Donald Trump: Lebombázott az USA három iráni atomlétesítményt
Az amerikai elnök békekötésre szólította fel a teheráni vezetést, ellenkező esetben sokkal nagyobb támadást helyezett kilátásba.
A ferritin a vashiány és a vérszegénység egyik legfontosabb biomarkere, amely már akkor segíthet a vashiányos állapotok korai felismerésében, amikor a klinikai tünetek még nem jelentkeztek. A ferritin szintjének ellenőrzése kulcsfontosságú a súlyosabb vashiányos állapotok megelőzésében, különösen terhes nők és sportolók esetében, ahol nincs idő a hosszadalmas kezelésre.
Mi az a ferritin?
A ferritin egy fehérje, amely a szervezet vasraktáraként működik. Tárolja a vasat, és szükség esetén a véráramba ereszti azt. A ferritin az egyik legmegbízhatóbb biomarkere a vashiány korai stádiuma, illetve a vérszegénység kimutatásának. Az alacsony ferritinszint a vasraktárak kimerülését és a szervezetünk vashiányát jelezheti.
Miért fontos a ferritin ellenőrzése?
Az alacsony ferritinszint a vashiány egyik legkorábbi jele, amely egyéb laborértékek változása, illetve akár már a tünetek megjelenése előtt is észlelhető. Ez lehetőséget ad arra, hogy a problémát még a komolyabb következmények előtt kezeljük.
Hogyan mérhető a ferritin szintje?
A ferritin szintje rutin vérvizsgálattal meghatározható. Felnőttek esetében a ferritinszint általában 30-300 µg/L között tekinthető normálisnak, de nőknél gyakran előfordul, hogy ez az érték az alsó tartományokban mozog a menstruáció alkalmával történt vér- és egyben vasveszteség miatt. Ha a ferritin szintje 30 µg/L alatt van, az vashiányos állapotra utalhat. Ugyanakkor, ha a ferritin meghaladja a 300 µg/L értéket, az jelezhet gyulladást, fertőzést vagy akár komolyabb betegséget is.
Terhesség és ferritin
A terhesség esetén a vasigény megnövekszik, hiszen a fejlődő magzatnak is szüksége van vasra, miközben a kismama szervezetének is folyamatosan alkalmazkodnia kell a változó körülményekhez. Ha a vasellátottság nem megfelelő, a kismama könnyen vashiányos állapotba kerülhet, amely az ő egészségét és a baba fejlődését is veszélyeztetheti.
A terhesség alatti vashiány és/vagy vérszegénység kezelése általában időigényes, legalább 3-6 hónapig tart. És mivel a terhesség „csak” kilenc hónap, ezért fontos időben észrevenni, ha terhességi vashiány áll fenn. A ferritin mérése segíthet abban, hogy már a vashiány korai stádiumában felismerjük a problémát, és elkezdjük a szükséges vaspótlást, mielőtt a helyzet súlyosbodna. A vashiányos vérszegénység következményei közé tartozhat az anyai fáradékonyság, szédülés, légszomj, de sajnos a baba fejlődésére is rossz hatással lehet.
Sportolók és ferritin
Az aktív sportolók, különösen a hosszú távú állóképességi sportokat űzők (például futók, triatlonosok, kerékpározók stb.) nagyobb eséllyel lesznek vashiányosok, mivel a fokozott fizikai terhelés hatására gyorsan kiürülhetnek a vasraktáraik.
A ferritinszint mérése nekik is segíthet abban, hogy minél előbb felismerjék a vashiány kialakulásának jeleit, és időben intézkedjenek a megelőzésről vagy a kezelésről. Ezzel elkerülhető a teljesítmény csökkenése, ami egy sportolónak akár a karrierjét is befolyásolhatja. Ráadásul hosszú távú egészségi problémákat is segít megelőzni, ha időben észleljük a vashiányt.
Mikor lehet abbahagyni a vaspótlást?
Erre megint a ferritinszint ellenőrzése ad választ, ugyanis ha a többi laborértékünk már teljesen normális, akkor is előfordulhat, hogy a vasraktárak még nem teljesen töltődtek fel. A ferritinszint folyamatos nyomon követése tehát segíthet abban, hogy a vaspótlás időtartama és mértéke optimális legyen. A megfelelő vasszint fenntartása elengedhetetlen ahhoz, hogy a szervezet hatékonyan működhessen, és elkerülhetőek legyenek a vashiány hosszú távú következményei.
A vashiány kezelése
Szerencsére a vashiány kezelése egyszerűen kivitelezhető, ha a kiváltó okát sikerül felismerni és megszüntetni. A kezelés általában szájon át bevehető vaskészítményekkel történik, de vannak olyan súlyos vagy gyors beavatkozást igénylő esetek, amikor intravénás vaskezelésre is szükség lehet (például a terhesség 3. trimesztere, a krónikus vesebetegség, vagy ha valamilyen okból a beteg emésztőrendszeréből nem képes megfelelően felszívódni a vas).
FONTOS! Míg a szájon át történő vaspótlás hatására a vasraktárak általában 3-6 hónap alatt töltődnek fel teljesen, addig a hemoglobin szintje már az első hetekben megemelkedhet.
Az amerikai elnök békekötésre szólította fel a teheráni vezetést, ellenkező esetben sokkal nagyobb támadást helyezett kilátásba.
Tartalom nélküli one man show – ezt látja Horváth András egykori adóellenőr.
A nemzetközileg elismert kutató 91 éves volt.
A Tisza Párt elnöke legújabb bejegyzésében kifejezetten a fideszeseket szólította meg.
Érdemes lesz minél gyakrabban hidratálni és kerülni a tűző napot a déli órákban.