Hétfőn egy ciklon meleg- és hidegfrontja határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet, kellemetlen nap vár ránk. A borongós, gyakran csapadékos idő is lehangol, de a Dunántúlon élők körében némi napsütés azért javíthat a hangulaton – jelenti a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Sokan tapasztalhatnak fejfájást, migrént, a fájdalmakat pedig az élénk, olykor erős szél is erősítheti. A kellemetlen tünetek ellen borsmenta teája lehet megoldás, a borsmenta illóolaja pedig a halántékba masszírozva szintén enyhíthet a panaszokon. Már előző este ajánlott idejében lefeküdni, és levendulaolajat párologtatni, ugyanis alvászavarok és álmatlanság léphet fel, reggel ezért fáradtan és nyűgösen ébredhetünk. Reggel az ízületi panaszokkal élők végtagjai is sajoghatnak, csalánlevél főzetéből készített borogatással kezelhetőek a fájó testrészek.

Az érintetteknél vérnyomás-ingadozás, keringési problémák is felléphetnek, ezért mindenkinek ajánlott kerülni a stresszes helyzeteket, próbáljuk nyugodt körülmények között tölteni a napot. A család, a baráti társaság felvidíthat, egy kellemes összejövetel segít a feszültségoldásban is. A szél és a csapadék mellett a levegő is hűvös lesz, a hőérzet több fokkal a mért értékek alatt alakulhat. Öltözzünk rétegesen, pulóverra is szükségünk lesz. Emellett az esernyőt, esőkabátot se felejtsük otthon!

Az őszies időnek viszont örülhetnek az allergiások, a tüneteik jelentősen mérséklődhetnek. A növények pollenszórása drasztikusan lecsökken ezen a napon. Az UV-sugárzás nem lesz számottevő a sok felhőnek köszönhetően.

A közlekedésben nedves, csúszós útszakaszokkal számoljunk, megnövekszik a féktáv, ajánlott lassabban vezetni és kerülni a hirtelen irányváltoztatást! Élénk légmozgás ronthatja a menetstabilitást, átmenetileg erős széllökések is előfordulhatnak. Figyelmetlen, szétszórt sofőrökkel is találkozhatunk, közlekedjünk a szokásosnál is óvatosabban!