Atkins-diétára esküszik az amerikai celeb, Kim Kardashian, aki a terhessége végére 90 kilót nyomott. A celeb, aki a rapper Kanye Westnek szült gyereket júniusban, orvosi tanácsra már a hó végén elkezdte a szénhidrátmentes fogyókúrát, és augusztusra 14 kilót leadott – írja a Daily Mail. Nézzék meg a portálon az előtte-utána fotókat Kardashianról.

Az Atkins-diéta az ötvenes években kezdte hódító útját, lényege, hogy főleg a bevezető szakaszban teljesen nélkülözni kell a gyümölcsöt, kenyeret, tésztát, gabonát, a keményítőtartalmú zöldségeket (krumpli, kukorica), a tejet, a joghurtot, a túrót, az olajos magvakat, a kávét és a teát. És, hogy mit szabad enni: baromfit, halat, kagylót, tojást, vörös húsokat, és kis mennyiségben salátát.