HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A család folyamatosan fejlődő egység

Egy pár vagy egy család életében a jelentős, hétköznapitól eltérő események stresszel járnak, még akkor is, ha pozitívak. Pláne így van ez a családi életciklusok váltásainál.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egyre népszerűbb az erdőfürdő

Mikor sétált utoljára erdőben? Pedig régóta tudjuk, hogy az erdő hangjai, a fák illata, a leveleken játszó napfény, a friss, tiszta levegő nyugalmat áraszt. Az utóbbi évtizedekben számos tanulmány igazolja, hogy jelentős egészségügyi előnyökkel jár a tudatos séta az erdő békés légkörében.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szalóki Ági, életenergia-adó

Egy szép dal, egy finom kávé vagy ellazító jógafoglalkozás – néhány dolog, ami sokat segíthet abban, hogy megtaláljuk magunkat egy-egy rossz időszakunkban. Szerencsére vannak, akik azért dolgoznak, hogy ilyenkor ne legyünk magunkra hagyva.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Stabil háttér, ez az, amire vágyunk

Bizonyított tény, hogy a stabil hátterű emberek munkahelyi és egyéb teljesítménye jobb, és tartósan jobb is marad. Ugyanakkor napjainkban sokunk életvitele ezzel nehezen egyeztethető. Miképp lehet feloldani ezt az ellentétet?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Feldmár András: „Az életenergia fertőző”

Tanulható, elsajátítóható-e a lelki rugalmasság, vagy adottságként kell kezelnünk? Hogyan élvezhetjük az életet, ha a múltban már annyi rossz dolog történt velünk? Feldmár András és Büky Dorottya beszélgetése.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Majdnem minden függőség emberi kapcsolatot pótolna

Minden életkorban megjelenhetnek a szenvedélybetegségek – hangzott el HVG Pszichológia Extra legutóbbi szalonestjén. A kerekasztal résztvevői egyebek mellett beszéltek a fordulópont és a rehabilitáció gyötrelmeiről, hogy mikor válnak a szokások személyiségrombolóvá, és hogy miért különösen veszélyes a kütyüfüggőség.

1 2 3 4 5 6 7
40
„Ez már élet-halál harc, ha senki sem segít, végünk”

„Ez már élet-halál harc, ha senki sem segít, végünk”

"Ez nem az ünneplés ideje" – visszalépett a Sony a PlayStation 5 játékbemutatójától

"Ez nem az ünneplés ideje" – visszalépett a Sony a PlayStation 5 játékbemutatójától

Így szökött ki az oroszlán a magyar állatkertből – videón a látogatók és a gondozók

Így szökött ki az oroszlán a magyar állatkertből – videón a látogatók és a gondozók

Eladó minden idők talán legfurább kamionja

Eladó minden idők talán legfurább kamionja

Érkezik a leginkább megosztó új BMW

Érkezik a leginkább megosztó új BMW

Autós kontra motoros ámokfutást vettek fel Olaszországban

Autós kontra motoros ámokfutást vettek fel Olaszországban

576 egészségügyi dolgozó lett koronavírusos

576 egészségügyi dolgozó lett koronavírusos

Nem is gondolná, mennyire szennyező az autógumik leváló mikrotörmeléke

Nem is gondolná, mennyire szennyező az autógumik leváló mikrotörmeléke

A címlapról ajánljuk