szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Ha eddig még nem volt, hamarosan biztos kivesz egy hosszabb szabadságot, hogy elutazzon, pihenjen. Ám nem csupán a nyaralást kell megtervezni, hanem azt is, hogy utána hogy veszi fel újra a munka ritmusát.

Hosszabb kihagyás után azt érzi, nehezen jön bele újra a munkába? Döcögősen, nyomottan telnek az első napok? Íme öt tipp, hogy ez ne így legyen!

1. Folytatódjon a tervezés

Nincs is rosszabb, ha a munkába való visszatérés utánúgy érzi, hogy csak az üresség vagy a monotonitás maradt meg - pedig ennek nem kell így lennie. Tervezze meg a hétvégéjét, vagy akár már a következő estéjét! Menjen moziba, vacsorázni, kirándulni! Így lesz mit várnia, lesz, ami "életben tartja" a monoton hétköznapokban.

2. Tartson több szünetet

Ha megteheti, akkor hagyja el a munkahelyét ebédszünetben, menjen egy közeli kis étterembe, tartson több kávé - vagy teaszünetet. Ilyenkor ossza meg a kollégiával a nyaralás legkellemesebb pillanatait, illetve hallgassa meg ön is az aktuális munkahelyi pletykákat. Tájékozódjon, hogy miről maradt le, és próbáljon meg felzárkózni.

Még több ötletet a Jobline Magazinban talál.

Minden ötödik gyerek háborús övezetben él, sose volt még ilyen rossz a helyzet

Minden ötödik gyerek háborús övezetben él, sose volt még ilyen rossz a helyzet

Másképp égeti a zsírokat azoknak a szervezete, akik ilyen mozgást végeznek

Másképp égeti a zsírokat azoknak a szervezete, akik ilyen mozgást végeznek

Magyar kontra Orbán: Lassult a Tisza áradása, de így van esély rá, hogy 2026-ban megelőzze a Fideszt

Magyar kontra Orbán: Lassult a Tisza áradása, de így van esély rá, hogy 2026-ban megelőzze a Fideszt

101 évesen meghalt a Tetra Pak italoskarton feltalálója

101 évesen meghalt a Tetra Pak italoskarton feltalálója