Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"1b421c01-1e6d-4f54-a193-f992bcce3757","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Sokan próbálkoznak manapság a fogyókúra egyik módszerével, az időszakos böjttel, és úgy tűnik, olvadnak is le tőle a kilók. Azonban a szervezet megbosszulja ezt a stresszt, például azzal, hogy lelassítja a szőrnövekedést.","shortLead":"Sokan próbálkoznak manapság a fogyókúra egyik módszerével, az időszakos böjttel, és úgy tűnik, olvadnak is le tőle...","id":"20241221_idoszakos-bojt-hatasa-szornovekedesre-egerek-emberek-haj-novekedese-lassabb","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1b421c01-1e6d-4f54-a193-f992bcce3757.jpg","index":0,"item":"36c4f6f2-726d-452e-9140-d612fbb9a5ae","keywords":null,"link":"/tudomany/20241221_idoszakos-bojt-hatasa-szornovekedesre-egerek-emberek-haj-novekedese-lassabb","timestamp":"2024. december. 21. 16:03","title":"Fogyhat vele, de ne csodálkozzon, ha nem nő rendesen a haja: 18%-kal lassabb a hajnövekedés azoknál, akik belekezdenek az időszakos böjtbe","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"06577c88-c962-453b-afcd-b384272ca58c","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Mindhárom férfi irataiban ugyanaz a név és születési idő szerepelt.","shortLead":"Mindhárom férfi irataiban ugyanaz a név és születési idő szerepelt.","id":"20241221_nigeriai-dilerek-rendorseg-elfogas-marihuana-kokain","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/06577c88-c962-453b-afcd-b384272ca58c.jpg","index":0,"item":"6ae4870b-f8e0-4f04-b139-ab6c44243d66","keywords":null,"link":"/itthon/20241221_nigeriai-dilerek-rendorseg-elfogas-marihuana-kokain","timestamp":"2024. december. 21. 08:40","title":"Nigériai dílereket fogtak a rendőrök Budapesten","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"767e8288-95f8-4525-8415-7d96deb99734","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A Belügyminisztérium szerint az egyesület, amelynek a nevében adományozott a Tisza Párt, még mindig nem írta alá a szerződést.","shortLead":"A Belügyminisztérium szerint az egyesület, amelynek a nevében adományozott a Tisza Párt, még mindig nem írta alá...","id":"20241221_magyar-peter-gyermekotthon-ajandek-szocialis-es-gyermekvedelmi-foigazgatosag","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/767e8288-95f8-4525-8415-7d96deb99734.jpg","index":0,"item":"75868b7f-67b9-48d1-b3b8-142554fdf0ac","keywords":null,"link":"/itthon/20241221_magyar-peter-gyermekotthon-ajandek-szocialis-es-gyermekvedelmi-foigazgatosag","timestamp":"2024. december. 21. 18:05","title":"A gyermekvédelmi főigazgatóság központjába vitték Magyar Péterék adományait","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2fddd207-52f0-45ad-8a43-02854ebcce05","c_author":"MBH Bank","category":"brandcontent","description":"Nem mindenki válik előre megfontoltan vezetővé. Van, akivel ez organikusan történik meg, és szakmai karrierjének kitartó egyengetése közepette egyszer csak azt veszi észre, hogy egy csapatot irányít. Szarka László, az MBH Bank középvállalati üzletágának hálózatirányításért felelős igazgatója 2008 óta formálja az MBH Bankban dolgozók egy szemmel látható részének a pályafutását hullámvölgyeken és -hegyeken át, a vele való beszélgetés pedig remekül szemlélteti a régi bölcsesség múlhatatlan igazságát, hogy az út még mindig fontosabb, mint a cél.","shortLead":"Nem mindenki válik előre megfontoltan vezetővé. Van, akivel ez organikusan történik meg, és szakmai karrierjének...","id":"20241107_nincs-ido-a-mikromenedzsmentre-szarka-laszlo-mbh","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2fddd207-52f0-45ad-8a43-02854ebcce05.jpg","index":0,"item":"c888d588-80f9-450f-a376-1b49e1ce0d90","keywords":null,"link":"/brandcontent/20241107_nincs-ido-a-mikromenedzsmentre-szarka-laszlo-mbh","timestamp":"2024. december. 21. 11:30","title":"Ha vezetőket vezetsz, nincs idő a mikromenedzsmentre","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":true,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":true,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8bbd5e06-b6ef-4b8e-a4d3-4efe09916b1b","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Magyarországon csak a felső 2 százalék keres legalább olyan jól, mint a francia vagy a német középosztály.","shortLead":"Magyarországon csak a felső 2 százalék keres legalább olyan jól, mint a francia vagy a német középosztály.","id":"20241222_magyarorszag-europai-unio-atlagfizetes-atlagber","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8bbd5e06-b6ef-4b8e-a4d3-4efe09916b1b.jpg","index":0,"item":"a6e373c7-17ea-4314-bf54-5e6fb1ea5e38","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241222_magyarorszag-europai-unio-atlagfizetes-atlagber","timestamp":"2024. december. 