Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért nem tudunk időben elválni?

Mindenki tudja, milyen fontos a megfelelő időzítés. Mégis, mi minden akadályoz minket, hogy időben cselekedjünk? Miért maradunk például túl sokáig a rossz párkapcsolatban, ha nem érezzük jól magunkat? És miért lépünk ki túl korán az olyan viszonyból, aminek még időt kellene adnunk, hogy kibontakozhasson?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lelki libikókánk a tudatosságon múlik, és ehhez kaptunk most segítséget

Szabadság, önismeret, tudatos gyereknevelés és karrierépítés, traumával való megküzdés – csak néhány nagy téma azokból, amiket szakértő előadók jártak körbe a minapi PszichoFeszten, a HVG Pszichológia egynapos rendezvényén. A többtucatnyi előadás és workshop résztvevői egyebek mellett azt is megtudhatták, miért nem érdemes növelni az „énidőt”, kik képesek a valódi poszttraumás növekedésre, melyik gyerekből lesz „hős” vagy „bohóc”, és kik eszik el a mentesen táplálkozók elől az ebédjüket.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tévhitek a tudatos jelenlétről

Egyre népszerűbb téma a mindfulness, és ennek is köszönhetően egyre több mítosszal találkozhatunk vele kapcsolatban. Sokakat talán éppen ezek tartanak vissza a módszer megismerésétől és gyakorlásától.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Olyan az életünk, mint egy partitúra

Amikor egy szörnyű dolog történik velünk, még nem tudjuk, hogy később talán ajándékként tekintünk erre a veszteségre – mondja Singer Magdolna író, mentálhigiénés szakember új podcast-sorozatának első részében. A műsorból többek között megtudhatjuk, mi pontosan a poszttraumás növekedés, és hogyan érdemes szembenézni a krízisekkel.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

És ha mégis depressziós a gyerekem?

Számos tényező állhat a gyermekkori depresszió kialakulása mögött, és fontos tisztában lenni a tipikus jelekkel, hiszen a korai felismerés lehetővé teszi a gyors és szakszerű beavatkozást.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nincs két egyforma mozaikcsalád

A HVG Pszichológia podcast-csatornáján új minisorozat indult Megyeri Zsuzsanna pszichológus-családterapeutával. A kétrészes műsor – amelynek második része most került adásba – fókuszában a patchwork családok állnak.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Helen Russell: Tilos túlfélteni a gyerekeket

A Dániában élő brit szakíró új könyvét (Hogyan neveljünk vikingeket?) olvasva a szülőként megélt Waldorf-iskolás élményeim jutottak eszembe: csupa hasonló helyzet, történet. Mindez a skandináv országban átlagos óvodai, iskolai mindennapokat jelent. Bár elsőre úgy tűnhet, „csak” a szabadidő eltöltéséről van szó, valójában ezek a tapasztalatok jelentősen befolyásolhatják, milyen felnőttek lesznek azokból az ovisokból és iskolásokból. Interjú a „vikingnevelővel”.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindenki másképp passzol össze

A HVG Pszichológia podcast-csatornáján új minisorozat indult Megyeri Zsuzsanna pszichológus-családterapeutával. A kétrészes műsor fókuszában a mozaikcsaládok állnak.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Fejben dől el, de nem mindig és mindenhol

A napokban véget ért olimpián és paralimpián a világ legjobb sportolói mérték össze a tudásukat, mindenki készült a nagy megmérettetésre, mégis csak egyetlen sportoló nyakában lóg a vágyott aranyérem. A sportversenyeken és az élet megannyi területén valóban léteznek dolgok, amik „fejben dőlnek el”, viszont sok mindenre nincs hatásunk, habár szeretnénk azt hinni, hogy van. Faludi Viktória tanácsadó pszichológus írása.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A szülők számára a nevelés önmagukkal kezdődik

„Hiszek abban, hogy mindannyian jobbá szeretnénk tenni gyerekeink életét” – vallja Iben Dissing Sandahl, a Magyarországon is népszerű gyereknevelési könyvek szerzője. A dán pszichoterapeuta és író nemsokára online tart előadást a PszichoFeszten, ebből az alkalomból 12 idézetet választottunk tőle a vele készült interjúkból.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Van kiút a trauma és a bántalmazás fogságából

A traumákat meg lehet dolgozni, és van lehetőségünk egy minőségibb életre – derül ki a HVG Pszichológia podcast-csatornáján elérhető beszélgetéssorozat negyedik adásából. L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus részletesen beszél a trauma természetrajzáról, a bántalmazás öt típusáról és a kilábalás lehetőségéről.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Létezés helyett kezdjünk el végre élni

Az érzelmi egészségnek semmi köze ahhoz, ki mennyire intelligens, vonzó, törekvő vagy gazdag. Lehet, hogy a nagy teljesítményt nyújtóknak kevesebb az esélyük rá. Az érzelmileg egészséges emberek közül sokan kevés fizetéssel és alacsony státussal járó munkát végeznek, mégis inkább ők élnek igazán.

1 2 3 4 5 6 7
74
Van, ahol már azt kéri a kormány, hogy írják bele az emberek a végrendeletükbe a jelszavaikat is

Van, ahol már azt kéri a kormány, hogy írják bele az emberek a végrendeletükbe a jelszavaikat is

Űrturistát kért fel a NASA élére Donald Trump

Űrturistát kért fel a NASA élére Donald Trump

Nemzetközi lapszemle: Emmanuel Macronnak befellegzett, a francia politika a szakadék szélén táncol

Nemzetközi lapszemle: Emmanuel Macronnak befellegzett, a francia politika a szakadék szélén táncol

Magyar Péter üzent Orbánnak a Menczer-akcióról: „Ez már a szakmai vita, amit ígért?”

Magyar Péter üzent Orbánnak a Menczer-akcióról: „Ez már a szakmai vita, amit ígért?”

A megfoghatatlan pillanat inspirálta a kortárs rajz egyik legfontosabb hazai képviselője, Szíj Kamilla új kiállítását

A megfoghatatlan pillanat inspirálta a kortárs rajz egyik legfontosabb hazai képviselője, Szíj Kamilla új kiállítását

Rejtélyes betegség szedi sorra az áldozatait a Kongói Demokratikus Köztársaságban

Rejtélyes betegség szedi sorra az áldozatait a Kongói Demokratikus Köztársaságban

Hamis videó terjed Merkely Béláról, nagy bajban lehet, aki megfogadja a tanácsot

Hamis videó terjed Merkely Béláról, nagy bajban lehet, aki megfogadja a tanácsot

Ezért szenved rengeteg ember: 151 millió mentális problémát okozhattak az ólmozott üzemanyagok

Ezért szenved rengeteg ember: 151 millió mentális problémát okozhattak az ólmozott üzemanyagok

Üzeneteket hagyott a töltényeken a férfi, aki lelőtte a UnitedHealthcare vezérigazgatót

Üzeneteket hagyott a töltényeken a férfi, aki lelőtte a UnitedHealthcare vezérigazgatót

A címlapról ajánljuk