Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"b9216ad7-8639-4263-b017-b57e9db3dae7","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A színész etikátlannak tartja karácsony előtt „páros lábbal kib.szni” egy háromgyerekes, hívő, református, székely származású családanyát csak azért, mert tiszás a férje. ","shortLead":"A színész etikátlannak tartja karácsony előtt „páros lábbal kib.szni” egy háromgyerekes, hívő, református, székely...","id":"20241220_Nagy-Ervin-Lazarnak-Miniszterkent-es-emberkent-is-leszerepeltel","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b9216ad7-8639-4263-b017-b57e9db3dae7.jpg","index":0,"item":"6be6f49a-66dd-44df-8bb6-b788a7646543","keywords":null,"link":"/itthon/20241220_Nagy-Ervin-Lazarnak-Miniszterkent-es-emberkent-is-leszerepeltel","timestamp":"2024. december. 20. 11:29","title":"Nagy Ervin Lázár Jánosnak: Miniszterként és emberként is leszerepeltél","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"32f46621-52d8-4f7b-b2c5-f59d6149bc04","c_author":"TMF Group","category":"brandcontent","description":"Egy másik országban vállalkozni mindig kihívásokkal jár, különösen, ha az adminisztratív és jogi megfelelőség bonyolult előírásai között kell navigálni. A TMF Group évtizedek óta segíti ügyfeleit ebben a folyamatban, miközben a Global Business Complexity Index (GBCI) című tanulmányuk évről évre bemutatja a legösszetettebb piacok sajátosságait. Az interjúban Jan Willem van Drimmelen, a TMF Group európai vezetője beszél a cég tevékenységéről, a GBCI jelentőségéről, valamint a jövőbeni célkitűzésekről.","shortLead":"Egy másik országban vállalkozni mindig kihívásokkal jár, különösen, ha az adminisztratív és jogi megfelelőség bonyolult...","id":"20241219_Uzleti-adminisztracio-tmf-group","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/32f46621-52d8-4f7b-b2c5-f59d6149bc04.jpg","index":0,"item":"939f650c-b38a-474e-917b-dafeece02f4b","keywords":null,"link":"/brandcontent/20241219_Uzleti-adminisztracio-tmf-group","timestamp":"2024. december. 20. 11:30","title":"Üzleti adminisztráció határok nélkül","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":true,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":true,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3f3e5c1c-3ba9-48df-a4ba-4286dd461900","c_author":"hvg360","category":"360","description":"Orbán Viktor eszközként használja az ukrajnai magyar kisebbséget, jelenti ki a Kurier kárpátaljai beszámolója. Járhat-e jelentős következményekkel az orosz vegyvédelmi erők parancsnokának meggyilkolása, teszi fel a kérdést Max Boot a Washington Postban. A brit hadsereg egyik nyugalmazott ezredese arra figyelmeztet a Daily Telegraphban, hogy megbukhat az iráni rendszer, ám azzal a térség csöbörből vödörbe jutna. Ukrajna segített megbuktatni a szír rendszert, mert lekötötte az orosz erőket, írja a Wall Street Journalban az ukrán elnöki hivatal vezetője. Válogatásunk a világlapok cikkeiből.","shortLead":"Orbán Viktor eszközként használja az ukrajnai magyar kisebbséget, jelenti ki a Kurier kárpátaljai beszámolója. Járhat-e...","id":"20241220_nemzetkozi-lapszemle-karpatalja-ukrajna-putyin-orban-iran-kirillov-gisele-pelicot","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3f3e5c1c-3ba9-48df-a4ba-4286dd461900.jpg","index":0,"item":"7bd0df9f-082e-440b-9e66-8649539bde3f","keywords":null,"link":"/360/20241220_nemzetkozi-lapszemle-karpatalja-ukrajna-putyin-orban-iran-kirillov-gisele-pelicot","timestamp":"2024. december. 