22. 14:20","title":"50 magyarból 49 az uniós átlag alatt keres","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"fc10c58a-899b-4fbf-974b-2711f0d05352","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"A merénylettel gyanúsított ötvenéves orvos pontos motivációi egyelőre nem ismertek. A támadásban ketten meghaltak, az egyikük kisgyerek.","shortLead":"A merénylettel gyanúsított ötvenéves orvos pontos motivációi egyelőre nem ismertek. A támadásban ketten meghaltak...","id":"20241221_Magdeburg-karacsonyi-vasar-tamadas-halalos-aldozatok-serultek-szaud-arabiai-ferfi-orizetbe-vettek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/fc10c58a-899b-4fbf-974b-2711f0d05352.jpg","index":0,"item":"62923a64-35b8-405d-9f81-43b90b01679b","keywords":null,"link":"/vilag/20241221_Magdeburg-karacsonyi-vasar-tamadas-halalos-aldozatok-serultek-szaud-arabiai-ferfi-orizetbe-vettek","timestamp":"2024. december. 21. 09:14","title":"A magdeburgi támadó korábban a szaúd-arábiai menekültek üldözéséről posztolt, és bosszúval fenyegetőzhetett","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"821d7fc4-88b4-4faa-bf8e-1023f8c6a694","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Bár még nem esett le a hó, a vasárnap így is komoly kihívások elé állította a MÁV-ot, aminek többek között a Győri Nemzeti Színház látta kárát.","shortLead":"Bár még nem esett le a hó, a vasárnap így is komoly kihívások elé állította a MÁV-ot, aminek többek között a Győri...","id":"20241222_gyor-szinhaz-vonato-keses","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/821d7fc4-88b4-4faa-bf8e-1023f8c6a694.jpg","index":0,"item":"5122ee55-c43b-4591-9f3b-6264c5108e36","keywords":null,"link":"/itthon/20241222_gyor-szinhaz-vonato-keses","timestamp":"2024. december. 22. 14:40","title":"Felsővezeték-szakadás miatt elmaradt a Győri Színház előadása, sok helyen késnek a vonatok","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a41210b4-b5a0-4749-84ff-6e324bff01a0","c_author":"Murányi Gábor","category":"360","description":"Major Tamás halála után valóságos istenkísértésnek számított és számít ma is eljátszani a neki írt és róla is mintázott sikerdarab főszerepét.","shortLead":"Major Tamás halála után valóságos istenkísértésnek számított és számít ma is eljátszani a neki írt és róla is mintázott...","id":"20241221_hvg-os-imposztor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a41210b4-b5a0-4749-84ff-6e324bff01a0.jpg","index":0,"item":"50b7f896-226d-4657-8b2c-7f133a292dbe","keywords":null,"link":"/360/20241221_hvg-os-imposztor","timestamp":"2024. december. 21. 15:45","title":"Két évtizedig nem is próbálkoztak a színházak Az imposztorral a legendás 1983-as bemutató után","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Amikor szinte minden sarkon találunk már egy kínai gyorsbüfét, és a sushi bárok is gombamód szaporodnak Magyarországon, akár azt is gondolhatnánk, hogy ismerjük a Távol-Kelet konyhaművészetét. Ezt a tévhitet akarta eloszlatni a Marriott Hotel Peppers! étterme, amikor a Koreai Nagykövetség kezdeményezésére pár napra egy koreai vendégszakácsnak engedte át konyháját.
Egy ebéd erejéig a sajtó képviselői is belekóstolhattak az autentikus koreai konyhába, amelyet röviden két szóval jellemezhetnénk: friss és egészséges. Vendéglátóink egy tipikus koreai menüt sorakoztattak fel, bizonyítandó, legfőképpen arra törekszenek, hogy érvényesülni hagyják az alapanyagokat, ne nyomják el a természetes ízeket túlzott fűszerezéssel. A koreai konyha másik tipikus vonása a rendkívüli esztétika. A legegyszerűbb fogás is gyönyörű tálalást kap. (Talán néhányan emlékeznek a Magyarországon 2009-ben megrendezett koreai filmnapokra, amelynek keretében láthattuk Yun-su Jeon Mesterszakács című filmjét, nagyszerűen szemléltetve ezt).
Koreai fogások. Tévhiteket oszlatnak
Molnár Kata Orsolya
Az ebéd tipikus koreai fogásokat tartalmazott. Bár a koreai konyhára az a jellemző, hogy a fogásokat egyidejűleg, egy asztalon tálalják, mi az európai szokásoknak megfelelően egymás után kaptuk az ételeket. Előételként koktélrákos, mogyorószósszal gazdagított könnyű, friss saláta érkezett, melyet jeon, azaz palacsinta követett. Ennek természetesen semmi köze sincsen az általunk palacsintának nevezett ételhez. Karikákra vágott zöldségek – cukkini, tök – lisztbe és tojásba forgatva, hirtelen kisütve. Hagyományosan a zöldségérmékre fűszerekből, chiliből, petrezselyemből – kirakott virágforma kerül, mely különösen csábítóvá teszi ezt a nagyon egyszerű, mégis igen finom fogást. Hasonló lepényke nemcsak zöldségek, de akár rák vagy darált hús felhasználásával is készülhet, ezeket szintén volt alkalmunk megízlelni.
