Hétfőn melegfronti hatás érvényesül. Élénk délies légmozgással enyhe levegő áramlik térségünkbe, ez pedig többeknél okoz különféle humánmeteorológiai panaszt. Az arra érzékenyeknél fejfájás, migrén jelentkezhet, melyet az időnként erős légmozgás fokozhat - írja a Meteoklinika.

Többen aludtak álmatlanul és ébredtek nehezen, emellett napközben koncentrálásbeli panaszok, szétszórtság, bágyadtság is felléphet. A gyerekeknél jelentősen csökkenhet az iskolai teljesítmény, a munkahelyen pedig nehezebben teljesíthetünk. Álmosságot, fáradékonyságot is tapasztalhatunk.

A fejfájás ellen borsmenta olajának párologtatása, vagy őszi margitvirág tea fogyasztása javasolt, ezekkel csökkenteni lehet a migrén tüneteit. Késő este nyugatra már hidegfront érkezik, ami a görcshajlamot fokozhatja, valamint vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak az arra érzékenyek.

A következő napok is változékonyan telnek, szervezetünk erősítésének érdekében folyamatosan szedjünk magnéziumot, melyhez természetes úton az olajos magvakkal, valamint a teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukkal is hozzájuthatunk.

Az alacsonyabb napállásnak köszönhetően az UV-sugárzás már a déli órákban is mérsékelt marad, még a naposabb időszakokban is, emellett a pollenszezon is véget ért.

A közlekedésben az időnként élénk légmozgás a járművek menetstabilitását csökkentheti, valamint a záporok területen a nedvessé váló útburkolaton növekszik a féktáv, csúszóssá válik az aszfalt. A melegfront miatt sokan figyelmetlenebbek, fokozott figyelemmel közlekedjünk az utakon.