Csütörtökön estére kelet felé távozik az a kettősfront, ami az előző napok megterhelő humánmeteorológiai helyzetéért volt felelős. Ha azonban keleten él, csak lassú javulásra számíthat, de szerencsére ott is gyengül a fronthatás. Amennyiben fokozottan érzékeny akár a meleg-, akár a hidegfrontra, akkor már csak gyengébb fejfájást, migrént tapasztalhat – a tünetek a nap első felében jelentkezhetnek hosszabb ideig – figyelmeztet a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Ha a Tiszántúlon él, akkor igyon meg napközben egy csésze borsmenta-citromfű keverékéből készült, mézzel ízesített teát, illetve kerülje a csokoládé és a vörösbor fogyasztását. Az említett panaszok mellett keringési problémák, vérnyomás-ingadozás is felléphet, kisebb rosszullét jelentkezhet, de napközben a közérzete javulni fog, mérséklődnek majd a tünetek.

A tartós fronttevékenység abban az esetben is megviselheti, ha nem kifejezetten frontérzékeny. Emiatt nem javasolt ebben a változékony időszakban nehéz ételeket fogyasztania. Fektessen hangsúlyt a napi többszöri, kis adagokban történő étkezésre, a fogások pedig tartalmazzanak több salátát, zöldséget, illetve halat. Az immunerősítésről se feledkezzen meg.

A közlekedést keleten eleinte még vizes, csúszós útszakaszok nehezíthetik, ajánlott mérsékelni a sebességet és nagyobb követési távolságot tartani. Az utakon csökkent reakcióidővel számoljon, tompábbak, figyelmetlenebbek lesznek a sofőrök.