Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"412baf1a-51a1-44a8-ac94-c04adfa9878e","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Az amerikai elnök szerint alá is írják a megállapodást az ukrán ásványkincsekhez hozzáférésről és az újjáépítésről.","shortLead":"Az amerikai elnök szerint alá is írják a megállapodást az ukrán ásványkincsekhez hozzáférésről és az újjáépítésről.","id":"20250226_trump-zelenszkij-latogatas-washington","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/412baf1a-51a1-44a8-ac94-c04adfa9878e.jpg","index":0,"item":"07e94ec4-6ce8-467a-afe0-1dece49f9418","keywords":null,"link":"/vilag/20250226_trump-zelenszkij-latogatas-washington","timestamp":"2025. február. 26. 18:47","title":"Trump bejelentette, hogy pénteken fogadja Zelenszkijt a Fehér Házban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6b7f8ea6-324b-4b5f-9d42-70ac28f3db29","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Az amerikai elnök szerint az EU azért jött létre, hogy szívassa az Egyesült Államokat.","shortLead":"Az amerikai elnök szerint az EU azért jött létre, hogy szívassa az Egyesült Államokat.","id":"20250226_trump-eu-vam-bejelentes-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6b7f8ea6-324b-4b5f-9d42-70ac28f3db29.jpg","index":0,"item":"6b7d8fa5-c382-4c61-8805-0c42ffbdc227","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250226_trump-eu-vam-bejelentes-ebx","timestamp":"2025. február. 26. 19:46","title":"Trump bejelentette, hogy 25 százalékos vámot fog kivetni az európai termékekre","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"48506c9d-4046-4983-a41e-034b6f1a449c","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Az amerikai repterek több mint 90 százalékán nincs elég légiirányító.","shortLead":"Az amerikai repterek több mint 90 százalékán nincs elég légiirányító.","id":"20250227_elon-musk-nyugdijas-legiiranyitok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/48506c9d-4046-4983-a41e-034b6f1a449c.jpg","index":0,"item":"654afd17-64bb-4328-be1b-119b9554dd55","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250227_elon-musk-nyugdijas-legiiranyitok","timestamp":"2025. február. 27. 21:22","title":"Elon Musk a nyugdíjas légiirányítóknak könyörög, hogy menjenek vissza dolgozni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"99ee0e6b-ada1-4a54-8de9-b1523240fbf9","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Egy korszak meghatározó kommunikációs platformja volt, de az elmúlt években egyre inkább jelentéktelenné vált: most kódsorok árulkodnak arról, hogy a Microsoft heteken belül bezárja a Skype-ot. ","shortLead":"Egy korszak meghatározó kommunikációs platformja volt, de az elmúlt években egyre inkább jelentéktelenné vált: most...","id":"20250228_microsoft-skype-megszunes-bezaras-teams-csevegoapp","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/99ee0e6b-ada1-4a54-8de9-b1523240fbf9.jpg","index":0,"item":"7e6f8a8e-9baf-41e1-94a6-770dffcbe664","keywords":null,"link":"/tudomany/20250228_microsoft-skype-megszunes-bezaras-teams-csevegoapp","timestamp":"2025. február. 28. 10:39","title":"22 év után megszűnik a Skype","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7820e16c-2e65-418c-b8b2-d99141e30488","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Eddig úgy volt, hogy 3 százalék alatti hiányt akarnak 2026-ra, de most már szó sincs ilyesmiről.","shortLead":"Eddig úgy volt, hogy 3 százalék alatti hiányt akarnak 2026-ra, de most már szó sincs ilyesmiről.","id":"20250227_2026-koltsegvetesi-hiany-hianycel-ngm","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7820e16c-2e65-418c-b8b2-d99141e30488.jpg","index":0,"item":"0c3c1fd5-31af-4686-80fe-563b745f17d5","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250227_2026-koltsegvetesi-hiany-hianycel-ngm","timestamp":"2025. február. 27. 14:01","title":"Már most feladta a kormány a 2026-os hiánycélját","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"25d0ddc7-9e20-40ee-939c-c1ed539278e1","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A munkanélküliségi ráta 4,4 százalékos volt az év első hónapjában, ami 214 ezer állástalant jelent.","shortLead":"A munkanélküliségi ráta 4,4 százalékos volt az év első hónapjában, ami 214 ezer állástalant jelent.","id":"20250227_KSH-foglalkoztatottsag-munkanelkuliseg-allaskereses-2025-januar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/25d0ddc7-9e20-40ee-939c-c1ed539278e1.jpg","index":0,"item":"940646bc-8f0a-483d-b50b-50112af20827","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250227_KSH-foglalkoztatottsag-munkanelkuliseg-allaskereses-2025-januar","timestamp":"2025. február. 