Hangolódjunk lazán az utazásra

Érdemes tudatosan készülni a nyaralásra, és itt nem csak a foglalásokra gondolunk. Például nézzünk olyan filmeket, amelyek azon a helyszínen játszódnak, ahova utazunk. Egy az útra készített zenei válogatás is jobbá teheti a nyaralást, és ne titkolózzunk a barátaink előtt sem: érdemes néha beszélgetni velük élményeinkről a nyaralásunk előtt és után is. Ezek az apróságok még  boldogabbá tehetik a pihenést.

huffingtonpost.com

Időben kezdjük el szervezni az utat

Egy kutatás során a megkérdezettek kilencven százaléka azt mondta, életük legjobb nyaralása az volt, amit már legalább egy hónappal előre elkezdtek szervezni. Kerüljünk képbe még az utazás előtt a közlekedési lehetőségekről, próbáljuk meg megjegyezni a szállásunk elhelyezkedését, és legyen legalább egy útitervünk. Bebizonyították, hogy a legtöbb ember az elutazás előtti készülődést és várakozást jobban élvezi, mint magát a nyaralást.

 Utazzunk el többször is kis időre

Egy hosszú vakáció előkészületei néha túl megerőltetőek lehetnek, és így maga a vakáció nem is a feltöltődésről szól. Érdemes ezért többször kisebb utakat is beikatatni év közben a nagy nyári út előtt.

Vigyük magunkkal a családot vagy a társunkat - megéri

Nem meglepő, de már kutatások is bizonyították, hogy a közös nyaralások erősítik a családi kötelékeket, fejlesztik a kommunikációs képességünket és csökkentik a válás lehetőségét. A közös élmények elmélyítik a kapcsolatokat.

AP

Munka és nyaralás: nehéz egyensúlyba hozni a kettőt

Nagy kérdés egy nagyobb út előtt, hogy mennyire zárjuk ki a hétköznapokat és a munkahelyi ügyeket a nyaralás idejére. Érdemes előtte a főnökünkkel egyeztetni, mivel az összeállítás szerint a vezetők 54 százalék várja csak el a dolgozóitól, hogy elérhetőek legyenek a szabadságuk alatt. Ehhez képest egy kutatás szerint az amerikaiak 74 százaléka követi az e-mailjeit és hívásait a nyaralás alatt. Ha úgy döntünk, távol tartjuk magunkat a munkahelyi teendőktől, nem árt ha arról előtte időben szólunk a kollégáinknak.

AFP / Karl-Josef Hildenbrand

Megéri költeni rá

Ugyancsak kimutatták, hogy boldogabbá tesz minket, ha különböző árucikkek vásárlása helyett nyaralásra költjük a pénzünket. Ráadásul ha igyekszünk már otthon előre kifizetni mindent az online vásárlási, foglalási lehetőségek kihasználásával, a helyszínen költött pénz sem tűnik majd olyan fájdalmasan nagy  kiadásnak.

További tanácsok, statisztikák és a teljes infografika itt.