Beteggé tesz a munkahelyi unalom: kik érintettek?
A munkahelyi unalom (bore out) legalább olyan veszélyes, mint a kiégés. Az elégedetlenség ugyanis először pszichésen, majd fizikailag is beteggé teszi a munkavállalókat. Vajon pozitív hozzáállással megszerethető-e az utálatos munka?
2007. decemberében látott napvilágot a hír, hogy veszélyes unatkozni. A bore out a munkahelyi kiégés (burn out) ellentétpárja, bár egészségügyi következményei miatt ugyanolyan veszélyes. Azok a dolgozók szenvedhetnek bore out-ban, akiket nem érdekel munkájuk, nem kapnak feladatokat, és úgy tesznek, mintha dolgoznának. A Diagnose Bore Out című könyv szerzője, Philippe Rothlin szerint nagy számban az állami hivatalok dolgozói, de a szolgáltatói szektorban dolgozók közül is sokan érintettek lehetnek.
© sxc.hu |
Szirmay Ágnes munkapszichológus elmondta, hogy két válfaja létezik a munkahelyi fásultságnak. Az első típus, amikor rutinná válik a munka, nem találjuk már olyan színesnek, érdekesnek, mint amikor belevágtunk. Ezen lehet változtatni: munkakör-gazdagítással, szakmaváltással, kihívásokkal. Sokkal súlyosabb, ha valaki nemcsak a munkáját, hanem az élet minden területét unja, semmit nem tud élvezni. Ezek az emberek alulmotiváltak, folyamatosan változtatják munkahelyüket, sehol nem találják a helyüket - mondja Szirmay.
Tartalmi partnerünk a HR Portál. A cikk teljes szövegét itt olvashatja.
A rugalmas munkaidő lehet a fellendülés kulcsa?
Az alkalmazottak szerint a rugalmas munkavégzés Európa-szerte fellendíthetné az álláspiacot - derül ki egy friss felmérésből.
Kérdezéstechnika: melyek a jó kérdések?
Mik a gyengéim? Hogyan tudom ezeket ellensúlyozni? – kérdezte 2002-es Vezetés című munkájában Rudolph W. Giuliani egykori New York-i polgármester. Ha létezne olyan, az összes vezetőnek szóló lista, amelyben felsorolnák a „jó” kérdéseket, akkor a fentiek lennének a lista élén. Ezeket a vezetőknek folyamatosan fel kell tenniük. A válaszok azután útmutatóul szolgálnak számukra azzal kapcsolatban, hogy mit, kitől és mikor kérdezzenek. Részlet Terry J. Fadem A kérdezés művészete című könyvéből, ami a HVG Könyvek jóvoltából már magyarul is olvasható.
Kérdezéstechnika: melyek a tipikus hibák? Hogyan kerüljük el a felsülést?
Nem mindenki ugyanolyan ügyes a kérdezés terén. Számos hibába beleesünk, amikor kérdezünk, vagy nem vesszük észre, hogy létfontosságú lenne folytatni a kérdezést. Ráadásul úgy is követhetünk el hibákat, hogy észre sem vesszük. Mások ugyanakkor nagyon is észreveszik. Részlet Terry J. Fadem A kérdezés művészete című könyvéből, ami a HVG Könyvek jóvoltából már magyarul is olvasható.
