják az ilyen jellegű problémáikat. Ha az immunrendszer erős, és a beteg életmódbeli változtatásokat is eszközöl, például gyógynövényterápiát használ és odafigyel az étkezésére, akkor a gyulladás akár magától is visszahúzódhat. Gyenge immunrendszer és elhanyagolt panaszok mellett azonban a nem kezelt gyulladás visszafordíthatatlan következményeket okozhat. Míg az akut esetekben hirtelen jelentkező, komoly fájdalom és a magas láz arra készteti a férfiakat, hogy orvoshoz forduljanak, a krónikus esetekben, amikor a panaszok csak lassan fokozódnak, a tünetek akár több mint három hónapig is kezeletlenül maradhatnak.
Ne halogassuk, forduljunk orvoshoz!
De mik az első jelek, amelyekkel érdemes rögtön orvosi kivizsgálást és segítséget kérni?
- Ha hosszan elhúzódó diszkomfortérzést,
- a gáttájékra, herékbe, húgyhólyagba kisugárzó erős fájdalmat érzékelünk,
- ha a székelés fájdalommal jár,
- ha gyakori vagy sürgető a vizelési inger, esetleg nehéz a vizeletürítés,
- ha magas lázat mérünk,
- ha fáradtság, izom- vagy ízületi fájdalom gyötör,
- illetve ha különböző szexuális zavarokat tapasztalunk, például fájdalmas magömlést vagy merevedési zavarokat, vagy ha a szexuális aktus után medencefájdalom érzékelhető, mindenképpen keressünk fel szakembert.
A merevedési problémák jelentkezésekor általában már krónikus a gyulladás, a panaszok pedig csak elhúzódó, gondos terápiával orvosolhatók. Ez az időszak próbára teszi a férfiak türelmét: a teljesítménykényszer és kudarcélmény további stresszforrást jelent, a stressz pedig újabb nyomot hagy a szexuális életen, gátolja a spermiumtermelődést és akár impotenciát is okozhat. A lelki okok és a szorongás ráadásul a gyulladásra is negatívan hat, még elhúzódóbbá téve a prosztatitiszt. Ebben a helyzetben a családtervezés szinte lehetetlenné válik, a krónikus prosztatagyulladás ugyanis meddőséget idézhet elő. Ezért a szakorvosok azt javasolják, ha a tervezett gyermekáldás hosszú ideig elmarad, kérjünk célzott kivizsgálást, amely az ondóban található, gyulladással összefüggő fehérjékből segít kideríteni, hogy a meddőségért nem egy régóta fennálló prosztatagyulladás okolható-e.
Tervezzünk tudatosan!
A családtervezési időszakra jó, ha a férfiak tudatosan készülnek, és lehetőség szerint úgy alakítják életvitelüket, hogy azzal megelőzzék a prosztatagyulladás akut vagy krónikus formáit. De mivel előzhető meg a prosztatitisz? A szakemberek szerint nem kell több, mint néhány egyszerű szabályt betartani, így elég, ha:
- kerüljük az alkoholt, a koffeint a gyulladásos időszakban,
- a fűszeres vagy csípős ételeket kiiktatjuk az étrendünkből,
- fogyasszunk telítetlen zsírsavakat,
- pótoljuk a cinket, illetve a D-vitamint,
- valamint figyeljünk a személyes higiéniára.
- Használjunk a megelőzéshez fűrészpálma- vagy tökmag-, illetve rozspollen-kivonatokat, kvercetin hatóanyagú készítményeket, gyógynövényes kúpokat és teákat.
- Kerüljük az ülő életmódot, ha lehet a motorozást és a kerékpározást is, helyette sétáljunk, túrázzunk, éljünk aktív életet.
- És a legfontosabb: kerüljük a stresszt, amennyire csak lehet. Ha tudunk, alkalmazzunk stresszkezelő technikákat, hogy legyűrjük a stressz okozta lelki nehézségeket.
Phytotec Hungária Bt. - Hirdetés
.placeholder-ad.phytotec-ad{width: 100%;display: block;border: 2px solid #454545;position: relative;padding: 0;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper{display: flex;display: block;padding: 15px;text-align: left;position: relative;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-top{ position: absolute; top: 0; right: 5px; font-size: .5em; color: #898989; text-transform: uppercase;}.placeholder-ad.phytotec-ad img{ max-width: 100%; margin-top: 0px; margin-bottom: -35px; position: relative; z-index: 1;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-left, .placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-right{width: 50%;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-right{ overflow: hidden; max-height: 240px;text-align: center;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-right span{ float: left; font-size: .7em; position: relative; z-index: 2;width: 100%;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper p{line-height: 1.3em; font-size: .8em; text-align: left; margin-bottom: 10px;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper h2{margin-bottom: 0px;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-footer{border-top: 2px solid #454545;text-align: center;font-size: .8em;line-height: 1.3em;text-transform: uppercase;padding: 10px;box-sizing: border-box;width: 100%;min-height: 10%;display: flex;align-items: center;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-row{ display: flex;width: 100%;padding: 0px 0; align-items: center;}@media only screen and (max-width: 700px) {.article-content .placeholder-ad{margin: 0;}.placeholder-ad{margin: 0;margin-bottom: 20px;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-row {display: flex;flex-flow: column;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-left, .placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-right{width: 100%;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper .ad-image{order: 2;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper h2{margin-bottom: 10px;}.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper h2,.placeholder-ad.phytotec-ad .ad-wrapper p{text-align: center;}}