27. 08:31","title":"32 ezerrel többen dolgoztak Magyarországon januárban, mint egy évvel korábban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"869fb0f7-9135-45e9-8f78-2ac621eb9a58","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Épp egy profi ökölvívó megölése ügyében zajlott tárgyalás.","shortLead":"Épp egy profi ökölvívó megölése ügyében zajlott tárgyalás.","id":"20250226_nemetorszag-bielefeld-birosag-lovoldozes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/869fb0f7-9135-45e9-8f78-2ac621eb9a58.jpg","index":0,"item":"336c2c0b-027f-499a-9dca-f6796d37857a","keywords":null,"link":"/vilag/20250226_nemetorszag-bielefeld-birosag-lovoldozes","timestamp":"2025. február. 26. 15:04","title":"Lövöldözés volt egy németországi bíróság épülete előtt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"235380ad-4c30-483b-be9b-b0d21b5ee951","c_author":"HVG","category":"kkv","description":"Az elnök „a médiát általánosságban” beperelné, hogy kiderüljön, léteznek-e a névtelen forrásaik.","shortLead":"Az elnök „a médiát általánosságban” beperelné, hogy kiderüljön, léteznek-e a névtelen forrásaik.","id":"20250226_donald-trump-vam-kritika-sajto-per","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/235380ad-4c30-483b-be9b-b0d21b5ee951.jpg","index":0,"item":"ca8e3615-71dd-4d87-9630-0a6f71985a29","keywords":null,"link":"/kkv/20250226_donald-trump-vam-kritika-sajto-per","timestamp":"2025. február. 26. 17:25","title":"„Szép új törvénnyel” fenyegeti a sajtót Donald Trump, miután bírálta a Wall Street Journal a tervezett vámjait","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Nagyon menő felsétálni a ringbe jobb- és balegyeneseket imitálva, rapzene dübörgésével a háttérben, de amikor elcsattan egy-két kijózanító pofon, és elsötétül a kép, rögtön más megvilágítást kap a boksz. Ráadásul a szakemberek szerint lelkileg nehezebb ez a sport, mint fizikailag.
Nagy volt a megdöbbenés a Sztárboxnak abban adásában, amelyikben egy állra mért ütéstől összerogyott Kabát Péter, később műteni is kellett a volt focistát. Sokakban talán csak ennél az ijesztő jelentnél tudatosult igazán, milyen veszélyes az ökölvívás – még akkor is, ha csak egy showműsorról, és nem egy olimpiai döntőről van szó. Pedig a ringben leselkedő veszélyekre sokan figyelmeztettek, Rubin Olivér professzionális ökölvívó, bokszedző például még az ominózus meccs előtt beszélt lapunknak erről.
Gáspár Attila mentőtiszt gyakran tölti az idejét a ring mellett, hogy baj esetén segítséget nyújtson a versenyzőknek. Mint mondta, amatőr küzdelmeken viszonylag kevés alkalommal fordul elő kiütés, viszont azonnal cselekedni kell, ha arra utaló jeleket vesz észre a bíró. Ilyenkor a versenyző egészségügyi állapotára való tekintettel rászámolhat, kérheti egészségügyi szakember segítségét, és be is szüntetheti a mérkőzést.
„A K.O.-nál a sportoló nem feltétlenül kerül a földre, ájul el. Elég, ha a mozgása lelassul, a védekezésre képtelen, alkalmatlan a további küzdelemre. A halánték és az álcsúcs olyan területek, amelyek potenciálisan kiválthatnak súlyos agyrázkódást, vagy akár komolyabb problémát is. Ha a bíró szólít, általában ellenőrzöm, hogy fennáll-e bevérzés, koponyasérülés, agyrázkódásra utaló tünet, pupillakülönbség. Eszméletvesztésnél minden esetben mentőt hívunk” – magyarázta Gáspár Attila.
Facebook / Sztárbox / RTL Klub
Tapasztalatai alapján az eszméletvesztés tarthat pár másodpercig, de több percig is, viszont ha vízszintes helyzetbe kerül az illető, rendeződik az agy vérellátása, és általában magához tér.
Az ökölvívásban a leggyakrabban előforduló sérülések között szerepel az orrcsonttörés, bordatörés, vállficam, de felrepedhet az arcbőr, és sérülhet a hüvelykujj is. Gerincsérülés ritkán, de adódhat, ha a váll és a fej egyszerre érkezik le a földre.
„Egy sima orrvérzésnél vagy a bőr felrepedésénél nem is szoktak nagyon orvost hívni.
Mindenki tudja, hogy küzdősportról van szó, itt ütnek.
Ha nincs törés, akkor mehet tovább a mérkőzés, vannak erre szakmai fogások, amelyekkel azt meg tudjuk állapítani. A vérzés csak a versenyző teljesítményét rontja, kevésbé lát vagy nehezebben vesz levegőt, kevesebb oxigén jut a szervezetébe” – tette hozzá a mentőtiszt.
Hangsúlyozta, hogy sérülés esetében egyébként csak az orvost és az egészségügyi szakembereket szokta beengedni bíró a ringbe. Nem nyúlhat a sérülthöz az edző, sem hozzátartozó, csak azok, akik ki vannak jelölve erre a feladatra, ugyanis akaratlanul kárt tehetnek benne.
