Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"c2c1e86f-9d2f-4bb3-b3e3-420d904a02e9","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Nemzetbiztonsági okokat emleget a romániai energiaügyi miniszter az MVM felvásárlási szándékával kapcsolatban, aminek célja a második legnagyobb romániai gázcég.","shortLead":"Nemzetbiztonsági okokat emleget a romániai energiaügyi miniszter az MVM felvásárlási szándékával kapcsolatban, aminek...","id":"20250110_mvm-romaniai-bevasarlas-eon-energie-romania-nemzetbiztonsag-energiaceg-gazceg-orban-putyin","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c2c1e86f-9d2f-4bb3-b3e3-420d904a02e9.jpg","index":0,"item":"edfb8298-1430-4962-a06c-811607c29c24","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250110_mvm-romaniai-bevasarlas-eon-energie-romania-nemzetbiztonsag-energiaceg-gazceg-orban-putyin","timestamp":"2025. január. 10. 07:42","title":"Becsaphatja az ajtót a román kormány az MVM romániai bevásárlása előtt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e396e34f-9971-4d07-9eaa-f16b52abaf5f","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A bíróság a jövő héten dönt.","shortLead":"A bíróság a jövő héten dönt.","id":"20250109_till-tamas-gyilkossag-gyanusitott-f-janos-letartoztatas-meghosszabbitas-ugyeszseg","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e396e34f-9971-4d07-9eaa-f16b52abaf5f.jpg","index":0,"item":"18b26c18-02dc-40a3-bf2e-0b063182979a","keywords":null,"link":"/itthon/20250109_till-tamas-gyilkossag-gyanusitott-f-janos-letartoztatas-meghosszabbitas-ugyeszseg","timestamp":"2025. január. 09. 13:58","title":"Meghosszabbítaná az ügyészség Till Tamás gyilkosának letartóztatását","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a1788a68-6e8f-4d1a-8af6-0bfaf675a4a1","c_author":"hvg.hu","category":"sport","description":"A londoniak 1-0-ra nyertek a Ligakupa-elődöntő első meccsén.","shortLead":"A londoniak 1-0-ra nyertek a Ligakupa-elődöntő első meccsén.","id":"20250109_liverpool-tottenham-angol-ligakupa-elodonto-bentancur","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a1788a68-6e8f-4d1a-8af6-0bfaf675a4a1.jpg","index":0,"item":"c2fbf2ee-fd29-42eb-b650-33553e7fc8a1","keywords":null,"link":"/sport/20250109_liverpool-tottenham-angol-ligakupa-elodonto-bentancur","timestamp":"2025. január. 09. 06:27","title":"Előnybe került a Tottenham a Szoboszlait nélkülöző Liverpool ellen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0c45fea7-9d37-4d01-83fc-8f109a6a991a","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Kisebb és nagyobb bútor- és barkácsboltok is is csatlakoztak a Szép-kártyát elfogadó helyekhez, csak az OTP-vel 50-en szerződtek már.","shortLead":"Kisebb és nagyobb bútor- és barkácsboltok is is csatlakoztak a Szép-kártyát elfogadó helyekhez, csak az OTP-vel 50-en...","id":"20250110_szep-kartya-lakasfelujitasra-elfogado-uzletek-butor-barkacs-szonyeg-obi-diego-rs-butor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0c45fea7-9d37-4d01-83fc-8f109a6a991a.jpg","index":0,"item":"e286a473-c1a3-46d8-8061-8d54e839f9f5","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250110_szep-kartya-lakasfelujitasra-elfogado-uzletek-butor-barkacs-szonyeg-obi-diego-rs-butor","timestamp":"2025. január. 10. 08:13","title":"Itt a bútor- és barkácsboltok listája, ahol már Szép-kártyával is lehet fizetni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0b84fa09-82a5-46d5-986a-35e0fd568cd9","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Három erős ráutaló jel, hogy feleslegesen strapálod magad az online társkeresőn.","shortLead":"Három erős ráutaló jel, hogy feleslegesen strapálod magad az online társkeresőn.","id":"20250109_online-randi-into-jel-testbeszed","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0b84fa09-82a5-46d5-986a-35e0fd568cd9.jpg","index":0,"item":"5251ffdd-60a2-44d3-a1aa-44183fc555a1","keywords":null,"link":"/elet/20250109_online-randi-into-jel-testbeszed","timestamp":"2025. január. 09. 