20. 10:30","title":"Kurier-riport: \"Orbán gyakorlatilag felvásárolta Kárpátalján a magyarokat\"","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ddf335e7-f33e-49c6-9099-21e569e7ace6","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A legendás zenész nem sok jó hírrel szolgált.","shortLead":"A legendás zenész nem sok jó hírrel szolgált.","id":"20241220_Phil-Collins-az-egeszsegi-allapotarol-Ugy-erzem-mindent-feleltem","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ddf335e7-f33e-49c6-9099-21e569e7ace6.jpg","index":0,"item":"c7246b63-a471-4daf-9f78-680e60406f56","keywords":null,"link":"/elet/20241220_Phil-Collins-az-egeszsegi-allapotarol-Ugy-erzem-mindent-feleltem","timestamp":"2024. december. 20. 15:58","title":"Phil Collins az egészségéről: Úgy érzem, minden tartalékomat feléltem","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b8835af6-9645-4384-912e-02c1cc016bb5","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Nem sikerült az ideiglenes költségvetésről döntenie az amerikai kongresszusnak, ha péntekig nem találnak megoldást, a kormányzati tevékenységet jelentős részét fel kell függeszteni.","shortLead":"Nem sikerült az ideiglenes költségvetésről döntenie az amerikai kongresszusnak, ha péntekig nem találnak megoldást...","id":"20241220_usa-egyesult-allamok-donald-trump-elon-musk-koltsegvetes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b8835af6-9645-4384-912e-02c1cc016bb5.jpg","index":0,"item":"638eb440-017e-4fb5-ac9d-0ac1e15f17c0","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241220_usa-egyesult-allamok-donald-trump-elon-musk-koltsegvetes","timestamp":"2024. december. 20. 05:41","title":"Megfúrta a Trump-Musk páros a kétpárti egyezményt, kormányzati leállás jöhet a USA-ban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b1ac7b82-04d7-4b54-8eac-3cb2f36a0fd8","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"<strong>A minisztérium szerint 17 év után emelnek a vizsgadíjon.</strong>","shortLead":"<strong>A minisztérium szerint 17 év után emelnek a vizsgadíjon.</strong>","id":"20241220_jelentos-dragulas-muszaki-vizsga-rendszam","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b1ac7b82-04d7-4b54-8eac-3cb2f36a0fd8.jpg","index":0,"item":"ee298023-a75a-4b3b-85bb-de5af3d87770","keywords":null,"link":"/cegauto/20241220_jelentos-dragulas-muszaki-vizsga-rendszam","timestamp":"2024. december. 20. 11:40","title":"Jelentősen drágulhat a műszaki vizsga és a rendszám","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"21444142-7a38-4ad1-bfd1-df9113d9be41","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Órákat segít megspórolni az Erste dolgozóinak a bank mesterséges intelligencián (MI) alapuló személyi asszisztense. Az új MI „kolléga” szöveget ír, adatokat elemez, segít felkészülni egy értekezletre, vagy kérésre összegzi egy megbeszélésen elhangzottakat. Az Ersténél az MI hamarosan további területen, az ügyfélkiszolgálásban is szerepet kap. A bank közölte: a közeljövőben már az ügyfelek is használhatnak a technológián alapuló megoldásokat.","shortLead":"Órákat segít megspórolni az Erste dolgozóinak a bank mesterséges intelligencián (MI) alapuló személyi asszisztense...","id":"20241221_erste-bank-mesterseges-intelligencia-openai-chatgpt-ugyfelkiszolgalas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/21444142-7a38-4ad1-bfd1-df9113d9be41.jpg","index":0,"item":"c407ecfa-2a4d-466f-b9a7-f47303cca539","keywords":null,"link":"/tudomany/20241221_erste-bank-mesterseges-intelligencia-openai-chatgpt-ugyfelkiszolgalas","timestamp":"2024. december. 