Csütörtökön melegfronti hatásra számíthatunk, északon gyengébb, délen erősebb intenzitással. Már reggel nehezebb lehet az ébredés, különösen a délnyugati tájakon élők érezhetik kialvatlannak magukat, de egy csésze zöld teával hamar felélénkülhetünk. A melegfrontra érzékenyeknél migrén is felléphet, melyet almahéj teájával mérsékelhetünk - figyelmeztet a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Ezt bátran adhatjuk kisgyerekeknek is, jó íze mellett csökkenti a fejfájást. Napközben tompák, álmatagok lehetünk, a munkahelyen, az iskolában nehezebben megy az összpontosítás, csökken a teljesítő- és a koncentrálóképesség. Párologtassuk citrom illóolaját, a gyerekek estében pedig a színterápiát is alkalmazhatjuk: a citromsárga szín hatására javulhat a teljesítőképesség, ráadásul a vidám árnyalatú ruhadarabokkal a közérzeten, a hangulaton is javíthatunk. Egyeseknél felerősödhetnek a gyulladásos panaszok is, kíméljük magunkat, inkább pihentessük a fájó testrészeket.

Többfelé erős lesz a szél, hatására nyugtalanság, ingerlékenység jelentkezhet, a gyerekek agresszívebbekké, kezelhetetlenebbekké válhatnak; próbáljunk türelmesebbek lenni hozzátartozóinkkal.

A melegfronti humánmeteorológiai tünetek mellett északon a fagyos idő miatt továbbra is tapasztalhatunk kopásos jellegű ízületi bántalmakat, ezek enyhítésére kámfortartalmú krémekkel kenegethetjük a sajgó végtagokat. Sokfelé napok óta nem sütött ki a nap, a tartós fényhiány kedvetlenséget, levertséget okozhat. Ezt ellensúlyozandó keressünk vidám társaságot, jó zenét, a táncos, vagy más mozgásformát tartalmazó elfoglaltságok az endorfintermelést is fokozzák.

A közlekedést sokfelé élénk, a déli és középső tájakon erős oldalszél nehezíti, ez a helyenkénti havazással társulva pedig hófúvást is okozhat. Néhol ónos esőre is számíthatunk, az utakon kialakuló jégpáncél rendkívül veszélyessé teszi mind a gyalogos, mind a gépjárművel történő közlekedést. A tompuló reflexek, az ingerlékeny, figyelmetlen sofőrök is növelik a balesetek bekövetkezésének kockázatát, így legyünk nagyon óvatosak, fokozott figyelemre lesz szükség ezen a megterhelő napon!