„Elsősorban biztosítjuk a szabad légutat. Tévhit, hogy lenyeli a nyelvét a boxoló. Nem húzzuk ki a nyelvét, hanem egy műfogást alkalmazunk. Először azonban ellenőrizni kell, hogy mozdítható-e a fej, sérült-e a nyak. Ezért fontos, hogy olyan szakember legyen a helyszínen, aki megfelelően kezeli a helyzetet, és akinek van gyakorlata. Ha úgy ítéljük meg, hogy fel tud kelni a földről, leültetjük, idegvizsgálatot végzünk. Ha fel tud állni, akkor is tovább ellenőrizzük. A versenyző a kiütés következtében nem feltétlenül tudja magát elhelyezni időben, térben, dezorientálttá, zavarttá, nyugtalanná válhat. Nem emlékszik rá, hogy mi történt az ütés beérkezésének pillanatában.”
Rigler Norbert bokszedző szerint a versenyző mentális felkészítése során tudatosítani kell benne, hogy a meccs bármely pillanatában földre kerülhet, ezzel számolnia kell. Ami azonban még fontosabb, az az, hogy tapasztaljon meg az edzések során fokozatosan kisebb-nagyobb mértékű ütéseket, amelyek zavart okoznak, ez a tapasztalás tudja ugyanis a leginkább felkészíteni a versenyzőt.
Facebook / Sztrárbox / RTL Klub
„Nem jó, ha az első tapasztalat egy teljes kiütés. A bokszolókat úgy készítik fel, hogy a kezdők egymással mérkőznek az edzőteremben, aztán kapnak egy nehezebb ellenfelet, hogy szerezzen tapasztalatot, szokja a feje az ütéseket. Ha K.O.-t kap egy versenyző, öntudatlanná válik, az eszméletvesztés különböző fokozatait éli meg. Vagy teljesen lekapcsolják a lámpát, vagy elszédül, elveszti az egyensúlyát, és nem találja a stabil pontokat” – mondta Rigler.
Dobos Ádám bokszedző szerint a kiütés főleg lelkileg tudja megviselni a sportolókat. Mint mondta, ilyenkor időszakosan el is tiltják a küzdelemtől, hogy legyen idő a felépülésükre. A Nemzetközi Ökölvívó-szövetség (AIBA) és a Magyar Ökölvívó Szövetség (MÖSZ) szabályai szerint egyszeri és többszöri kiütésnél meghatározott esetekben egy vagy több hónapig nem léphet küzdelembe a versenyző.
„Nem is a kiütés, hanem a vereség viseli meg inkább a versenyzőt. Én sportolóként mindig arra törekedtem, hogy tanuljak a vereségből, ez alapján fejlődjek, és javítsam a teljesítményem. A sporton belül szerintem a legfontosabb, hogy mentálisan segítse az edző a versenyzőit. Lelkileg lényegesen nehezebb sport az ökölvívás, mint fizikailag” – hangsúlyozta Dobos.
Ha valaki a kemény ütések ellenére épp a Sztárbox miatt kapna kedvet a bokszoláshoz, akkor azért érdemes több szempontot figyelembe vennie. Az első rögtön az életkor: az edzők szerint ugyanis jelentős különbségek vannak a felkészülésben egy huszonéves és egy negyven körüli kezdő esetében.
„Egy fiatal test sokkal többet kibír, jobban bírja a strapát, mint egy idősebb, hamarabb regenerálódik. Ezért nem is lenne szabad szembeállítani egy fiatalt egy idősebbel. Ha egy idősebb embert megütnek, sokkal erőteljesebb lesz a hatása. Egy idősebb test hiába edzett, az évek nem múlnak el nyomtalanul. Persze vannak kivételek, mint ahogy láthatunk fiatalokat is megsérülni, nem csak az ökölvívásban, de más sportágakban is” – magyarázta Rigler.
Facebook / Sztárbox / RTL Klub
Dobos Ádám a negyven feletti hobbistáknál nem támogatja az éles kesztyűzést, mert az egészségre veszélyes lehet. Ő ennek a korosztálynak inkább használható technikai tudást ad át, miközben a tanítványai élvezhetik, hogy mozognak, és jól érzik magukat.
„Az ökölvívás fiatalok és idősebbek esetében, hobbi- és versenyzőszinten is nagyon jó hatással van mind a testi, mind a lelki egészség megőrzésére, viszont okosan kell az edzésmódszereket kiválasztani. Versenyzők esetében komoly moderáció szükséges a küzdelemhez. A versenyzést a negyvenes, ötvenes hobbistáknak nem ajánlanám, mert veszélyes lehet az egészségre. Nem értek egyet az ilyen idős korú versenyeztetéssel, mert nem úgy működik már a test, mint húszévesen. Nem hiába mondják, hogy az ökölvívás a fiatalok sportja” – jegyezte meg az edző.