21. 20:03","title":"Újdonságra készüljenek az Erste ügyfelei","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"52187aa0-ef1a-4134-89f5-8d32987faeeb","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Film készül a Lúdas Matyi, a Gusztáv, a Mézga család és a Kérem a következőt! alkotójáról.","shortLead":"Film készül a Lúdas Matyi, a Gusztáv, a Mézga család és a Kérem a következőt! alkotójáról.","id":"20241220_25-milliot-ad-a-Filmintezet-a-Nepp-Jozsefrol-es-a-Pannonia-Filmstudiorol-keszulo-dokura","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/52187aa0-ef1a-4134-89f5-8d32987faeeb.jpg","index":0,"item":"c85ec19e-4d12-4802-8da8-947e1c256a84","keywords":null,"link":"/kultura/20241220_25-milliot-ad-a-Filmintezet-a-Nepp-Jozsefrol-es-a-Pannonia-Filmstudiorol-keszulo-dokura","timestamp":"2024. december. 20. 13:42","title":"25 milliót ad a Filmintézet a Nepp Józsefről és a Pannónia Filmstúdióról készülő dokura","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Miért fogjak bele a tudatos táplálkozásba – és miért fontos, hogy éppen most? Milyen betegségek függenek össze azzal, hogy mit eszünk? Viszlát hús, viszlát zsír, viszlát cukor – vagy ez nem ilyen egyszerű? És hogyan egyek tudatosan, ha nem tudom, hogyan kell? Elindult a Kösz, jól, a HVG új wellbeing podcastja, amelyben adásról adásra vizsgáljuk meg a fizikai és szellemi jóllét és tudatosság különböző állomásait. Az első részben a táplálkozás kérdéskörét jártuk körbe, Bánhalmi Kata vendégei Dr. Bartha Ákos élelmiszerbiológus, a Táplálkozásbeállítás alapító tulajdonosa és Dr. Varga Zsuzsanna háziorvos, a Funkcionális Orvoslás Nőknek alapítója voltak.
Kezdődik a HVG Podcastok őszi szezonjának hatodik műsora is, a Kösz, jól című wellbeing műsor Bánhalmi Kata vezetésével. Ahogy az az előzetesből korábban kiderült: minden adásban a fizikai és szellemi tudatosság egy adott kérdését járjuk körül, először szakmai magyarázatot adva, hogy mire és miért érdemes odafigyelnünk, majd gyakorlati tippeket arra, hogyan törődjünk magunkkal, vagy ha problémába ütközünk, merre keressük a megoldást.
Az első részben egy alapvető témát vizsgáltunk meg, nem alapvető alapossággal: a táplálkozást, egészen pontosan azt, mit tudunk megelőzni és hogyan tudunk teljesebb életet élni azáltal, hogy tudatosabban étkezünk. A Kösz, jól vendégei Dr. Bartha Ákos élelmiszerbiológus, a Táplálkozásbeállítás alapító tulajdonosa és Dr. Varga Zsuzsanna háziorvos, a Funkcionális Orvoslás Nőknek alapítója voltak.
2:16: Miért kell tudatosan foglalkozni a táplálkozással? A testünk hogyan lesz hálás érte?
3:41: A háziorvosok mennyire hívják fel a figyelmet a táplálkozás kérdésére? Hogyan tudnának segíteni?
6:00: Hol találkoznak a táplálkozással a ma Magyarországon tipikus betegségek? Hogyan viszonyul az egészségi állapotunk az EU-hoz? Hogyan térül meg gazdaságilag is, ha személyes mellett állami figyelmet is fordítunk a krónikus betegségek megelőzésére?
9:51: Mik azok a „taposóaknák” és „multifunkcionális élelmiszerek”?
11:16: Jód és szelén – miért fontosak és miben találjuk meg őket?
12:48: Miért számít, hogy mit eszik az, amit mi eszünk?
13:32: A millió forintos kérdés: mi a szakmai vélemény a húsevésről? Él-e automatikusan 100 évet, aki kevés húst eszik?
17:51: Mik azok a hüvelykujjszabályok az étkezésben, amelyekre ha csak egy évig odafigyelünk, már érezhetően jobban leszünk?
