Hétfőn is marad a hidegfronti hatás, így a görcsös panaszok mellett a reumatikus panaszok csökkenésére sem számíthatunk még. Bőséges folyadék fogyasztásával elősegíthető a szervezet méregtelenítése. A csalántea fogyasztása jó hatású ilyenkor. A szél csendesedik, de továbbra is migrénes panaszok, ingerültség jelentkezhet. A téli szünet utáni első tanítási napon a gyerekek fokozottabban lehetnek nyugtalanok, ajánlott a szokottnál nagyobb türelemmel lenni feléjük. Az északi határszélen lehet havazás, az itt közlekedők számítsanak csúszós utakra.

Kedden frontmentes nap várható, csapadék nem lesz. Fázós téli napra készülhetünk. A tartós hideg az érszűkületes betegek panaszait is
fokozza.A végtagok melegen tartásával csökkenthetőek a panaszok. A légszennyezettség csökkenése csökkenti a légúti panaszokat. Az éjszakát követően is nagyon hideg lesz, így ajánlott a réteges öltözet. A reggeli köd helyenként tartósan megmarad, az itt közlekedők rossz látási viszonyokra, csúszós utakra számítsanak.

Szerdán is frontmentesnek ígérkezik a nap, borongós időre készülhetünk. Csapadék nem lesz, de nagyon hideg várható. Koncentrációs zavarok, fáradság jelentkezhet, a  melegfrontérzékenyeknél már fejfájás, migrén jelentkezhet. Csütörtökön melegfronti hatás terheli már a szervezetet.