HVG Extra Pszichológia
HVG Extra Pszichológia
Tetszett a cikk?

Nem csak a belső hat a külsőnkre – fordítva is igaz.

A testtartás nemcsak a hangulatról árulkodik, de egyes érzelmek kiváltója is lehet – derül ki Shwetha Nairnek, az új-zélandi Aucklandi Egyetem pszichológusának és munkatársainak a Health Psychology című folyóiratban publikált munkájából.

A kutatás egyes résztvevőit arra kértek, húzzák ki magukat, másokat pedig, hogy üljenek görnyedten.

Eközben színlelt állásinterjút végeztek velük.

Ezután kérdőíves vizsgálatok következtek.

A stresszes helyzet és a tesztekre adott válaszok elemzése szerint a görnyedt pozícióba kényszerített résztvevők alacsonyabb önértékelésről, rosszabb hangulatról és nagyobb izgalomról számoltak be, mint egyenes háttal ülő társaik.

Az is kiderült, hogy több negatív kifejezést használtak az álinterjú során. Lehetséges, hogy az egyenes testtartás jó viselkedéses módszer a stresszel való küzdelemben – következtettek a szerzők.

Fizessen elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, most sokféle kedvezmény várja.

 

VELETEK VAGYUNK – OLVASÓKKAL, ÚJSÁGÍRÓKKAL!

A hatalomtól független szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig napról napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni. A HVG-ben kitartunk, nem engedünk a nyomásnak, és minden nap elhozzuk a hazai és nemzetközi híreket.

Ezért kérünk titeket, olvasóinkat, hogy tartsatok ki mellettünk, támogassatok bennünket, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt!

Mi pedig azt ígérjük, hogy továbbra is minden körülmények között a tőlünk telhető legtöbbet nyújtjuk a számotokra!
V8 helyett villany: Magyarországon az elektromos Ford Mustang Mach-E, kipróbáltuk

V8 helyett villany: Magyarországon az elektromos Ford Mustang Mach-E, kipróbáltuk

Gombából készít cipőt az Adidas

Gombából készít cipőt az Adidas

Arab politikus az izraeli kormányban? Most először ez is előfordulhat

Arab politikus az izraeli kormányban? Most először ez is előfordulhat