Csak a közismerten nagy kockázatú nők - dohányosok, cukorbetegek vagy elhízottak - tudják, hogy rendszeres szívgyógyászati vizsgálatra van szükségük. A többiek úgy vélik, számukra a szívbetegség nem jelent veszélyt, legfeljebb csak idős korban. A valóság azonban az, hogy az Egyesült Államokban szív- és érbetegség - magas vérnyomás, infarktus, szélütés - miatt kétszer annyi nő hal meg, mint rosszindulatú daganatok következtében. Agyvérzésben, infarktusban hatszorta annyi amerikai nő veszti életét, mint emlőrákban - közölte az Amerikai Kardiológiai Társaság. 
 
A statisztikák szerint a nőknek csaknem fele lesz szívbeteg élete végéig. Igaz, hogy a szívbetegség tünetei - valószínűleg a védő hatású női hormonok hatására - a férfiakénál egy évtizeddel később, általában a hatodik évtizedben jelennek meg, de a mind férfiasabb életvitel miatt már a 40-50 éves hölgyeknek is jobban kell a szívükre figyelni. 
 
Az amerikai és az európai szívgyógyászati irányelvek is megadják azt a kockázati pontszámot, aminek alapján a háziorvosnál vagy a kardiológiai szakrendelőben bármilyen okból jelentkező hölgyek szív- és érrendszeri rizikója felbecsülhető. Ezekben a táblázatokban a legfontosabb kockázati tényezők - dohányzás, testtömeg-index, vérzsírok szintje, vérnyomás - szerepelnek, és az eredmény alapján javasolt az életvitelen alakítani.
 
Magyarországon is sok fiatal nő dohányzik, sok a túlsúlyos, sőt elhízott - ezek fontos kockázati tényezők. Ha bármilyen okból történik laboratóriumi vizsgálat, érdemes a vérzsírok szintjét is megmérni, és rendszeresen ellenőrizni a vérnyomást is. Azt sem szabad elfelejteni, hogy a megelőzés - például az egészséges étrend megtanítása - a gyermekek számára már gyermekkorban elkezdődjön.