szerző:
MTI
Tetszett a cikk?

A fáradtság vagy ingerültség ellen olykor egészen egyszerű módszerekkel, akár egy fagylalt elszopogatásával is lehet harcolni - ez derült ki egy brit vizsgálatból.

© sxc.hu
Az evésnek a közérzetre való hatását vizsgálták a brit Surrey Egyetem tudósai negyven nőn, akiket két csoportra osztottak. Az egyik csoport tagjainál evés közben tapasztaltak érzelmi változásokat, a másiknál nem. Azok, akiknél az étkezés valamiféle érzelmi változással járt együtt, nem az éhség miatt ettek, hanem valamiféle külső kényszer hatására.

Mindkét csoport tagjai leírták, hogy mi történt velük napközben, milyen hangulatokat, érzelmeket éltek át, s ezek közül milyen lelki állapot-változás kísérte az evést. Kiderült, hogy az evés mindenkinél megkönnyebbülést okozott - még ha csak egy fagyi is volt a táplálék -, bár az "érzelmes evőknél" nagyobb mértékben volt megfigyelhető a korábban érzett fáradtság, düh vagy félelem csökkenése, mint azoknál, akiknél az evés nem kapcsolódott össze érzelmekkel. A szakemberek szerint nagyon valószínű, hogy az evéshez való emocionális hozzáállás az evés közben tapasztalt hangulatingadozás eredménye.

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!

MTI Plázs

Egy liter üdítővel 32 kockacukrot szopogatunk el

A boltokban kapható üdítőitalok némelyikében literenként 32 kockacukornak megfelelő mennyiségű cukor van, de még a főleg édesítőszerrel készülő light változatokban is lehet akár 14 kockacukornyi.

MTI Tech

A keringési bajok kockázatait harmadával csökkenti a kávé

Napi egy-három csésze kávé nem csak hogy nem árt a szívnek, de védelmet nyújt a keringési betegségek és a stroke ellen – derült ki amerikai kutatók által elvégzett, és most nyilvánosságra került vizsgálat meglepő eredményei nyomán.