Iszapbirkózás lett Trump vámháborújából
Nem világos, hogy a leginkább szablyacsörgetésnek tekinthető kereskedelmi háború átmegy egy langymeleg állapotba, vagy augusztus elsején totális káosz lesz a vége.
Ne vigye magával az ágyba a mobilját: egy friss vizsgálat szerint durván rontja az alvásminőségét, ha még nyomkodja, mielőtt lehunyná a szemét.
Minél több időt tölt valaki a képernyő előtt, már az ágyában, annál nagyobb valószínűséggel számol be álmatlanságról és alvászavarról – erre mutatott rá egy 45 000 diák bevonásával készült norvég felmérés.
A BBC által összegzett eredmények alapján minden óra képernyőidő 63 százalékkal növelte az álmatlanság kockázatát, és 24 perccel csökkentette az alvásidőt.
A kutatók egy 2022-ben, 18 és 28 év közötti fiatalok körében végzett, országosan reprezentatív norvég felmérés alapján készítették el a tanulmányt. Gunnhild Johnsen Hjetland, a norvég közegészségügyi intézet munkatársa, a Frontiers tudományos folyóiratban közzétett publikáció vezető szerzője szerint a tevékenység típusa kevésbé van hatással az alvásminőségre, mint a képernyő előtt töltött idő úgy általában.
A résztvevőket arról kérdezték, pörgették-e közösségi médiát, miután ágyba mentek, valamint hogy milyen tevékenységet végeztek a készülékükön. Az opciók között volt a filmnézés, a már említett közösségi média, az internet böngészése, és a játék is. Több további kérdést is kaptak még a képernyőidejükről, valamint az alvásminőségükről is.
Ugyan a vizsgálat összefüggést talált a képernyőhasználat és az alvászavarok között, a kutatók szerint ez nem jelenti azt, hogy ez az ok áll a problémák mögött. A tanulmány ugyanis nem alkalmas ok-okozati összefüggés feltárására, tehát például arra, hogy valóban a képernyőhasználat járult-e hozzá az álmatlansághoz. Az önbevalláson alapuló vizsgálat pedig torz lehet.
A szakemberek azt javasolják, mielőtt ágyba menne, tegye le a mobilját, és ekkor már csak pihentető tevékenységeket végezzen, kialakítva valamilyen rutint is.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának Facebook-oldalát.
Nem világos, hogy a leginkább szablyacsörgetésnek tekinthető kereskedelmi háború átmegy egy langymeleg állapotba, vagy augusztus elsején totális káosz lesz a vége.
Már a Szijjártó-libling akkugyáraknak sem jut az egyedi állami támogatásokból. Az Állami Számvevőszék súlyos kritikákat fogalmazott meg e rendszerrel szemben, mert nem szolgálja a gazdaság érdekeit.
Az ellenzéki politikus szerint ha a Tiszának kétharmada lenne, akkor Rogánt, Schadlt, Völnert, a Matolcsy-kör tagjait, és mindenkit, aki a magyaroktól lopott, bilincsben vinnék el.
Egészen hihetetlennek tűnő hírek, melyekről kiderült, hogy igazak. Hihető átverések. Mindkét fajtából jutott bőven az elmúlt hetekben a közösségi oldalakra.