Pénteken frontmentes marad ugyan az idő, de aki az arra fokozottan érzékenyek körébe tartozik, enyhébb migrént, illetve nagyobb eséllyel koncentrálási panaszokat tapasztalhat. A figyelemzavarokkal összefüggésben csökken a teljesítőképesség, pedig az előző napok megterhelő humánmeteorológiai helyzete már így is kifáraszthatta szervezetét – írja előrejelzésében a Meteoklinika.

Élénkítésre jázminos zöldteát érdemes fogyasztani a nap első felében. A fejfájósoknak most kerülendő a csokoládé fogyasztása.

Főként nyugaton a magas páratartalmú, meleg levegő még mindig okozhat kellemetlenségeket, és nem csak abban az esetben, ha valaki légzőszervi megbetegedéssel küzd. Sokaknál gyakori lehet a légszomj, a nyomottságérzés. A fülledtség mellé viszonylag magas hőmérsékletek is társulnak, így fokozódik az izzadás. A műszálas, rosszul szellőző ruhában a bőr nem tud levegőzni, ez pedig akár rosszulléthez, szédüléshez is vezethet. A zivatarok területén az asztmatikus panaszok felerősödésére lehet számítani, az érintetteknek ajánlott ebben az időszakban zárt helyen tartózkodni és lepihenni.

A Dunántúlon a szabadtéri intenzív sportolás sem javasolt, gyakori légszomj jelentkezhet, emellett az idősek és a szívbetegek számára különösen megterhelő ez az időszak. Viharok környezetében ingadozhat a vérnyomása is, aki hajlamos erre, fokozottan kímélje magát.

Az UV-sugárzás értéke térben is időben is ingadozni fog, de ahol hosszabb napos időszakok várhatóak, ott a déli órákban mindenképpen javasolt a védekezés a káros sugarak ellen.

Nő a pollenterhelés

A pollenterhelés a csapadéknak köszönhetően alacsony volt a hét első felében, most azonban a növények pollenszórásának erősödésére kell számítani. Már megjelent a parlagfű pollenje is, de mennyisége még általában nem éri el a tüneteket okozó szintet. A következő napokban azonban a szárazabb területeken már növekedni fog a légköri koncentrációjuk.

A közlekedésben nyugaton és északon fokozott figyelem szükséges az elszórt záporok, esetleg zivatarok miatt. A csapadékos területeken nedvessé, csúszóssá válik az útburkolat, jelentősen megnövekszik a féktáv. A balesetek elkerülése érdekében lassabb haladás, nagyobb követési távolság javasolt. A zivatarokat erős, viharos szél is kísérheti, legyünk nagyon óvatosak. Emellett országszerte figyelmetlen sofőrökkel is találkozhatunk az utakon, így továbbra sem csökken a balesetveszély.