Pénteken kettősfronti hatásokra lehet számítani. Gyakori lehet a hirtelen vérnyomás-ingadozás. Amennyiben Ön is hasonló tüneteket tapasztal, célszerű a megerőltető fizikai munkát kerülnie, több pihenés javasolt. A galagonyatea segíthet a panaszok enyhítésében. A fejfájósok száma is növekedhet, számukra napi 1-2 csésze zöld tea fogyasztása hasznos lehet – javasolja a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

A napok óta tartó fényhiányos időszak egyre inkább hatással lehet a hangulatára. Lehangoltnak, rosszkedvűnek érezheti magát, ráadásul a fáradtabb, álmosabb lehet a megszokottnál. Ajánljuk, hogy napközben igyon 1-2 csésze élénkítő citromfűteát.

Emésztési zavarok is jelentkezhetnek, célszerű a gyomrunkat kímélni a nehéz ételektől. A zsíros, fűszeres ételeket lehetőség szerint mellőzzük. Az immunrendszer erősítése érdekében egyen sok idénygyümölcsöt.

Reggel a hűvös időben az ízületi panaszok erősödésére lehet számítani. A fájó ízületeit kámforos krémekkel dörzsölje, így enyhítheti fájdalmait. A csalánlevél főzetéből készült borogatás is hasznos lehet.

Öltözködjön rétegesen! Esernyőjét se hagyja otthon, ugyanis sokfelé várható még gyenge eső, záporeső. A megfázásveszély ismét növekszik.

Az allergiások fellélegezhetnek, ugyanis a pollenterhelés alacsony marad.

A közlekedés során növekszik a balesetveszély, sok figyelmetlen sofőr lehet az utakon. Ráadásul a nedves, csúszós útszakaszokon a féktávolság is nő. A reflexek tompulására lehet készülni. Célszerű körültekintően vezetni, és nagyobb követési távolságot tartani.