Ugyancsak előételként fogyasztottuk a hagyományosan ünnepi alkalmakkor felszolgált japchae-t. Ehhez az egytálételhez julienne-re vágott shiitake gombát, hagymát, paprikát, uborkát és répát kevertek össze krumplilisztből készült tésztával, és az egészet fokhagymával, szezámolajjal, sóval, borssal és szójaszósszal ízesítették. Az ötszínű, nem csak nagyon esztétikus, de rendkívül egészségesnek is tartott tésztasaláta tetejére szintén julienne-re vágott tojás került, mely hagyományosan azt jelzi, értékes,nagyra becsült vendég kapja az ételt.
Bár a távol-keleti konyhákat alapvetően fűszeresnek tartjuk, a koreai kulináriára nem jellemző – a magyar konyhában is alapvető – változatos fűszerezés. Mikor ezt szóvá tettem, a koreai tolmács is megjegyezte, hogy a mi konyhánk túlságosan fűszeres. Hát, az biztos, hogy ők a szójaszószon és a paprikán, no meg a fokhagymán kívül nem sok mindent használnak rendszeresen. Sokféleképpen fordul elő azonban a gochujang, a koreaiak híres, fokhagymás, szardellás chili szósza, amely a mi ebédünk során a kínai keles kimchire került. A kimchi Korea oly annyira fontos szimbóluma, hogy még logója is van. A különböző zöldségek (például káposzta, retek, tökvirág) tartósításának jellegzetesen koreai módja ez. A zöldségeket sós vízben megfürdetik, leöblítik, fűszerezik, és cserépedényekben érlelik,erjesztik. A kimchit több, mint 300 féleképpen készítik az országon belül – régiónként, családokként, alapanyagokként változik a végeredmény. Gyógyhatású étel, a koreaiak ennek tulajdonítják, hogy a nagy távol-keleti influenzajárványok a környező térségeknél jóval kisebb mértékben sújtják az országot. Lehet is ebben valami, hiszen a legutóbbi nagy madárinfluenza járvány idején a japánok tömegesen látogattak Koreába, hogy megtanulják a híres kimchi helyes elkészítési módját. Nem ritka, hogy egyetlen étkezés során többféle kimchi is az asztalra kerül. Mi most csak egyfélét kóstoltunk a rizs és a spárgára húzott sertés- és marhahúsból készült fasírtszerű hús mellé.
Az ebéd végén természetesen desszertet is kaptunk friss gyümölcs és gyeongdan formájában. Ez utóbbi tradicionális rizslisztből készült sütemény, melyet szója- vagy vörösbablisztbe forgatnak. A kissé nyögvenyelős labdacsok nem voltak elég „édességszerűek“, de Koreában rendkívül népszerűek, külön boltok léteznek, melyek ezekre a desszertekre specializálódtak. A desszert kíséreteként viszont kaptunk egy csésze sujeonggwát is: a fahéjas, gyömbéres puncsban fenyőmagok úszkáltak, egészen különleges élmény volt – csakúgy mint az egész ebéd, melynek segítségével kicsit közelebb kerülhettünk a koreai konyhához. S módosíthattuk a távol-keleti kulináriáról alkotott képünket.
[[ Oldaltörés (Recept) ]]
Japchae
Molnár Kata Orsolya
50 g burgonyalisztből készült tészta 30 g marhahús 2 shiitake gomba 1 kis fej vöröshagyma 1/2 kaliforniai paprika 1/3 répa 1 tojás szójaszósz fokhagyma szezámolaj só bors növényi olaj
Vágjuk a zöldségeket és a marhahúst öt centiméteres, vékony csíkokra (julienne), forgassuk meg a fokhagymával, borssal ízesített szójaszószban. Az uborkát és a répát egy külön tálban sózzuk le, majd 5-10 perc múlva öntsük le róla a felesleges nedvességet. A szójaszószba forgatott zöldségeket – most már a szintén csíkokra vágott gomba s paprika hozzáadásával – és a marhahúst nagy lángon futtassuk meg a növényi olajon egy serpenyőben, vigyázzunk, hogy ne pirítsuk túl. A tojást verjük fel, süssük ki vékony lepénynek, majd ezt is vágjuk öt centis csíkokra. Főzzük ki a tésztát. A kifőtt tésztát keverjük össze a zöldségekkel és a marhahússal, végül tegyük az egész tetejére a tojás csíkokat is. A külön tálkába lesózott, lecsurgatott uborkát és répát locsoljuk meg egy kevés szezámolajjal, és tálaljuk a fogás mellé.