06:03","title":"Online randis „testbeszéd” – három intő jel, hogy nem érdekled a párod","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d10835fe-95b7-427d-9102-8f57e9d5a9a8","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Erdélyben várja a fejleményeket.","shortLead":"Erdélyben várja a fejleményeket.","id":"20250109_Elhagyta-az-orszagot-a-Sallai-Nora-autobaleseteben-erintett-BMW-tulajdonosa","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d10835fe-95b7-427d-9102-8f57e9d5a9a8.jpg","index":0,"item":"70659eda-f24e-42ee-8d7e-a6d1be81f382","keywords":null,"link":"/elet/20250109_Elhagyta-az-orszagot-a-Sallai-Nora-autobaleseteben-erintett-BMW-tulajdonosa","timestamp":"2025. január. 09. 10:29","title":"Elhagyta az országot a Sallai Nóra autóbalesetében érintett BMW tulajdonosa","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"56b3b89f-8ce6-49a4-abf2-42f991328873","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Múte B. Egede jelezte, kész tárgyalni Donald Trumppal.","shortLead":"Múte B. Egede jelezte, kész tárgyalni Donald Trumppal.","id":"20250110_gronland-miniszterelnok-donald-trump-dania","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/56b3b89f-8ce6-49a4-abf2-42f991328873.jpg","index":0,"item":"e54f1990-e536-49e7-86a2-086f2319cde6","keywords":null,"link":"/vilag/20250110_gronland-miniszterelnok-donald-trump-dania","timestamp":"2025. január. 10. 21:29","title":"Grönlandi miniszterelnök: Nem akarunk dánok vagy amerikaiak lenni, mi grönlandiak vagyunk","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"578899aa-2b4b-40a8-a527-cb1e20881039","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Egy német személy az EU oldalán keresztül, a Facebook-fiókjával regisztrált egy konferenciára, amivel a személyes adatai Amerikába kerültek. Most kártérítést kell fizessen neki az Európai Bizottság.","shortLead":"Egy német személy az EU oldalán keresztül, a Facebook-fiókjával regisztrált egy konferenciára, amivel a személyes...","id":"20250109_europai-unio-birosag-bizottsag-birsagolasa-gdpr-adatvedelem","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/578899aa-2b4b-40a8-a527-cb1e20881039.jpg","index":0,"item":"9e20b1dd-5206-4b70-9b39-5a6f94db4b27","keywords":null,"link":"/tudomany/20250109_europai-unio-birosag-bizottsag-birsagolasa-gdpr-adatvedelem","timestamp":"2025. január. 09. 15:03","title":"Megbírságolta az EU bírósága az Európai Bizottságot, mert az megsértette a saját adatvédelmi rendeletét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Boldogabbá, vékonyabbá és egészségesebbé tesz a korán kelés
szerző:
MTI
Tetszett a cikk?
A korán kelő emberek karcsúbbak, boldogabbak és egészségesebbek, mint későn fekvő, sokáig alvó társaik – idézte egy felmérés eredményét a The Daily Telegraph brit napilap hírportálja.
A vizsgálatban 1068 felnőttet kérdeztek meg étkezési és alvási szokásairól, valamint kedélyállapotáról és egészségéről. A korán kelők átlagosan reggel 6 óra 58 perckor kezdték a napot, míg a "bagoly típusúak" – akik éjszaka sokáig fennmaradnak – csaknem két órával később, 8 óra 54 perckor. A hétvégeken mindkét csoport tagjai egy órával hosszabb alvással ajándékozták meg magukat: 7.47-kor, illetve 10.09-kor keltek fel.
Joerg Huber kutatásvezető, a Roehamptoni Egyetem munkatársa elmondta, hogy a korán kelők átlagosan jobb egészségnek örvendenek, szó szerint, mert bevallásuk alapján boldogabbak is, ráadásul testtömegindexük is alacsonyabb. A Brit Pszichológiai Társaság konferenciáján ismertetett tanulmány eredménye Huber szerint arra utal, hogy a mai hektikus életben állandóságot jelent, ha valakinek megszabott a napirendje, például a gyerekeket időre iskolába kell vinni.
AP
"Lehetséges, hogy a korán kelők egyszerűen jobban alkalmazkodtak ehhez az iparosodott világhoz, mint a későn ébredők" – tette hozzá Huber. Ugyanakkor a különbség nem jelentős, és persze előnye is van, ha valaki képes késő estig koncentrálni, főként ha a munkája is ezt kívánja meg.
Sarló-kalapácsos zászlók az út mellett, kirobbanthatatlan kommunista vezetés, Marx, Engels, Krisna és Visnu közös felvonulása és transzneműek ingyenes átműtése az állami klinikákon.
A magyarok nélkül indult a lengyel EU-elnökség, válaszul arra, hogy Orbán Viktor a két ország kapcsolatának helyreállítása helyett az árkok mélyítésén dolgozik.
